ზოგჯერ, კონფლიქტები სამსახურში ან ოჯახში მწარე მტრებად აქცევს ხალხს. ისინი ერთმანეთს აინტრიგებენ მაშინაც კი, როდესაც ჩხუბის ობიექტი, "დაბრკოლება", დიდი ხანია დავიწყებულია.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გარშემომყოფთან მტრობა მნიშვნელოვნად ართულებს ცხოვრებას. მუდმივი ნერვული დაძაბულობა და სტრესი ძალიან ხშირად იწვევს სხვადასხვა დაავადებებს. უფრო მეტიც, გასტრიტისა და სებორეის საკმაოდ უვნებელი ტიპები და მძიმე - გულის შეტევა და ინსულტი. იმისათვის, რომ ეს არ მოხდეს, დროულად უნდა მოაგვაროთ კონფლიქტები.
ნაბიჯი 2
თუ მტრები გყავთ, შეეცადეთ იპოვოთ მათთან საერთო ენა. არ შეეხოთ კონფლიქტის თემას, ეძებეთ საერთო ენა სხვა სფეროებში - ჰობი, ოჯახური ურთიერთობა და ა.შ. უბრალოდ ნუ დააკისრებთ თქვენს კომუნიკაციას. თუ შეამჩნიე, რომ მტრობის გარდა სალაპარაკოც გაქვს - მოდი და ისაუბრე. და თუ ჯერ არ არსებობს მიზეზი, ნუ დაჟინებით მოითხოვ საუბარს. ცარიელი საუბარი შეიძლება აღქმულ იქნას, როგორც კონფლიქტის განახლების საბაბი.
ნაბიჯი 3
თუ მტრები შერიგებაზე არ მიდიან, შეეცადეთ არ შეამჩნიოთ მათი ინტრიგები. ვითომ არაფერი ხდება. ძალიან მალე ისინი დაიღლებიან საზიზღარი საგნებით, რადგან მნიშვნელოვანია არა თავად პროცესი, არამედ შენი რეაქცია. ეს ბავშვთა გუნდშია. თუ გოგონას პიგტეილი მიიყვანს და ის ტირის, ისინი გააგრძელებენ დაჭიმვას. და თუ ისინი უბრალოდ შებრუნდებიან და ეწევიან თავიანთ საქმეს, ისინი უკან დარჩებიან. ხალხი არ არის დაინტერესებული ისეთი ქმედებებით, რომლებიც მოსალოდნელ რეაგირებას არ გამოიწვევს.
ნაბიჯი 4
შეეცადეთ გაიგოთ, რატომ გახდით ვინმეს მტრობა, გაარკვიეთ რისხვა და უკმაყოფილება. შესაძლოა კონფლიქტის "დეტონატორმა" დიდი ხანია ამოწურა თავი და თქვენ ნეგატიურ ემოციებს მხოლოდ ჩვევის გამო განიცდით. ამ შემთხვევაში, თავი დაანებეთ სიტუაციას, შეწყვიტეთ მასზე ფიქრი. გადადით სამსახურზე, ოჯახზე და ბავშვებზე. გააკეთე ის, რაც გიყვარს, დაიმახსოვრე შენი ჰობი. ცხოვრება ძალიან საინტერესოა იმისათვის, რომ დრო დაკარგო სულელურ მტრობებზე.
