ბრძენი ხალხი ამბობს, რომ ყველაფრის პატიება შეიძლება. ალბათ, უხალისოდ, შევძლებთ ჩვენს მეზობელს ვაპატიოთ ღალატი, ღალატი, საზიანო სიტყვები, მაგრამ ნალექი ჩვენს სულებში დარჩება. როგორ "განკურნება" სულის ჭრილობა, როგორ გადავფაროთ დაუოკებელი მწუხარება და მწუხარება?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
მთავარი წესი არის ის, რომ შენ უნდა აპატიო დამნაშავე გულის სიღრმიდან, გულწრფელად და სუფთა გულიდან. როდესაც ჩვენ "ხელოვნურად" ვაპატიებთ, ტკბილად ვიღიმებთ, კატები კი სულს იწყებენ ნაკაწრებში და უკმაყოფილება კიდევ უფრო ღრმად ჩნდება ჩვენში და მისი დავიწყება ადვილი არ იქნება.
ნაბიჯი 2
აღმოჩნდა, რომ ჩვენმა ქვეცნობიერმა იცის როგორ აპატიებს შეურაცხყოფას და არ ახსოვს იგი. აზრების პროექციის დახმარებით ადამიანს შეუძლია შეცვალოს სამყაროს აღქმა 180 გრადუსით. Გამოიყენე შენი წარმოსახვა. წარმოიდგინეთ თქვენი მოძალადე, როგორც ზღაპარი, რომელსაც ბოროტი დემონი მოხიბლავს. რა თქმა უნდა, მას არ ესმის რას აკეთებს, კარგია, თქვენ რომ იცოდეთ ეს გარემოება, არ უნდა დაუმალოთ მის მიმართ წყენა.
ნაბიჯი 3
თავი დაანებე სიტუაციას. არ არის საჭირო ახსოვდეს შემაშფოთებელი გაუგებრობა, რომელიც ყოველდღე ხდებოდა. თქვენი ფიქრებით კვლავ უბრუნდებით უსიამოვნო მოვლენას და გონებით ანიჭებთ მას ახალ სიცოცხლეს. სასიამოვნოა ყოველდღე სევდის განცდა? ყველაფერი შენზეა დამოკიდებული. ახალი შეხვედრები და ნაცნობები, ახალი ჰობი და ჩვეულებრივი გარემოს შეცვლა ხელს შეუწყობს შეურაცხყოფის დამახსოვრებას.
ნაბიჯი 4
თუ ახალი მოვლენები არ აკაკუნებს თქვენს ცხოვრებაში, მაშინ თავად შექმნათ ისინი. დაბოლოს, აიღეთ უცხო ენის შესწავლა. თქვენს ჯგუფში, აუცილებლად იქნებიან რამდენიმე საყვარელი მოსწავლეები, რომელთანაც ეს არამარტო სწავლაში, არამედ გასეირნებებზეც სახალისო იქნება. ცოტათი ინიციატივა უნდა გამოიჩინოთ და წარსულის მავნე მოგონებებიდან კვალი აღარ დარჩება.
ნაბიჯი 5
წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი მოძალადე გულწრფელად მოინანია თავისი საქციელის გამო და გთხოვს, აპატიოთ მას. ის ამას რეალურად არ აკეთებს მხოლოდ იმიტომ, რომ ძალიან გრცხვენია. ეს ხშირად ხდება და დედამიწაზე მცხოვრები ყველა ადამიანი უცოდველი არ არის. დღეს შენ აპატიე, ხვალ კი - შენ.
