განყოფილება: Თვითშეფასება 2024 ნოემბერი

როგორ განვავითაროთ ტოლერანტობა გაურკვევლობის მიმართ

თითოეული ადამიანი თავის ცხოვრებაში განმეორებით ხვდება გაურკვევლობის სიტუაციებს. ეს შეიძლება იყოს როგორც სირთულეები თქვენი აზრების ჩამოყალიბებაში, ასევე სირთულეები ქმედებებში არასტანდარტული მოვლენის შემთხვევაში. არსებობს მრავალი სავარჯიშო, რომელთა საშუალებითაც შეიძლება განუსაზღვრელი დამოკიდებულების შემწყნარებლობა
რა დედები არიან: დედა-მეგობარი, დედა-ჯადოქარი

სხვადასხვა დედებია საჭირო, ყველანაირი დედები მნიშვნელოვანია … დღეს დედების ტიპოლოგიაზე მოგიყვებით. ალბათ, ამ ზღაპრული გალერეის ერთ-ერთ ჰეროინში საკუთარ თავს იცნობთ. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 დედაჩემი მშვენიერია. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი პატარაა, შეიძლება ძალიან საინტერესო იყოს მასთან თამაში
რატომ ცვლის ქალის ჟურნალებს სექსში დამოკიდებულება?

კალიფორნიის სახელმწიფო უნივერსიტეტის ფულერტონისა და მიჩიგანის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა ჩაატარეს ტესტები, რამაც საინტერესო შედეგები გამოიღო. მოპოვებულმა მონაცემებმა აჩვენა, რომ ქალთა ჟურნალების მუდმივი მკითხველი, იღებს ქცევის სცენარებს, რომლებიც ამ პუბლიკაციების ფურცლებზე ვრცელდება, სექსში უფრო თავისუფლდება
10 მიზეზი მეტი ინფორმაციისთვის

ყველა წარმატებული და მდიდარი ადამიანი ბევრს კითხულობს. ღირებული ინფორმაციის მიღება შეგიძლიათ წიგნებიდან; წიგნების სამყარო ძალიან მდიდარი და მრავალფეროვანია. არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რომ უფრო მეტი წაიკითხოთ. 1. წიგნიერ ენაზე დაწერილი კარგი ლიტერატურის რეგულარული კითხვით, ადამიანი სწავლობს აზრის კომპეტენტურად და ლამაზად გამოხატვას
რა არის ახალგაზრდა გარეგნობის უარყოფითი მხარეები

როგორც ჩანს, ყველა ქალის ოცნებაა მუდამ ახალგაზრდა დარჩეს. მაგრამ ადვილია ცხოვრება მათთვის, ვინც თავის ასაკზე ბევრად ახალგაზრდა გამოიყურება? ალკოჰოლის შეძენა ყოველთვის ხორციელდება პასპორტით, მეგობრებთან გასვლას ზოგჯერ თან ახლავს შეკითხვები იმის შესახებ, თუ ვისი შვილია, და თინეიჯერთა გულშემატკივრებში ასეთი ადამიანები ადვილად ცდებიან საკუთარ თავთან

როგორ დაისვენოთ ძილის წინ

ყოველდღიურ ცხოვრებაში არსებობს უამრავი სტრესი, ფიზიკური და გონებრივი სტრესი. ხშირად ხდება ისე, რომ სამსახურში დამღლელი დღის შემდეგ ადამიანს უძილობაც აწუხებს იმის გამო, რომ მას ადევნებს მოვლენებს. სწრაფად რომ დაიძინოთ, უნდა გაათავისუფლოთ აზრები დღის განმავლობაში მომხდარზე და დაისვენოთ
როგორ არ გამოიყურებოდეს იდიოტი

"ის ნამდვილი იდიოტივით იქცევა", როდესაც ასეთი ფრაზა მოისმენთ, დარწმუნებული იქნებით: ჩვენ ვსაუბრობთ ადამიანზე, რომელიც სულელურად, დაუფიქრებლად იქცევა და სხვა ადამიანებს ანებივრებს. უნებურად ჩნდება კითხვა, ყველაფერი რიგზეა თუ არა თავის თავში
როგორ გადავურჩოთ საყვარელი ადამიანის ღალატს

როდესაც უახლოესი ხალხი ღალატობს, როგორც ჩანს, სამყარო ინგრევა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მწვავე დეპრესია, ცხოვრების სურვილი. მაგრამ ასეთი შოკიც კი არ შეიძლება ჩაითვალოს სამყაროს დასასრულად. აუცილებელია იპოვოთ ძალა, რომ ყველაფერი შეცვალოთ, თავიდან დაიწყოთ ცხოვრება
რა უნდა გააკეთოს, თუ გააუპატიურეს

სექსუალური ძალადობა არის მძიმე ფსიქოლოგიური ტრავმა, რომელსაც ხშირად თან ახლავს ფიზიკური დაზიანება. გაუპატიურების შედეგად რეაბილიტაციას შეიძლება რამდენიმე წელი დასჭირდეს. საშინელი ფაქტი - ამისგან თავის დაცვა შეუძლებელია. თუ ძალადობა გაგიწიათ, შეეცადეთ მოიკრიბოთ ძალა და შემდგომი ზომები მიიღოთ
როგორ ვაპატიოთ მოტყუებას

ამა თუ იმ ფორმით ტყუილმა შეიძლება გაანადგუროს ყველაზე სათუთი და სუფთა სიყვარულიც კი. ემოციური ჭრილობა ზოგჯერ აუტანელი ხდება მოტყუებულისთვის და ურთიერთობების შემდგომი განვითარება შეუძლებელი ჩანს. თუ პარტნიორის შეცდომის გამო წასვლა არ აპირებთ, გადახედეთ თქვენს დამოკიდებულებას მოვლენის მიმართ

როგორ მოვიზიდოთ საყვარელი ადამიანი თქვენთვის

საიდუმლო არ არის, რომ ჩვენს ცხოვრებაში ახლობლები ჩნდებიან, როდესაც ჩვენ ამისთვის შინაგანად მზად ვართ. რა უნდა გააკეთოს, როდესაც ჩვენს შესაძლებლობებში ყველაფერი გაკეთდა და საყვარელი კვლავ უცნობი რჩება? ალბათ მას საბოლოო ბიძგი სჭირდება. ეს ბიძგი შეიძლება იყოს საყვარელი ადამიანის მოზიდვის ტექნიკა თქვენს ცხოვრებაში
როგორ ამოვიცნოთ ადამიანი ჟესტებით

მეტყველების გარდა, არსებობს კომუნიკაციის კიდევ ერთი გზა, რომელსაც შეუძლია ადამიანზე ბევრად მეტი თქვას, ვიდრე სიტყვებზე. ეს ჟესტების ენაა. მიმიკებისა და ჟესტების დაკვირვება, უმეტეს შემთხვევაში, გესმით, რომ თანამოსაუბრე ნამდვილად ფიქრობს თქვენზე, სიმართლეს ამბობს ან ატყუებს
როგორ გავახალისოთ გოგონა ინტერნეტში

ინტერნეტით კომუნიკაცია თანამედროვე სამყაროს განუყოფელი ნაწილია. ეს მეთოდი ძალიან მოსახერხებელია და ინფორმაციის გადაცემას რამდენიმე წუთი სჭირდება. და, რა თქმა უნდა, ვირტუალური სამყარო ბევრ მეგობარსა და ნაცნობს გვაძლევს, რომელთაც ზოგჯერ სურთ რაიმე სასიამოვნო საქმის გაკეთება და უბრალოდ გაახალისონ
როგორ ვისწავლოთ მშვიდად რეაგირება ყველაფერზე

საზოგადოებაში რთულია გაუმკლავდე ემოციებს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობის გამო. თუ მათ პროვოკაციას დაემორჩილებით, მაშინ კარგავთ სიმშვიდეს. და ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი: საცობში მანქანის რქების სიგნალებიდან დაწყებული ახლობლების მხრიდან გაუგებრობამდე დამთავრებული
როგორ მოხიბლავს კურო კაცი

თუ თქვენი ამოცანაა კურო მამაკაცის ხიბლი, მაშინ თვლით საკუთარ თავს იღბლიანად. ზოდიაქოს ამ ნიშანს ახასიათებს ურთიერთობაში თანმიმდევრულობა, კომფორტის სიყვარული და ცვლილებებისადმი ზიზღი. რა თქმა უნდა, ამისათვის თქვენ უნდა ეცადოთ, რომ კურო ცხოვრების კომფორტს დაუკავშიროთ თქვენს მუდმივ ყოფნას მის გვერდით, მაგრამ თუ მოახერხებთ მის მოხიბვლას, მაშინ ყოველთვის დარწმუნებული იქნებით მის სიყვარულში და მადლიერებაში

Თვითშეფასება 2024, ნოემბერი