Თვითშეფასება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

იგი მონა ლიზასავით მომხიბლავია, მარგარეტ ტეტჩერივით ჭკვიანი, კონკიავით თავდაუზოგავი. მაგრამ ბიჭი ამ ოცნების გოგონას თავის პრინცესას ვერასდროს ეძახის, რადგან მისი ზოგიერთი თვისება მას უბრალოდ აშფოთებს. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ემოციურობა სიცილი, რომელიც წუთში შეიძლება ცრემლებად იქცეს - ქალის განწყობა ისე ხშირად ხდება, რომ საღამოსთვის მამაკაცს მუდმივი ემოციური დაძაბულობისგან თავის ტკივილი აწუხებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

სათამაშო ავტომატებისკენ გატაცება იწყება მარტივი ინტერესით. დროთა განმავლობაში, ის შეიძლება ჩვევად იქცეს და ზოგიერთ შემთხვევაში მანიად იქცეს. მოთამაშე, რომელმაც თავი დაკარგა, უკანასკნელ ფულს ხარჯავს გამარჯვების იმედით, დადის ვალებით, ანადგურებს ოჯახურ ურთიერთობებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ალკოჰოლიზმი ხუმრობა არ არის. ეს მნიშვნელოვნად არღვევს სასმელის ჯანმრთელობას, ანგრევს ოჯახებს, ტოვებს ბავშვებს ობლებს. თუ თქვენს ოჯახში უბედურება მოხდა - თქვენი მეუღლე მთვრალი იყო და წვეთიდან ექიმს ვერ დაურეკავთ რატომღაც (ფული არ არის, თქვენი საყვარელი არ ეთანხმება …), შეეცადეთ ის ამ მდგომარეობიდან გამოიყვანოთ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

სრულიად შესაძლებელია შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება. ამას სიმამაცე სჭირდება, მაგრამ ბევრი პოზიტივი მოაქვს. ახალ გარემოებებს, ხალხსა და ადგილებს სხვადასხვა გამოცდილების მოტანა შეუძლია. ეს მოქმედება მრავალი წლის განმავლობაში მახსოვს. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 ყველაფრის შეცვლის უმარტივესი გზაა სხვა ქალაქში გადასვლა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

საჭიროებას უწოდებენ ადამიანის შინაგან ფსიქოლოგიურ მდგომარეობას, რომლის დროსაც ის გრძნობს რაიმეს ნაკლებობას ან გამოხატავს დამოკიდებულებას გარკვეულ ფაქტორებზე. საჭიროება არის ადამიანის საქმიანობის შიდა გამომწვევი აგენტი და, სიტუაციიდან გამომდინარე, შეიძლება სხვადასხვა გზით იჩინოს თავი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ადრე სიტყვა "კომპიუტერი" ადამიანების უმეტესობისთვის მხოლოდ თეორიულად იყო ნაცნობი. ახლა ის თითქმის ყველა სახლშია. უზარმაზარ სარგებელთან ერთად, ეს გახდა სერიოზული უბედურების მიზეზი ზოგიერთი ადამიანისთვის, რის შედეგადაც ისინი დაავადდნენ მათ რეალური დამოკიდებულებით

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

მასტურბაცია ყოველთვის და ყველგან არსებობდა. ხალხის აბსოლუტურ უმრავლესობას ამის გამოცდილება ჰქონდა მოზარდობაში. როგორც წესი, ეს არის წინასწარი ეტაპი რეალურ სექსუალურ ურთიერთობებზე გადასვლამდე. ამასთან, მასტურბაცია ხშირად ხდება აკვიატება, როდესაც ადამიანი მასზე უარს ვერ ამბობს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ნებისმიერ დროს, ადამიანები განიცდიდნენ შიშს. წლების განმავლობაში, მეცნიერები მთელი მსოფლიოს მასშტაბით ცდილობდნენ შიშის დაკარგვის გზების ძიებას. ამჟამად შიშის დაკარგვის ერთ-ერთი უმარტივესი და ხელმისაწვდომი ტექნიკა ნეიროლინგვისტური პროგრამირების სფეროში - პალმის თერაპიაა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ბევრი ახალგაზრდა ირჩევს თაყვანისმცემლობის საგანს. პლაკატებით გაფორმებული ოთახი, კერპის ფოტოებით, კალენდრებით, ზურგჩანთებით, მაისურებით თქვენი საყვარელი ჯგუფის გამოსახულებით - ეს თითქმის ყველა მოზარდისთვის ნაცნობია. მიუხედავად იმისა, რომ გარკვეულ ასაკში ეს ქცევა ნორმალურია, მომავალში ფანატიზმმა შეიძლება ხელი შეუშალოს ნორმალური ურთიერთობების დამყარებას და სიცოცხლის საწამლავი შესანიშნავად

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ტესტები სკოლაში, სესიები ინსტიტუტში, გასაუბრება სამსახურთან დაკავშირებით, მაგრამ არასდროს იცით, რომ არსებობს სიძლიერე, კონკრეტული სოციალური სტატუსის შესაბამისობის ტესტები? იმის შიშით, რომ არ გაამართლოს მოლოდინები, არ გაამართლოს ჩვენი პოზიცია, არ დაკარგოს გარკვეული პერსპექტივები, ჩვენი სხეული რეაგირებს სხვადასხვა გზით, მაგრამ ყოველთვის საკუთარი თავის საზიანოდ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

არაუშავს, თუ კვირაში რამდენჯერმე ვაზიდან კანფეტს გამოიტანთ და ამით შემოიფარგლებით. მაგრამ რა მოხდება, თუ ერთ კანფეტს კიდევ ათეული მოჰყვება? როგორ შევაჩეროთ მუცლის ეს მარადიული დღესასწაული და რატომ არ მოაქვს მას რაიმე კარგი? დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ნარკომანი არ იამაყებს საკუთარი პრობლემით უახლოესი ადამიანებისთვისაც კი. ზოგჯერ ამ სერიოზული დაავადების ამბები სრულიად მოულოდნელია. როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, თქვენი მეგობარი ან ნათესავი ნარკომანია? გარეგნობა ნარკომანის კანი ფერმკრთალდება, მოსწავლეები ვიწროვდება ან გაფართოებულია, ხელებზე ჩანს ინექციების ნიშნები და მოძრაობებში უხერხულობა შეიმჩნევა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ალკოჰოლიზმი ადამიანებს სიტყვასიტყვით ყველაფერს წაართმევს - ჯანმრთელობას, სიხარულს, ოჯახურ ბედნიერებას, მათი ცხოვრების სავალალო და უაზრო არსებობად გადაქცევას. სავსებით შესაძლებელია ადამიანის დალევა სასმელისგან, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მას თავად აქვს ასეთი სურვილი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

სიყვარულის შელოცვა არის ერთ – ერთი ყველაზე პოპულარული მომსახურება, რომელსაც სხვადასხვა სპეციალიზაციისა და კვალიფიკაციის ჯადოქრები გვთავაზობენ. შეყვარებული კაცები და ქალები ჯადოქრებს მიმართავენ, რათა საყვარელ ადამიანს ან სწორ ადამიანს მოაჯადოონ და მისი სიყვარული მოიპარონ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

დღეს ბევრს უწევს თვითმფრინავით ფრენა. ჩვენ ვიჩქარებთ დასვენებას, მივლინებებზე, საჰაერო ფრენებით მნიშვნელოვან შეხვედრებზე და სემინარებზე. სტატისტიკის თანახმად, ავიამგზავრების 80% ფრენის წინ შფოთის გრძნობას განიცდის. ზოგისთვის კი ფრენის ეს შიში ნამდვილ დაავადებად - აეროფობიად გადაიქცევა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

სიყვარულის კონტროლი შეუძლებელია. რჩეულის ან რჩეულის არჩევანი ხდება, თითქოსდა, ჩვენი ნების საწინააღმდეგოდ და ზოგჯერ მორალური თვისებების მიხედვით საუკეთესო ადამიანებისგან შორს დგას. მოზიდვა თავისთავად წარმოიქმნება. რა მოხდება, თუ გაუმართლა, რომ შეგიყვარდა ქალი დალევა?

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

შიმშილის გამო, ადამიანს მშვენივრად ესმის მისი მიზეზი და იცის, როგორ აღმოფხვრას იგი. ეს თუ ჩვეულებრივ შიმშილზე ვსაუბრობთ. ეს უფრო რთულია ფსიქოლოგიური შიმშილით, ანუ სენსორული შიმშილით. მისი დიდი ხნის უგულებელყოფა შეგიძლიათ სანამ ექსტრემალური ფორმა იქნება - დეპრესია არ მოვა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

თანამედროვე ქალების ერთ-ერთი მთავარი პრობლემა მათი საკუთარი წონაა. ის კატეგორიულად არ უხდება ულამაზეს ქალბატონებს და მას ყველა შესაძლო გზით ებრძვიან. იმისათვის, რომ წონა მინიმუმამდე იყოს დაყვანილი, ბევრი ქალი ოცნებობს საერთოდ დაივიწყოს საკვები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

თუ ოჯახში არის ადამიანი, რომელიც ალკოჰოლზეა დამოკიდებული, მაშინ არა მხოლოდ ის განიცდის ამას, არამედ მთელი ოჯახი, ბავშვების ჩათვლით. ამიტომ, ამ მავნე დამოკიდებულებას ერთად უნდა ვებრძოლოთ. ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 პირველ რიგში, გესმოდეთ, რომ ალკოჰოლიზმი რთული დაავადებაა, რომ გაუმკლავდეთ მას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

საკვებ დამოკიდებულ ადამიანებს არ შეუძლიათ წინააღმდეგობა გაუწიონ საკვების დამატებით ნაწილს, ხშირ საჭმელებს და ა.შ. სისავსის შეგრძნება მოდის, მაგრამ ადამიანი ამას ვერ გრძნობს. საკვებზე დამოკიდებულება გამოიხატება იმაში, რომ ადამიანი ჭამს მაშინაც კი, როდესაც ის სავსეა

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

სხეულს ცოცხლად შესანარჩუნებლად ჭირდებათ საკვები, მაგრამ ბევრი ადამიანი საკვებს შეუზღუდავი რაოდენობით მოიხმარს. ზედმეტი ინახება ცხიმოვანი დეპოზიტების სახით, თავდაპირველად მხოლოდ გარეგნობას ემუქრება, შემდეგ კი - და ჯანმრთელობას. თუ ეს დაგემართათ, შეეძლოთ წინააღმდეგობა გაუწიოთ საკვების დამოკიდებულებას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

პირველ ეტაპზე ალკოჰოლიზმი, ზოგჯერ ზოგჯერ მეორის დასაწყისში, ადვილი ამოსაცნობი არ არის. მრავალი წლის განმავლობაში ადამიანთან ურთიერთობის დროსაც კი არ შეიძლება ეჭვი შეგეპაროთ, რომ ის არის ალკოჰოლიკი, თუ არ იცით ამ დაავადების გამომწვევი ნიშნები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

კითხვაზე ჯერ კიდევ არ არსებობს გარკვეული პასუხი: რატომ სვამენ ადამიანები ალკოჰოლს. საზოგადოების სხვადასხვა ჯგუფები და სექტორები მასზე სხვადასხვა ფორმით რეაგირებენ. თითქმის ყველას, ვინც ალკოჰოლს სვამს, თავისი ახსნა აქვს. ზოგისთვის ალკოჰოლის მიღება არის სხეულის დასვენება, დაღლილი მუდმივი სტრესითა და თანამედროვე რიტმით, სხვებისთვის - დეპრესიიდან გამოსვლა ან განწყობის ამაღლება, სხვებისთვის - ტრადიციების შენარჩუნება ან ისე, რომ არ გამოიყურებოდეს შავი ცხვარი გუნდში

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

სიმაღლის შიში საკმაოდ გავრცელებული ფენომენია. უფრო მეტიც, ის, რაც ბევრს ჩვეულებრივი ახირებისთვის სჭირდება, სინამდვილეში საკმაოდ სერიოზული პრობლემაა. ადამიანს ხომ არ შეუძლია თვითმფრინავებით ფრენა, გარკვეულ სართულებზე მაღლა დასახლება, ეშმაკის ბორბლით ტარება და ბევრად მეტი საქმის გაკეთება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

რამდენიმე წლის წინ ადამიანები იყენებდნენ ტელეფონს მხოლოდ დანიშნულებისამებრ - ზარების განსახორციელებლად. დღეს გაჯეტები სულ უფრო დახვეწილდება. თანამედროვე სმარტფონი ასრულებს ტაბლეტის, კამერის, სათამაშო კონსოლის, ელექტრონული წიგნისა და ვიდეოკამერის ფუნქციებს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

სირცხვილი არის გრძნობა, რომელიც შეიძლება იყოს ადამიანის ცხოვრებაში ნებისმიერ ასაკში. ეს ჩვეულებრივ ხდება იმ მომენტებში, როდესაც ინდივიდმა მის მიერ გაკეთებული რამე დააშავა და გარედან განსჯის ეშინია. ეს შეგრძნებები შეიძლება შემცირდეს ან სამუდამოდ მოიცილოს

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ხდება ისე, რომ წყენა დიდხანს აწუხებს შთამბეჭდავ ადამიანს. მიზეზი შეიძლება იყოს თვითწყალობა, უსამართლობის გრძნობა, სხვების იმედგაცრუება. თუ სხვებს ძალიან ხშირად ეწყენთ, საკუთარ თავზე უნდა იმუშაოთ. წყენის მიზეზები წყენის მოსაშორებლად უნდა გესმოდეთ რა არის მისი არსი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ალბათ ბევრი არ არის ისეთი ადამიანი, ვისაც ცხოვრებაში არასდროს ეწყინა. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაგროვდეს ნეგატიური ემოციები საკუთარ თავში. ეს, ზოგიერთი ექსპერტის აზრით, ხშირად იწვევს სხვადასხვა დაავადების, მათ შორის სიმსივნეების გაჩენას

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

წყენის განცდა ყველა ადამიანისთვის ნაცნობია. წყენა, რომელიც გულში აღწევს, აწამებს განწყობას და შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ფიზიკურ მდგომარეობაზეც კი. როგორ გავუმკლავდეთ წყენას, თავიდან ავიცილოთ იგი გახანგრძლივებულ დეპრესიად? თუ თქვენ განაწყენებული ხართ, უპირველეს ყოვლისა შეეცადეთ დამშვიდდეთ, ისე რომ ვნების მდგომარეობაში არ ჩაიდინოთ ისეთი ქმედებები, რომელთა შედეგების გამოსწორება რთული იქნება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ეჭვიან ადამიანთან ცხოვრება ყოველთვის ადვილი არ არის: ეჭვიანი ადამიანი შეიძლება ეჭვმიტანილი იყოს პარტნიორში შესაძლო ღალატში, რაიმე მიზეზით ნახავდეს მას ბრალს, ააფორიაქოს. ამასთან, ეჭვიანობას სიყვარულის ერთ-ერთ გამოვლინებას უწოდებენ. ეჭვიანობა არ არის ადამიანის საუკეთესო ხარისხი

ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06

ონლაინ თამაშები არის ნამდვილი "ვირტუალური საზოგადოება". აქ ხდება ნაცნობობა, იბადება მეგობრობა და ზოგჯერ რომანტიკული სიყვარული, ადამიანები ურთიერთობენ, ეწევიან მნიშვნელოვან "სათამაშო" საქმეს, ცოტა ხნით ავიწყდებათ "ზრდასრული"

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

აზარტული თამაშებისადმი დამოკიდებულება - სათამაშო დამოკიდებულება - ერთი შეხედვით, არც ისე საშიშია, როგორც ალკოჰოლის ან ნარკოტიკის მოხმარება, მაგრამ აზარტული თამაშების ნარკომანის ნათესავები ამას არ ეთანხმებიან. დაკარგული მანქანები და ბინები, აბსოლუტური სესხები, რეალური ცხოვრებისადმი ინტერესი - ეს არის აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების ყველაზე გავრცელებული შედეგები

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

არსებობს ცრუ განცხადება, რომ კომპიუტერული დამოკიდებულება ნარკომანიის ან, მაგალითად, ალკოჰოლის მსგავსია. ამასთან, ეს საქმისგან შორს არის, რადგან პირველ შემთხვევაში შესაძლებელია პრობლემისგან თავის დაღწევა ფსიქოლოგიური მეთოდების გამოყენებით, მეორე შემთხვევაში, მედიკამენტური მკურნალობის თავიდან აცილება შეუძლებელია

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ინტერნეტი გახდა ჩვენი დროის გმირი. მთელი მსოფლიო ახლა ერთი დიდი სოფელია და სოციალური ქსელების წყალობით, ინტერნეტში შეგიძლიათ იხილოთ ქვემოთ თქვენი სართულის მეზობლის გვერდიც, რომელთანაც არასდროს მიესალმეთ. Ეს აუცილებელია - ინტერნეტზე წვდომა - ანგარიშები სოციალურ ქსელებში ინსტრუქციები Ნაბიჯი 1 შეისწავლეთ იმ ადამიანის პროფილი, რომელთან ერთადაც გსურთ ჩეთის დაწყება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ეს ხდება ისე, რომ სიხარულის განცდა ციმციმივით ქრება და არ აქვს დრო, რომ გაბრაზდეს. ზოგჯერ თქვენ ნამდვილად გსურთ მისი გახანგრძლივება მანამ, სანამ ეიფორიულობას არ იგრძნობთ. იმისათვის, რომ ცხოვრებამ ნათელი ფერები ითამაშოს და ძლიერი ემოციები არასოდეს ამოიწუროს, ეძებეთ ოპტიმიზმის წყაროები თქვენს გარშემო

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

საიდუმლო არ არის, რომ მძიმე მწეველისთვის რთულია სიგარეტის მოწევა. ფულის დაზოგვა და ჯანმრთელობის შენარჩუნება სუსტი სტიმულია. მოწევის პრობლემა მხოლოდ ფსიქოლოგიურ დონეზე შეიძლება გადაწყდეს. რა არის ეს პრობლემა და როგორ უნდა მოგვარდეს ეს? როდესაც მწეველი ცდილობს უარი თქვას სიგარეტზე, თავში ყოველთვის ჩნდება კითხვა:

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ინტერნეტდამოკიდებულების პრობლემა დღეს ძალზე გავრცელებული ფენომენია და სამწუხაროდ, ჩვენს მეგობრებშიც არიან ადამიანები, რომლებიც ამ დამოკიდებულებაში ჩავარდნენ. როგორ ამოვიცნოთ ეს დაავადება? 1. ინვალიდი ძილისა და კვების რეჟიმი ხშირად უგულებელყოფთ საკვების მიღებას და ძილის დროს კომპიუტერთან დამატებითი დროის გატარების სასარგებლოდ, ხშირად სხედან მონიტორთან მხოლოდ 15 წუთი და აღმოჩნდებით მის უკან ჯერ კიდევ ერთი საათის შემდეგ, ვერ ამჩნევთ როგორ, სახლში დაბრუნების შემდეგ დაუყ

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

აღქმის პრობლემების შესწავლა ფსიქოლოგიის, ისევე როგორც მასთან დაკავშირებული მეცნიერებების ერთ-ერთი ურთულესი სფეროა. მრავალი გამოყენებული დისციპლინისთვის მნიშვნელოვანია იცოდეს რა არის სენსორული ორგანოების მექანიზმი და მათი კავშირი ცნობიერებასთან

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ალბათ, ბევრ ადამიანს სურს ისარგებლოს ცხოვრებით, იგრძნოს სამყაროსთან შეთანხმება, მიაღწიოს თავის მიზნებს და არაფერი ჭირდეს. თუ გაითვალისწინებთ, რომ ზოგიერთი პრობლემა მხოლოდ თქვენს თავში დგას, თქვენ თავად აწესებთ შეზღუდვებს და აკრძალვებს. როდესაც ცხოვრებაში ჰარმონიას იპოვნი, შენი ცხოვრების დონე მნიშვნელოვნად გაიზრდება

ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 14:01

ეს ხდება დღის დასაწყისში: აზრი: "რისი გაკეთება შეიძლება სასარგებლო იყოს?" დრო დიდი სისწრაფით მიდის წინ … შემდეგ მოდის საღამო, როდესაც დასკვნა მწუხარებით გამოაქვთ: დღე ყველაზე ჩვეულ რეჟიმში გავიდა. რატომ მოხდა ეს? და როგორ არ უნდა გავიმეორო ეს?