რაციონალური აზროვნება მიზნისკენ მიმავალი და ლოგიკური საფუძვლის ქონაა. ეს უნდა შემუშავდეს, ვინაიდან იგი წარმოადგენს გარესამყაროსთან ეფექტური ურთიერთქმედების საფუძველს, მოვლენებისა და გარემოებების აღქმას.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ვინმესთან საუბრისას დაიცავით კომუნიკაციის მარტივი წესები, რაც დაგეხმარებათ აზროვნების განვითარებაში. თუ საუბრით იწყებთ განცხადებას, მაშინ დარწმუნდით, რომ თქვენი სიტყვების დაცვა იქნება მთელი საუბრის განმავლობაში. ეს ლოგიკური თანმიმდევრობა საშუალებას მოგცემთ დაიცვათ თქვენი აზრი და ისწავლოთ არ დაპირისპირდეთ საკუთარ თავს. თუ დარწმუნებული ხართ თქვენი აზრის ან აზრის სისწორეში, მაშინ უნდა გახსოვდეთ, რომ მას მტკიცება სჭირდება - დაადასტურეთ მხოლოდ ის, რისი დამტკიცებაც შეგიძლიათ არაპირდაპირი გზით ან პირდაპირ. შემდეგ შეგიძიათ აუხსნათ მას სხვას, გაითვალისწინოთ თქვენი აზროვნება და იყოთ უფრო დამაჯერებელი.
ნაბიჯი 2
მტკიცებულებებით დაუჭირეთ მხარი ნებისმიერ აზრს. ყოველთვის დაუსვით საკუთარ თავს შეკითხვები, რომლებმაც შეიძლება უარყონ ან დაადასტუროთ თქვენი პრეტენზია. შეეცადეთ ერთდროულად შეარჩიოთ რამდენიმე არგუმენტი თქვენი აზრის დასაცავად - ისინი არ უნდა ეწინააღმდეგებოდეს ერთმანეთს, მათ უნდა ჰქონდეთ მტკიცებულებათა მძლავრი საფუძველი და ლოგიკური კავშირი თქვენს თავდაპირველ განცხადებასთან.
ნაბიჯი 3
ანალოგიურად, თქვენ უნდა იმოქმედოთ, რომ უარყოთ თქვენი მოწინააღმდეგის აზრი. თუ თქვენ გაქვთ საპირისპირო მოსაზრებები ერთსა და იმავე საკითხებზე, მაშინ თქვენი აზრების დასაცავად დამაჯერებელი საქმე უნდა გახდეს. თუ ლოგიკური ურთიერთობის დამტკიცება შეგიძიათ, შეედავეთ თქვენი პოზიცია და უარყოთ თანამოსაუბრის ცრუ თეორია.
ნაბიჯი 4
რაციონალური აზროვნება გულისხმობს ემოციების გამორთვას - ნებისმიერი პრობლემის გადაჭრის დროს, თქვენ უნდა დარჩეთ მაგარი და მშვიდი. თუ სიტუაცია მოითხოვს რომ გონივრული იყოთ, ნუ შეიტანთ ემოციებს - იფიქრეთ ლოგიკურად.
ნაბიჯი 5
ივარჯიშეთ კამათით. ვერბალურ შეტაკებებში ჩართვა, როდესაც ეს შესაძლებელია, რაციონალური აზროვნების კონკურენციის შესანიშნავი საშუალებაა. პირველ რიგში, დაადგინეთ დავის საგანი და გაარკვიეთ, გაქვთ თუ არა იგივე გაგება მასზე. იჩხუბეთ, იკამათეთ, ჩაიწერეთ თქვენი აზრი და იყავით თანმიმდევრული თქვენი ორიგინალური განცხადების შესაბამისად.
ნაბიჯი 6
რაციონალური აზროვნება გულისხმობს პოზიტიურ ხედვას მომავალზე, რადგან უარყოფითი აზრები პარალიზებს თავის ტვინის აქტივობას. თუ სტრესი გაქვთ, გამოყოფთ თქვენს ნეგატიურ აზრებს და იფიქრეთ მათზე რაციონალურად, ფხიზელად განსაზღვრეთ მათი რაციონალობა.
