ზოგიერთ ადამიანში ცხოვრებისეულ პრობლემები სერიოზული შეშფოთების მიზეზია, ზოგჯერ ეს დეპრესიამდეც კი მიდის. ამავე დროს, სხვები მშვიდად იტანენ იმას, რასაც სხვები სერიოზულ პრობლემებს ხედავენ. მაგრამ მათ, ვინც იცის, როგორ უნდა დაუკავშირდეს ცხოვრებას, მხოლოდ მხრები აიჩეჩა: „რა არის ეს? Ყველაფერი შესაძლოა მოხდეს."
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ცხოვრება შეიძლება შედარდეს მსოფლიო ოკეანეებთან - მასში იმდენივე სხვადასხვა მიმდინარეობაა. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მოსახერხებელი შესაძლებლობები, მოქნილად შეადგინოთ სტრატეგია, ან ყოველთვის შეძლოთ თქვენი ხაზის ხისტი წარმართვა, რომ არ შეამჩნიოთ ის, რომ ზოგჯერ, თუ ისარგებლებთ მოწოდებული შანსით, ბევრად მეტის მიღწევა შეგიძლიათ. ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა მიხვიდეთ დინებასთან ერთად. უბრალოდ, ყველაფრისკენ არის მარტივი და რთული ბილიკები. გართულება არ არის საჭირო.
ნაბიჯი 2
განიცადეთ ცხოვრების სიხარული. ყველას ხომ ერთი ცხოვრება აქვს და ეს ყველაფერი წუხილსა და მძიმე ფიქრებში არ უნდა დახარჯოთ. როდესაც წამი გადის, მისი დაბრუნება შეუძლებელია, და თუ ახლა ცხოვრების სიხარული და სიამოვნება არ განგიცდია, ვერასდროს დაელოდები. შეეცადეთ იცხოვროთ უფრო სასიამოვნო ცხოვრებით.
ნაბიჯი 3
იყავი უფრო თამამი. ყველა უშვებს შეცდომებს. თუ რამე გინდა, იმოქმედე მის მოსაპოვებლად. მაშინაც კი, თუ ყველაფერს სწორად არ გააკეთებ, ეს გზა ბევრად უკეთესია, ვიდრე ის ვარიანტი, რომელშიც უბრალოდ იჯდებოდი და ზღვის პირას ელოდებოდი ამინდს, მილიმეტრით არ მიუახლოვდი ფასს. რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ უიმედოდ უნდა ჩქარობდეთ ნებისმიერ უფსკრულს, თქვენი შესაძლებლობების გათვალისწინებით, მაგრამ თუ არსებობს სიტუაცია, რომელშიც თქვენ უნდა გარისკოთ და მხოლოდ მარცხის შიში გიჩერებთ, მაშინ ჩამოაგდეთ ის
ნაბიჯი 4
ალბათ ცხოვრება ისე რთულად გეჩვენებათ, რადგან მართლა აუტანელი ტვირთი აიღეთ. ადამიანი, რომელიც არ მიჰყვება საკუთარ გზას, მაგრამ ცდილობს იყოს ის, რაც არ არის, გაცილებით უფრო იღლება, ვიდრე ის, ვინც ახლოსაა. Იპოვე შენი გზა. მნიშვნელობა არ აქვს წარსულში არასწორად გააკეთეთ არჩევანი, რადგან შეგიძლიათ სცადოთ თავიდან დაიწყოთ ყველაფერი. თუ თქვენი ასაკი ან სოციალური სტატუსი არ გაძლევთ საშუალებას რადიკალურად შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება, მაშინ ეს გააკეთეთ თანდათანობით. გააკეთე ის, რაზეც ყოველთვის ოცნებობდი, ცოტახნით მაინც. თქვენ განიცდით ბედნიერებას პროცესისგან და ის შეცვლის თქვენ. თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად გვიან არასდროს არის.
ნაბიჯი 5
გაიღიმე დილით გაღვიძებისთანავე და ოცნებობ საღამოს ძილის წინ. დატოვეთ ცოტა ადგილი თქვენს ცხოვრებაში იღბლიანი შესვენებისთვის. ვინ იცის მოულოდნელად დიდი იღბალი მოგივიდათ? არ გადააგდოთ ეს შესაძლებლობა. აბსურდულად მოგეჩვენებათ იდეა, რომ ბედის იმედი უნდა გქონდეთ, მაგრამ ბევრად უარესია, როდესაც ადამიანები უგულებელყოფენ ბედნიერ შანსებს, რომელსაც სიცოცხლე აძლევს, რადგან ისინი ზნეობრივად არ არიან მზად ბედის საჩუქრის მისაღებად.
ნაბიჯი 6
თუ თქვენს ცხოვრებაში ყველაფერი ისეთი გლუვი არ არის, როგორც გსურთ, მაშინ სევდასა და სევდიან ფიქრებში გართობის ნაცვლად იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეცვალოთ ყველაფერი. არ შემოიფარგლოთ აქ სიზმრებით. შეადგინეთ რეალური გეგმები, რომელთა განხორციელებას იწყებთ. მოძრავი ქვა ხავსს არ აგროვებს. როდესაც თქვენი ცხოვრება უფრო მარტივი გახდება, მის მიმართ უფრო მსუბუქი დამოკიდებულება მოვა. ნუ დაკარგავთ ენერგიას ნეგატიურ ემოციებზე და თვითწყალობაზე.
