სული უსაზღვროა, სივრცის მსგავსად. იგი საჭმელს ითხოვს. სული უხრწნელია, იგი არ შეიძლება იყოს გაჯერებული მიწიერი საგანძურით. შინაგანი შიმშილი არ შეიძლება დაკმაყოფილდეს წიგნებით, ხელოვნებით ან მეგობრებთან ურთიერთობით. სულს რაღაც დიდი სჭირდება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
იცინეთ, გაიხარეთ და მადლობა გადაუხადეთ. სიცილი ბუნებრივი საჩუქარია, ისევე როგორც სიმღერა ბულბულისთვის. სიცილი ბედნიერების უფასო წყაროა. სიცილის მიზეზი არ გჭირდებათ. ზოგი მხოლოდ იუმორისტული პროგრამების დროს იცინის. ისინი დამოკიდებულნი ხდებიან. შეეცადეთ ყოველ დილით ერთი წუთით იცინოთ უმიზეზოდ. თქვენ ისწავლით ისიამოვნოთ იმით, რომ ცხოვრობთ. სიხარული სულის საზრდოა. მხიარულ სულს მადლობის გადახდა შეუძლია. სიცილი, სიხარული და მადლიერება სულს ბედნიერებით აავსებს.
ნაბიჯი 2
გაუწიე რაც გაქვს. არ მოითხოვოთ სამაგიეროს გადახდა და არ დაელოდოთ მას. მიეცით სული გულუხვობით აღსავსე. გაანადგურეთ საკუთარი თავი მასალა და არამატერიალური და გაათავისუფლეთ ისინი ამქვეყნად. კეთილი სული სიმშვიდით და ბედნიერებით იქნება სავსე.
ნაბიჯი 3
კონცენტრირება მოახდინე დიდ მიზანზე. ყოველდღიურ საზრუნავში ადამიანები ავიწყდებათ დიდი გზა. ზედმეტი ხმები ახრჩობს ფრენის სურვილს. დილით, პირველ რიგში, გახსოვდეთ თქვენი ცხოვრების მიზანი. ეს ყოველდღე გააკეთეთ, რომ ყურადღება გაამახვილოთ. კარგად დაისახეთ იმისთვის, რაც გსურთ. სული მონდომებით აივსება.
ნაბიჯი 4
ამოიღეთ ყველაფერი, რაც სულს მოწამლავს. ყოველი ცოდვა ხელს უშლის სუნთქვას. გამოიკვლიეთ თავი რომ გაიწმინდოთ. სულს შეუძლია მიიღოს ის, რაც მას სჭირდება მიმდებარე სამყაროსგან: ტყეები, ღრუბლები, ყვავილები, ქარი. ზოგიერთისთვის თითქოს საცობი იჭედება შინაგან მხედველობას, ისე რომ სულს ვერ ავსებს. ასე მოქმედებს ცოდვა. მოერიდეთ ჭუჭყის დაგროვებას, ამოიღეთ ზედმეტი. სული შეივსება სიწმინდით და უბიწოებით.
