ადვილი არ არის, როდესაც საყვარელი ადამიანი მიდის. ამასთან, პირადი ურთიერთობები თქვენი ცხოვრების მხოლოდ ერთი ნაწილია. გაუძელი, ნუ იკავებ უკმაყოფილებას და აღშფოთებას. თქვენს ცხოვრებაში ბნელი პერიოდის შემდეგ, მზე კვლავ ანათებს.
ეს არის ძალიან მტკივნეული და რთული სიტუაცია ნებისმიერი ადამიანის ცხოვრებაში. ძნელია, როდესაც მოულოდნელად ადამიანი, რომელიც შენთვის თითქმის ძვირფასი იყო, მიგატოვებს. სამყარო ნაცრისფერ ფერებში ჩანს და, როგორც ჩანს, ასეთი ბედნიერება აღარ იარსებებს. მაგრამ ეს ასე არ არის. ცხოვრება გრძელდება და თანდათანობით ამ ცხოვრებისეული ტრაგედიის დავიწყება იწყება. ექვსი თვის შემდეგ, მწვავე ტკივილი ქრება და ერთი წლის შემდეგ ის საერთოდ წყდება. იმისათვის, რომ გადაარჩინოთ მიტოვების მდგომარეობა და არ მოხვდეთ ხანგრძლივ დეპრესიაში, მიჰყევით წესებს:
- ნუ დაუშვებთ თქვენს დაჭრილ ეგოს, როგორც მსხვერპლს. თქვენ არ უნდა დააგროვოთ უკმაყოფილება და სიბრაზე წარსულის მტკივნეული სცენების თავში გადათამაშებით. ეს აზრები ჭამს სულს და სხეულს, აფუჭებს ჯანმრთელობას.
- ნუ შურს იძიებ დამნაშავესთან და შეეცადე მასზე ცუდად არ ისაუბრო. მაპატიე და გაუშვი. ცხოვრებაში ისე მოხდა, რომ ცუდად დაშორდი. შეეცადეთ დაივიწყოთ ეს. თქვენ არ უნდა შეამციროთ ის ადამიანი, ვინც მიგატოვა საერთო მეგობრებისა და ნათესავების თვალში, კარგი არაფერი გამოვა. ნუ შურს იძიებ, ბოროტება ყოველთვის წარმოშობს ბოროტებას.
- დაუყოვნებლივ ნუ ეძებთ შემცვლელს იმ ადამიანისთვის, ვინც მიგატოვა. ანდაზა „ისინი სოლით სკიდან გამოდიან“ამ შემთხვევაში არ გამოდგება. არ არის საჭირო აღშფოთებული მოძებნოთ საყვარელი ადამიანის შემცვლელი, სულში ტკივილის შესამსუბუქებლად. პირველი ექვსი თვის განმავლობაში ნეგატიური გრძნობები კიდევ უფრო მძაფრდება, რომ ახალი სრულფასოვანი ურთიერთობები დამყარდეს.
დაიმახსოვრე, ყველაზე ბნელი დრო გათენებამდეა, შენ მიერ განცდილი ტრაგედიის შემდეგ ბედნიერება ერთზე მეტჯერ მოხდება შენს ცხოვრებაში.
