თუ რაიმე მიზეზით თქვენი პირადი ცხოვრება არ მიმდინარეობს ან სხვა ქალაქში გადასახლება მოგიწიათ, სასწრაფოდ ნუ იჩქარებთ სასოწარკვეთას. თავიდან ასაცილებლად მარტოობის შეგრძნება, შეეცადეთ იცხოვროთ აქტიური და საინტერესო ცხოვრების წესით.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გააკეთე ის, რაც გიყვარს, ან კიდევ უკეთესი, შეეცადე შენმა ჰობიმ შემოსავალი მოუტანოს, თუნდაც ის მცირე იყოს. როდესაც დროს ხარჯავთ ისეთ საკითხებზე, რაც ნამდვილად შთაგაგონებთ, თავს კმაყოფილი დარჩებით თქვენი ცხოვრებით. ნუ გეშინია შენი ჰობის შესახებ, ეძებე თანამოაზრეები, მით უმეტეს, ინტერნეტისა და სოციალური ქსელების წყალობით, რაც უფრო მარტივია.
ნაბიჯი 2
დაუთმეთ დრო თქვენს დამსახურებულ დასვენებას თქვენს ყოველდღიურ განრიგში. ჯობია ეს დახარჯოთ არა ტელევიზორის წინ ნაყინის ვედროთი, არამედ უფრო საინტერესო და მობილური. დაე, დანარჩენებმა შემოიტანონ ახალი შთაბეჭდილებები თქვენს ცხოვრებაში და იკვებონ პოზიტიური ემოციებით, რადგან ისინი ხალხს ასიამოვნებენ. შეეცადეთ თვეში ერთხელ მაინც ნახოთ თეატრალური წარმოდგენა ან სამხატვრო გამოფენა. ეწვიეთ მეტ ადგილს, სადაც ადრე არ ყოფილხართ. გამოიყენეთ შანსი და დაიწყეთ საინტერესო მოგზაურობა.
ნაბიჯი 3
ზოგი გოგონა, რომლებიც ხანგრძლივი ურთიერთობის შემდეგ მარტო დარჩნენ ან ჯერ კიდევ არ შეხვედრიან თავიანთ ნახევარს, უშვებენ შეცდომას - ისინი საკუთარ თავზე ნაკლებად იწყებენ ზრუნვას. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ თქვენი ფიგურა ფორმაში. ამისათვის იპოვნეთ ვარჯიშები თქვენთვის სასურველი: ფიტნესი, ცეკვა, იოგა, ცურვა, სირბილი, ნაბიჯი, პილატესი, კაპოეირა და ა.შ. შეინახეთ კანი, თმა და ფრჩხილები იდეალურ მდგომარეობაში. და დარწმუნდით, რომ თავს გააფუჭებთ საჩუქრებით.
ნაბიჯი 4
შეინარჩუნეთ კავშირი მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან. მიაქციეთ მათ ყურადღება, სიყვარული და პატივისცემა, რასაც ახლობელი ადამიანები უპასუხებენ თქვენზე. თუ ამას მთელი ცხოვრების განმავლობაში აკეთებთ, სავარაუდოდ თავს მარტოსულად არ იგრძნობთ. ნუ კონცენტრირდება მხოლოდ საკუთარ თავზე, თორემ თქვენ რისკავს "კაცი საქმეში". მიიღე მოწვევები მეგობრებისგან ქორწილებსა თუ დაბადების დღეებზე, რადგან მათ ყოველთვის არ ესწრებიან მხოლოდ დაქორწინებული წყვილები. ზოგადად, ნუ გეშინია ახალ ადამიანებთან ურთიერთობის, რადგან თუ ისინი გიზიდავს, მაშინ საინტერესო და მიმზიდველი ადამიანი ხარ.
