თავდაჯერებულობა წარმატების საწინდარია ნებისმიერ საქმეში. იგრძნონ თავი საკუთარ თავს ნებისმიერ კომპანიაში, ისწრაფონ საკუთარი მიზნების მისაღწევად, ადვილია ხალხთან შეხვედრა - ვისაც სჯერა საკუთარი თავისა და საკუთარი ძალების, ეს ბუნებრივია. როგორ დავაღწიოთ თავი შეზღუდვას და მორცხვობას, რომ დაინახო შენი პოტენციალი? ნდობის მოსაპოვებლად საჭიროა რამდენიმე პრინციპის დაცვა.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
იცოდე და მიიღე შენი თავი. ნუ შეგეშინდებათ საკუთარი ნაკლოვანებების აღიარება საკუთარ თავთან. მოგეხსენებათ, იდეალური ხალხი არ არსებობს, ამიტომ ყველაზე წარმატებულ და გავლენიან ლიდერებსაც აქვთ სისუსტეები. მხოლოდ იმის გაგებით, თუ რა ზუსტად არ მოგეწონებათ საკუთარ პიროვნებაში, შეგიძლიათ ან მოიცილოთ ნაკლი, ან ისწავლოთ მისი ხელსაყრელი შუქის წარმოდგენა. რაც მთავარია, გაქრება თვითდაუკმაყოფილებლობით გამოწვეული შეზღუდვა. შეეცადეთ ყურადღება გაამახვილოთ თქვენს ძლიერ მხარეებზე. ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ ღირსი ხართ და ბევრის მიღწევა შეგიძლიათ.
ნაბიჯი 2
ნუ შეადარებთ საკუთარ თავს სხვებს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მხოლოდ მეტი უკმაყოფილება ან ცრუ ამპარტავნება. გახსოვდეთ, თითოეულ ადამიანს აქვს თავისი გზა. ვიღაც ახალგაზრდობაში აღწევს წარმატებას, ვიღაც უფრო სექსუალურ ასაკში. უკეთესად შეადარე საკუთარი თავი, აწმყო და წარსული. მიაღწიეთ თქვენს მიზნებს? განხორციელდა გეგმები? როგორ შეიცვალა თქვენი გონების მდგომარეობა? ეს ანალიზი დაგეხმარებათ დაინახოთ თქვენი საკუთარი ზრდა.
ნაბიჯი 3
იზეიმეთ ყველა თქვენი წარმატება. მაშინაც კი, თუ ეს იქნება პატარა გამარჯვებები საკუთარ თავზე: მან მოახერხა ადეკვატურად უპასუხა ხუმრობას, დაიცვა თავისი აზრი უფროსებთან კამათში, დადიოდა ძილის წინ, ტელევიზორის ყურების ნაცვლად. ჩვევად აქციეთ, რომ ყოველ საღამოს სპეციალურ დღიურში ჩაიწეროთ თქვენი ხუთი პირადი მიღწევა. შემდეგ იქნება კიდევ ერთი სტიმული სიმორცხვისა და გაურკვევლობის დასაძლევად. დიდი წარმატებისთვის, მადლობა გადაუხადეთ საკუთარ თავს სასიამოვნო რამით: სასურველი ნივთის შეძენა, არაჩვეულებრივი შაბათ-კვირა ან რესტორანიდან შეკვეთილი უგემრიელესი ვახშამი.
ნაბიჯი 4
იზრუნეთ თქვენს გარეგნობაზე თავდაჯერებულობა სარკეში ასახვით იწყება. ეს არ ეხება სახის სწორ მახასიათებლებს, ლამაზ ფიგურას, რომელიც შეესაბამება სილამაზის სტანდარტებს. მაგრამ რთულია თავი კომფორტულად იგრძნო ნაოჭებულ ტანსაცმელში, მოძველებულ თმებსა და ბინძურ ფეხსაცმელში. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ჰიგიენას, მოაწესრიგეთ ფრჩხილები. ფრთხილად შეარჩიეთ ტანსაცმელი, ეს ხაზს უსვამს თქვენს უპირატესობებს და მალავს ხარვეზებს და არა პირიქით. თუ არ ხართ ძლიერი მოდის ტენდენციებში, მაშინ შეჩერდით კლასიკურ მოდელებზე, რომლებიც კარგად ჯდება ნებისმიერ ფიგურაზე.
