ყველა ადამიანის ცხოვრებაში შეიმჩნევა განწყობა, როდესაც აშკარა მიზეზების გამო, სამყარო არ ხდება სასიამოვნო და ის, რაც ადრე ხალისობდა, ვეღარ შეძლებს სიცოცხლისუნარიანობის გაზრდას. Როგორ უნდა იყოს? შეგიძლიათ მრავალგზის გაამხნევოთ თავი, მათ შორის მარტივი შეკითხვების პასუხების საშუალებით საკუთარი თავის გაგება.
ხშირად ხდება ისე, რომ ადამიანს უბრალოდ არ შეუძლია გაიგოს ცუდი მდგომარეობის მიზეზი: როგორც ჩანს, ყველაფერი ისეა, როგორც ადრე, არაფერი მომხდარა, მაგრამ მაინც არ არის განწყობა - სევდიანი, ცუდი, საზიზღარი. ბევრი ადამიანი ურჩევს ამ მდგომარეობის მოცილებას მუსიკის, გასეირნების, არომატული აბაზანებისა და ნიღბების დახმარებით.
ამასთან, არსებობს ვერსია, რომ ცუდი გუნება-განწყობა კიდევ ერთი მინი კრიზისის ნიშანია, როდესაც ადამიანს უბრალოდ უნდა გააცნობიეროს რამე, გადაიფიქროს და განვითარების ახალ დონეზე აიყვანოს. ამიტომ, ცხოვრება, როგორც ჩანს, ანელებს მას, აძევებს მას დინამიური ნაკადისგან და აიძულებს მას იფიქროს საკუთარ თავზე, სხვებთან ურთიერთობაზე.
თუ ეს თქვენი საქმეა, შეეცადეთ უპასუხოთ შემდეგ კითხვებს. ალბათ პასუხები იმ ნიადაგს მოგვმართავს, რომელზეც ახალი სიცოცხლის ნაზარდები გაჩნდება?
- რამდენი ადამიანი ცხოვრობს დედამიწაზე, ვისთვისაც მზად ხართ თქვენი სიცოცხლე?
- რამდენ ადამიანს უყვარხართ, ოღონდ თავისებურად?
- რამდენი ადამიანი შურს იმიტომ, რომ სურს შენნაირი იყოს, მაგრამ ვერ ახერხებს?
- ვინ შეიძლება იყოს ბედნიერი შენი ღიმილით?
- ვინ ფიქრობს შენზე ყოველ ჯერზე ძილის წინ?
- ვისთვის გაქვთ დიდი მნიშვნელობა ამ ცხოვრებაში? Სამსახურში? ოჯახში?
- ბოლოს როდის იყო სიტუაცია, რომ "უბედურებამ უშველა"?
- დარწმუნებული ხართ, რომ ცხოვრებამ მთლიანად ზურგი აქცია ზურგიდან?
- აღარ გაქვთ რაიმე შეცვლის შანსი, აღარ გაქვთ შესაძლებლობები და გასასვლელები?
- რამდენი დრო შეგიძლიათ დახარჯოთ მწუხარებისა და სინანულისთვის? თქვენი ცხოვრების რამდენი პროცენტია?
- თქვენს გარემოცვაში რა ხალხია უფრო მეტი: ვინც კარგად ექცევა თქვენ, თუ პირიქით?
- რა შანსის გამოყენება შეგიძლიათ ახლა ახალი ტურისთვის?
- გჯერათ, რომ ყველაზე ფასეული რამ მარტივად მოდის? და ეს ცუდია?
- შეგიძლიათ ლიმონათის ლიმონათის დამზადება?
- ვინ თუ არა შენ?
- რამდენი ადამიანია ამ ცხოვრებაში შენზე ნაკლებად იღბლიანი?
ალბათ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ საკუთარი კითხვები ამ სიას. შემდეგ შესაძლებელი იქნება მისი ცუდი განწყობის მომენტებში წაკითხვა, რათა სწრაფად გამოვიდეთ კრიზისიდან. და საერთოდ - გაიხსენეთ რობინზონ კრუზოზე და აქ და ახლა მის ადგილზე ჩასვით. Როგორ იგრძნობდი თავს?
ალბათ ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი კითხვა. როგორც?
