როგორ დავძლიოთ მშობიარობის შვებულების შემდეგ სამსახურში წასვლის შიში

Სარჩევი:

როგორ დავძლიოთ მშობიარობის შვებულების შემდეგ სამსახურში წასვლის შიში
როგორ დავძლიოთ მშობიარობის შვებულების შემდეგ სამსახურში წასვლის შიში

ვიდეო: როგორ დავძლიოთ მშობიარობის შვებულების შემდეგ სამსახურში წასვლის შიში

ვიდეო: როგორ დავძლიოთ მშობიარობის შვებულების შემდეგ სამსახურში წასვლის შიში
ვიდეო: Going Back to Work After Maternity Leave - First Baby 2024, მაისი
Anonim

დეკრეტული შვებულების დროს ქალის პიროვნებას შეუძლია გარკვეული ცვლილებები განიცადოს. სახლში დიდი ხნის გატარების შემდეგ, გოგონამ შეიძლება თავი იგრძნოს საზოგადოებისგან მოწყვეტილად. სიტუაცია შეიძლება საკმაოდ სწრაფად გამოსწორდეს. მთავარია არ შეგეშინდეს სამსახურში წასვლის.

თავზე იყავი
თავზე იყავი

შიდა რესტრუქტურიზაცია

შეიძლება რთული იყოს ცხოვრების ერთი რეჟიმიდან მეორეში შეცვლა. სახლში იზომება ცხოვრებიდან, სადაც მხოლოდ ყოველდღიური პრობლემებია და ბავშვზე ზრუნვა, თქვენ უნდა გადახვიდეთ ტურბო რეჟიმში. მთავარია, არ შეგეშინდეს ცვლილებების და მაქსიმალურად მოემზადო მათთვის ფსიქოლოგიურად. რამდენად მტკივნეული იქნება თქვენი სამუშაოდან გასვლა, დამოკიდებულია თქვენს განწყობაზე. არ არის საჭირო წინააღმდეგობა გაუწიოთ ახალს. იფიქრეთ, რომ ცხოვრებაში ცვლილება გარდაუვალია. მხოლოდ მათი დახმარებით შეიძლება რაღაც კარგი შევიდეს თქვენს ბედში.

დარწმუნდით, რომ ბავშვი უსაფრთხო ხელში დატოვეთ. იმისათვის, რომ სამუშაო ადგილზე არ ინერვიულოთ, როგორ იქნება ის თქვენს გარეშე საბავშვო ბაღში, ძიძასთან ან ბებიასთან, უმჯობესია ბავშვის თავიდან აცილება თავიდანვე დაიწყოთ. ასე რომ თქვენ თავს დაზოგავთ ორმაგი სტრესისგან, თანდათან მიეჩვევით თქვენს შვილს ახალ რეჟიმს და თავიდან შეძლებთ მას უსაფრთხო თამაშს.

იფიქრეთ სამსახურით აღფრთოვანებით წასვლაზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არ არის მხოლოდ ის ადგილი, სადაც გეძლევათ ხელფასი და ზოგჯერ პრემია, არამედ თვითრეალიზაციის შესაძლებლობა. თქვენ არა მხოლოდ დედა, ცოლი და დიასახლისი ხართ, არამედ პროფესიონალი, თვითკმარი ადამიანი, ნუ დაივიწყებთ ამას.

წინასწარი მომზადება

შეეცადეთ მაქსიმალურად მომზადებული იყოთ სამსახურში წასვლამდე. უმჯობესია წინასწარ წასვლა წინა ადგილას და სკაუტური სიტუაციის გამოძახება. მაშინ მუშაობის პირველი დღე არ შეგაშინებთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ძალიან ბევრი ინფორმაცია, მოვლენები და სიახლეები ერთდროულად დაეცემა თქვენზე.

განაახლეთ კონტაქტები თქვენს კოლეგებთან. შემთხვევით გაიგეთ, როგორ შენდება ამჟამად თქვენი განყოფილების მუშაობა, რა განწყობაა გუნდში, რა სიახლეები გაჩნდა დეკრეტულ შვებულებაში წასვლის შემდეგ. რა თქმა უნდა, უმჯობესი იქნება თითი მუდმივად დაიჭიროთ პულზე და დააკვირდეთ რა ხდება სამსახურში. უფრო მეტიც, ეს გახდა ძალიან მარტივი და ხელმისაწვდომი სოციალური ქსელების განვითარებასთან ერთად. მაგრამ თქვენ, რა თქმა უნდა, ამაზე მაღლა არ იყავით, რადგან თქვენ სულ სხვა ინტერესებით ცხოვრობდით.

სამწუხაროდ, ზოგჯერ ახალგაზრდა დედები მშობიარობის დროს ცოტათი ისვენებენ და ისეთივე მზრუნველობით წყვეტენ თავიანთ გარეგნობას, როგორც ადრე. თუ ეს თქვენს შესახებ არის, დარწმუნდით, რომ გადახედეთ ქალთა მოდის ჟურნალებს, რომ არ გაითვალისწინოთ მიმდინარე მოდის ტენდენციები. განაახლეთ თქვენი გარდერობი, განსაკუთრებით თუ დეკრეტული შვებულების დროს ტანსაცმელი და კომფორტული სპორტული ფეხსაცმელი გქონდათ. შესანიშნავი გარეგნობა, ახალი, თანამედროვე და მოდური ტანსაცმელი ნდობას მოგცემთ და გაგამხიარულებთ. გადადით სილამაზის სალონში და გაახალეთ თმის ვარცხნილობა. იქნებ დაგჭირდეთ კიდევ რამდენიმე კოსმეტიკური პროცედურა, რომ იყოთ საუკეთესოდ და არ იყოთ რთული თქვენი უგულებელყოფილი გარეგნობის მიმართ.

გირჩევთ: