სავსებით შესაძლებელია შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება მხოლოდ ერთ თვეში. ამისათვის თქვენ უნდა გქონდეთ გამძლეობა, რომ მიაღწიოთ მიზანს. თუ გაითვალისწინებთ შემოთავაზებულ რჩევებს, ერთი თვის განმავლობაში იგრძნობთ გარკვეულ ცვლილებებს. დადებითი ეფექტი შეიძლება იყოს იმდენად დიდი, რომ ამ ექსპერიმენტის გაკეთება ღირს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
მთლიანად ამოიღეთ ტელევიზორი თქვენი ცხოვრებიდან.
ნაბიჯი 2
დაწერეთ რა მოგწონთ და გსიამოვნებთ, შეინახეთ ეს შენიშვნები.
ნაბიჯი 3
გაეცანით ახალ ნაცნობებს, გაიცანით ახალი ადამიანები ყოველდღე.
ნაბიჯი 4
გასეირნება ყოველ საღამოს. ყოველთვის, როცა შვებულებას დაგეგმავთ, მიდიხართ ახალ ადგილებში - შემდეგ ეს თვე დაუვიწყარი იქნება.
ნაბიჯი 5
მოაცილეთ ზედმეტი უსარგებლო ნივთიერებები, გადააგდეთ, მიეცით გაჭირვებულები, გაყიდეთ აუქციონის საშუალებით ან მოიცილეთ მას სხვა გზით.
ნაბიჯი 6
მიიღეთ ახალი თარიღები. თუ ჯერ ვერ იპოვნეთ სული, ახლა მისი ძებნის დროა. თუ უკვე გყავთ პარტნიორი, დაუთმეთ მას დრო: ყოველდღე გაიკეთეთ მასაჟი, მოამზადეთ ახალი კერძები, მეტი დრო გაატარეთ ერთად.
ნაბიჯი 7
მთლიანად თავი დაანებეთ მავნე ჩვევებს: არ ჭამოთ უსარგებლო საკვები, არ მოწიოთ, არ მიიღოთ ალკოჰოლი, გაზიანი სასმელები და ყავა.
ნაბიჯი 8
Ვიღვიძებ ადრე.
ნაბიჯი 9
შეავსეთ თქვენი დღიური ყოველ საღამოს.
ნაბიჯი 10
ყოველდღე დაურეკეთ თქვენს ნათესავებს, მეგობრებს, სამუშაო კოლეგებს და გაეცანით როგორ მუშაობენ.
ნაბიჯი 11
ახალი მომხმარებლების ბაზის შექმნის მიზნით, ყოველდღე 25 ცივი ზარი. ეს ეხება არა მხოლოდ გაყიდვების ბიზნესს, არამედ ნებისმიერ სხვა ბიზნესს. თუ თქვენ გაქვთ საკუთარი ბლოგი, მაშინ მუდმივად შეუწყეთ მას პოპულარიზაცია და თუ გაქვთ რაიმე სახის ბიზნესი, მუდმივად განახორციელეთ ნებისმიერი საქმიანობა, რაც მას წინსვლის საშუალებას მისცემს. თუ ამას თვიდან თვეში აკეთებთ, მაშინ ერთ წელიწადში ნახავთ უზარმაზარ შედეგებს, მოგების ზრდას.
ნაბიჯი 12
დღეში მინიმუმ საათში წაიკითხეთ ლიტერატურა თქვენთვის საინტერესო თემასთან დაკავშირებით.
ნაბიჯი 13
ივარჯიშეთ მედიტაციაზე.
ნაბიჯი 14
დაიმახსოვრეთ რამდენიმე ახალი უცხო სიტყვა ყოველდღე.
