შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება ერთ დღეშიც და თუ ასი დახარჯვა გადაწყვიტეთ, მაშინ ნამდვილად მიაღწევთ წარმატებას. თქვენ უბრალოდ უნდა გააუმჯობესოთ თქვენი ჩვევები სხვადასხვა სფეროში, და სამყარო სულ სხვა იქნება ოთხ თვეზე ნაკლებ დროში.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
უკეთესია დაიწყოთ ცვლილებები საკუთარ სახლში. დაადგინეთ წესი, რომ ყოველდღე გაწმინდოთ თქვენი სახლი. არ დატოვოთ ნივთები ადგილიდან, დაიწმინდეთ მტვერი, მოაყარეთ ყველაფერი სისუფთავე. ეს მოითხოვს მინიმალურ ძალისხმევას, მაგრამ ზოგავს ზოგად დასუფთავებას. შეეცადეთ არა მხოლოდ ის სუფთა იყოს, არამედ დაამშვენოთ სახლი უნიკალური რამით. შეცვალეთ რამე ინტერიერში ყოველ 40 დღეში, ეს ხელს შეუწყობს ყოველდღიური ცხოვრების შეცვლას, განმეორების განცდის მოცილებას.
ნაბიჯი 2
ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ახლობლებს. გაატარეთ 10 წუთი მეტი დრო ყოველდღე თქვენს შვილებთან, მშობლებთან ან ახლობლებთან ერთად. ნუ დაგავიწყდებათ მათთან დარეკვა, ეწვიეთ. დაურეკეთ იმ მეგობრებს, რომლებიც დიდი ხანია არ გინახავთ, რომ გაეცნოთ რა არის ახალი. უბრალოდ შექმენით სასიამოვნო კომუნიკაციის პირობები, ყოველდღე გაიღიმეთ თანამშრომლებთან და ოჯახის წევრებთან. ნუ დააიგნორებთ თქვენს მეზობლებს, მოიკითხეთ გამარჯობა, ჰკითხეთ როგორ ხართ.
ნაბიჯი 3
დაიწყეთ ფინანსების თვალყურისდევნება. დაწერეთ რა იყიდეთ ყოველდღე. ჩაიწერეთ თუნდაც ყველაზე პატარა საგნებზე და შეაჯამეთ ყოველი კვირის ბოლოს. თქვენ ნახავთ, რომ ბევრს ხარჯავთ ზედმეტ საქმეებზე და ეს დაზოგავს თქვენს ფულს. დაიწყეთ ყულაბა და შეიტანეთ ცვლილებები მაღაზიაში ყველა მოგზაურობიდან. 30 დღის შემდეგ გახსენით და დაითვალეთ, გაიგებთ იმ თანხას, რომლის დაზოგვაც ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე შეგიძლიათ. წლის ბოლოს კი შეიძლება საკმარისი აღმოჩნდეს მოკლე მოგზაურობისთვის.
ნაბიჯი 4
დაიწყეთ სწავლა. თქვენ არ გჭირდებათ უნივერსიტეტში წასვლა, საკმარისი იქნება მხოლოდ იმისთვის, რომ ყოველდღე ისწავლოთ რაიმე ახალი. ინფორმაციის აღება შესაძლებელია წიგნებიდან, გაზეთებიდან ან ინტერნეტიდან, მაგრამ არა ტელევიზორიდან. ეს ცოდნა დაგეხმარებათ მეხსიერების განვითარებაში, გახდით უფრო ყურადღებიანი. ასევე წაიკითხეთ რთული წიგნი. 100 დღე საკმარისია ამის გასაკეთებლად. უმჯობესია აირჩიოთ კლასიკა, რომელიც საშუალებას მოგცემთ აღმოაჩინოთ რაიმე ახალი, საინტერესო და ამაღელვებელი. ალბათ ეს ხელს უწყობს შემდგომ კითხვას.
ნაბიჯი 5
დაიწყეთ თქვენი დროის დაგეგმვა. საღამოს დაწერეთ, რომ გსურთ დროზე იყოთ მეორე დღისთვის. მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ გეგმის შედგენა, არამედ პრიორიტეტული პრიორიტეტების განსაზღვრა: რა უნდა გაკეთდეს, უპირველეს ყოვლისა, და რა შეიძლება დარჩეს მოგვიანებით. ყოველ დილით დაიცავით დაწერილი, შეეცადეთ არ დაივიწყოთ დასვენებისა და გართობისთვის დროის დატოვება, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ მნიშვნელოვანია რაიმესკენ სწრაფვა.
ნაბიჯი 6
დაიწყეთ ფულის შოვნის დამატებითი გზების ძიება. უბრალოდ თან წაიღე რვეული და ყურადღებით მიმოიხედე გარშემო. როდესაც წარმოდგენა გექნებათ თუ როგორ შეგიძლიათ ფულის გამომუშავება, დაწერეთ იგი. შედეგად, გექნებათ ჩანაწერები, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ დაიწყოთ რამდენჯერმე მეტი ფულის გამომუშავება, ვიდრე ექსპერიმენტის დასაწყისში. თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ საუკეთესო იდეა და დაიწყოთ მისი განხორციელება.
ნაბიჯი 7
იარეთ სპორტით. დატენვა დღეში მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში. ან შეცვალეთ იგი მოკლევადიანი პერსპექტივით. შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ სავარჯიშო დარბაზში. 100 დღეში შეამჩნევთ, რომ თქვენი ფიგურა უფრო მიმზიდველი გახდება, მაგრამ არ დაგავიწყდეთ რეგულარული ვარჯიში.
