შეიძლება მოხდეს ისე, რომ რაღაც მომენტში თქვენ დაიწყოთ იმის გაცნობიერება, რომ თქვენი ცხოვრება საერთოდ არ მოგეწონებათ. წლები გადის, მაგრამ ცხოვრების კმაყოფილებისა და სისავსის გრძნობა არ ჩნდება. თქვენ თვითონ გადაწყვიტეთ, რომ უნდა შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ, მაგრამ თქვენ თვითონ არ იცით, როგორ შეიძლება ამის გაკეთება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თქვენ არ ხართ კმაყოფილი თქვენი ცხოვრებით და გსურთ შეცვალოთ იგი, მაშინ დაუყოვნებლივ უნდა იმოქმედოთ. დაჯექით და მშვიდად გაითვალისწინეთ რა გსურთ შეცვალოთ, რა გიშლით ხელს და რა გიშლით ხელს წინსვლისგან. გაითვალისწინეთ რატომ ხდება ეს და რაზე უნდა იმუშაოთ ტალღის გადასაღებად. განათავსეთ იგი თაროებზე თქვენს გონებაში: აქ ხელს მიშლის ჩემი ხასიათის თვისებები, როგორიცაა სიზარმაცე, გაურკვევლობა, სიმხდალე და ცნობადობა; აქ მე არ მაქვს ცოდნა, უნარები და გამოცდილება; მე უბრალოდ არ ვხარჯავ საკმარის დროს.
ნაბიჯი 2
გაათავისუფლეთ საკუთარი თავი ახალი ცხოვრებისთვის, ამოიღეთ ყველა ზედმეტი რამ თქვენი თავიდან, გულიდან და სულიდან. დააჭირეთ მას სიმბოლური გაწმენდის საშუალებით - წაიყვანეთ ბინადან ნაგავში ყველაფერი, რაც არ გჭირდებათ ახალ ცხოვრებაში. გააკეთეთ რემონტი და ახალი ვარცხნილობა, შეცვალეთ სტილი და გარდერობი. უკეთესი ცხოვრება უკვე დაწყებულია!
ნაბიჯი 3
განსაზღვრეთ, რისი მიღება გსურთ ცხოვრებისგან, რა არის თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი. დაისახეთ მიზანი, რომელსაც აბსოლუტურად უნდა მიაღწიოთ და საკუთარი თავის სტიმულირებისა და მის მიღწევაში ნდობის დასანერგად დაუყოვნებლივ გამოკვეთეთ შემდეგი პერსპექტივა, შემდეგი მიზანი. ახლა დაიწყეთ მუშაობა თქვენს გეგმაზე, იმოქმედეთ და უგულებელყოფთ სკეპტიკოსებსა და კრიტიკოსებს, თქვენ იცვლით ცხოვრებას საკუთარი თავისთვის და არა მათთვის.
ნაბიჯი 4
არ შემოიფარგლოთ აკრძალვებით და შეწყვიტოთ უცნობი ნორმებისა და წესების მუდმივი დაცვა. გააკეთე ეს და ისე, როგორც ეს შენთვის არის საჭირო. შეწყვიტეთ საკუთარი თავის შერყევა და საყვედური მცირედი მიზეზის გამო. მუდმივად გაახალისეთ საკუთარი თავი და შეაქეთ ყოველი ახალი გამარჯვება. Გიყვარდეს საკუთარი თავი.
ნაბიჯი 5
დაგეგმეთ ეს გამარჯვებები და მიზანმიმართულად შეცვალეთ თქვენი ცხოვრება. ყოველ საღამოს, მიეცით საკუთარ თავს წერილობითი ანგარიში, თუ რა გააკეთეთ ამისათვის ბოლო დღის განმავლობაში და რა უნდა გაკეთდეს ხვალ. ფორმულირებული და დაწერილი ქაღალდზე, ოცნებები და სურვილები ახდება.
