ყველას აქვს დღეები, როდესაც არ სურს საწოლიდან წამოდგომა, სადმე წასვლა და რამის გაკეთება. ამ მდგომარეობას სიზარმაცეს უწოდებენ. საიდან მოდის და როგორ უნდა მოგვარდეს ეს?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
სხეულის არააქტიური მდგომარეობის მთავარი ფაქტორია დაავადება. თუ გაცივდით ან თავს ცუდად გრძნობთ, რა თქმა უნდა, დასვენების უფლება გაქვთ. ამასთან, ადვილია თავი დაანებოთ და საერთოდ გათავისუფლდეთ რაიმე საქმის ჩვევისგან. მაგალითად, ჩათვალეთ რომ გაცივდით და დაისვენეთ 3 დღის განმავლობაში. ამ დროის შემდეგ, ისინი გამოჯანმრთელდნენ და თავს შესანიშნავად გრძნობდნენ, მაგრამ სამუშაოს განახლების სურვილი აღარ დაბრუნებულა. ნაკლები ბიზნესი გააკეთე და დააჯილდოე საკუთარი თავი გაწეული საქმისთვის. მაგალითად, დაწერეთ სტატია და შემდეგ საკუთარ თავს ნება დართეთ უყუროთ თქვენი საყვარელი სერიალის ერთ ეპიზოდს.
ნაბიჯი 2
მეორე მიზეზი მოტივაციის ნაკლებობაა. მაგალითად, თქვენ გქონდათ მიზანი - შეიძინოთ ახალი სმარტფონი. თქვენ შეიძინეთ სასურველი მოდელი და აღარ ხედავთ ბიზნესის კეთების აზრს. შექმენით ახალი დავალება ყოველ ჯერზე, როდესაც წინა შეასრულებთ.
ნაბიჯი 3
თქვენ გადაწყვიტეთ უცხო ენის სწავლა ან ახალი მეცნიერების დაუფლება, მაგრამ მალე მიხვდით, რომ ეს საერთოდ არ გაინტერესებთ. თქვენ არ გჭირდებათ ძალდატანებით სწავლა ძალდატანებით, თქვენ ჯერ კიდევ ვერ ისწავლით ვერაფერი და ადვილია სიძულვილი მეცნიერების ან ენის დარგის შესახებ.
ნაბიჯი 4
თუ ვერ შეძლებთ საქმიანობის მიღწევას, მოიწვიეთ თქვენი მეგობრები. ერთად მუშაობა უფრო ადვილი, ეფექტური და სახალისო იქნება.
