ურთიერთობაში ყოფნა, გოგონამ შეიძლება ერთ მშვენიერ დღეს გააცნობიეროს, რომ გრძნობები გაქრა. რა უნდა გააკეთოს ამ სიტუაციაში? რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა შეეცადოთ თავი დააღწიოთ სიტუაციას მინიმალური დანაკარგებით. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ემოციური გამოცდილების თავიდან აცილება შესაძლებელია, მაგრამ სავსებით შესაძლებელია გავითვალისწინოთ ფაქტორები, რომლებიც ართულებს განშორებას. მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა დავაღწიოთ ყოფილი.
შეაფასეთ გარემო
გაიგე შენი თავი. გრძნობები საერთოდ დაკარგულია? არის ამ ურთიერთობის შენარჩუნების შანსი? შენ შეგიძლია სუფთა სინდისთან დაშორება, თუ ყველაფერი გააკეთე ამ ურთიერთობის შესანარჩუნებლად. ეს მიდგომა საშუალებას მოგცემთ არ იდარდოთ მომავალში შესაძლოა სრულყოფილი შეცდომის გამო.
თუ გადაწყვეტილება მიიღეს, სერიოზულად ისაუბრეთ ურთიერთობის დასრულებაზე, იმაზე, რომ მათ მომავალი არ აქვთ. მართალია ეს რთულია, მაგრამ ვიზიტების, ზარების და მოლოდინების უგულებელყოფა ჯობია, რომ მან ყველაფერი გაარკვიოს თავისით. გულწრფელობა გულწრფელი საუბრით ჯობია.
ფრთხილად იყავით ურთიერთობის დასრულებისას
თუ დაშორების მიზეზმა შეიძლება რამენაირად შეამციროს ადამიანი, ამის შესახებ არ უნდა აცნობოთ. თუკი გადაიფიქრე, ასეთი ურთიერთობის განახლება გაგიჭირდება. მას ასევე შეუძლია დაჰპირდეს გაუმჯობესებას და ეს ავტომატურად შექმნის უფრო რთულ სიტუაციას. უბრალოდ თქვი, რომ გრძნობები გაქრა.
"პომიდორი გაცვივდა", თქვენ არ უნდა იყოთ დაკავებული უარყოფითი მხარეების ჩამოთვლით: სუფრასთან ჩოპინგი, კბილის პასტის მილი დროულად არ დახურული, გაფუჭებული ბინძური საგნები, ბინძური ბინა, სიზარმაცე და ა.შ. არ უნდა თქვა უსიამოვნო რამ დაშორების დროს, სულ ახლახან ეს ადამიანი შენთან ახლოს იყო. გახსოვდეთ, ადამიანის დამცირება განშორებისთანავე, ამით თქვენ თავს ამცირებთ.
დაშლის შემდეგ, თქვენ უნდა უგულებელყოთ სატელეფონო ზარები და შეტყობინებები სოციალურ ქსელებში. არ არის საჭირო კორესპონდენციის დადება, უმჯობესია შეცვალოთ ფოსტა და სხვა ანგარიშები. ან ყველგან დაამატეთ ეს ადამიანი შავ სიებში, რომ შეტყობინებები მათ სრულიად უშედეგოდ გაუგზავნონ და თქვენამდე არ მოგწვდეთ.
იყავი გულწრფელი
ძნელია განშორება მასთან, ვინც ნამდვილად გიყვარს. მაგრამ მისი გრძნობების მოტყუება და ერთად დარჩენა არც ერთ ვარიანტს არ წარმოადგენს. სიცივეს იგრძნობ და ერთ მშვენიერ დღეს ყველაფერს თავად გამოიცნობს. მოემზადეთ იმ ადამიანისთვის, ვინც გიყვარს, შეეცადეთ ურთიერთობა დაუბრუნოთ. თუ გადაწყვეტილება შეწონილ იქნა, მასზე რეაგირება საჭირო არ არის. დროთა განმავლობაში, ვნებები ჩაცხრება და თუ გადაწყვეტთ კომუნიკაციის გაგრძელებას, მაშინ ურთიერთობა შეიძლება იყოს კეთილი, ადამიანური.
თუ საქმე ძალიან რთულია
თუ თქვენმა ყოფილმა დაიწყო მუქარა, გადაიქცა სრულ მანიაკად - შეეცადეთ შეაგროვოთ რაც შეიძლება მეტი მტკიცებულება. პოლიცია არ მიიღებს რაიმე ზომებს მათ გარეშე. თუ ტელეფონით ისმის შეურაცხყოფა და მუქარა, ჩაწერეთ დიქტოფონით. დაზოგე წერილები და sms, მოიწერე მოწმეების დახმარება. შეგიძლიათ დაემუქროთ, რომ დაუკავშირდებით პოლიციას, თუ ეს არ გამოგადგებათ, დაწერეთ განცხადება. პოლიციელებში ვიზიტის შემდეგ, შესაძლოა, მისი სიფხიზლე შემცირდეს.
თუ თქვენი ყოფილი დაცვა შესასვლელთან ან სამსახურში ცდილობს მეოთხედჯერ დაალაგოს საქმე, გაითვალისწინეთ სიფრთხილე. ასეთი ადამიანი შეიძლება გონებრივად სრულიად ცუდად იყოს, ფსიქოლოგიაში ასეთი ცნებაც კი არსებობს - თვალთვალი. ნუ იქცევი მასთან უხეშად, დიდი ალბათობით, ის სარგებლობს საკუთარი ტკივილით და საერთოდ არ გიყვარს. ამ ადამიანების უმეტესობა მშიშარაა, ამიტომ მკაცრმა საუბარმა საფრთხეებით შეიძლება ის თავის ადგილზე დააყენოს. აქ ჯობია არ გამოიყენოთ ფიზიკური ძალა. შეეცადეთ მაქსიმალურად მოერიდოთ ასეთ ადამიანს.
