ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს რთული სიტუაცია, როდესაც არაფერი სასიამოვნოა და თავად ცხოვრება ცარიელი და უაზრო ჩანს. ეს ჩვეულებრივ ხდება მაშინ, როდესაც მას ერთდროულად დიდი უბედურება ხვდება. დროა დაკარგოთ გული, გადაწყვიტეთ, რომ კარგი აღარ მოხდება. ასევე არსებობს პირდაპირ საპირისპირო სიტუაციები: ადამიანს აქვს ყველაფერი, რაც მის გულს სურს. როგორც ჩანს, იცხოვრე და გაიხარე! და ის მოწყენილია მოწყენილობით, უმიზნოდ კარგავს თავის ცხოვრებას, არ იცის რა უნდა გააკეთოს თავისთან. არსებობს მარტივი გზები, რომლითაც, ნებისმიერ შემთხვევაში, კვლავ შეგიძლიათ იგრძნოთ ცხოვრების გემო.
თავდაუზოგავად წადი სამსახურში. დიდი ხნის განმავლობაში არსებობდა გამონათქვამები: "სამუშაო საუკეთესო განადგურებაა მწუხარებისგან" და "უსაქმურობა ყველა მანკიერების დედაა". და ეს სიმართლეა. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც ადამიანი მუდმივად დაკავებულია რაღაცით, მას არც დრო აქვს და არც ძალა, რომ შეეწყინოს საკუთარი თავი, იყოს მტკივნეული ფიქრების ტყვეობაში, ან კიდევ უფრო მეტად გაგიჟდეს უსაქმურობისგან. ეს არ არის მხოლოდ ამ სიტყვის ძირითადი გაგებით სამუშაო. შეგიძიათ აღმოჩნდეთ საინტერესო ჰობი, შეგიძლიათ დაეხმაროთ მათ, ვისაც ძალიან სჭირდება დახმარება, ანუ საქველმოქმედო საქმიანობის შესრულება.
გაბრაზდი საკუთარ თავზე, "შეარხიე ის". ცნობილმა მწერალმა შტეფან ცვაიგმა წიგნის "მაგელანის" წერა დაიწყო ოკეანეების ხომალდზე გასეირნების შემდეგ. სადაც ყველაფერი იმდენად კომფორტული, მყუდრო, მშვიდი იყო, რომ გაღიზიანებაც კი დაიწყო, მოწყენილობისკენ მიიწევდა. მწერალმა კი, საკუთარი აღიარებით, მოულოდნელად თავი შეირცხვინა და გაღიზიანდა. მან გონებრივად შეადარა ის მშვენიერი პირობები, სადაც ის იმყოფებოდა პიონერ მეზღვაურებთან. შედეგი არის შესანიშნავი წიგნი მამაცი ნავიგატორის შესახებ.
თუ მორწმუნე ხართ, შეგიძლიათ კვლავ იგრძნოთ ცხოვრების გემო, გახსოვდეთ, რომ რელიგიური კანონიკების თანახმად, უიმედობა სასიკვდილო ცოდვად ითვლება, სიცოცხლე კი ღმერთის ძვირფასი საჩუქარია. ეს აზრი აუცილებლად გიბიძგებთ, რომ თავი დაანებოთ. დაბოლოს, თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ ესაუბროთ მღვდელს, მიიღოთ მისი რჩევა და მითითებები.
შეადარე შენი თავი სხვებს, რადგან იმდენი ადამიანია ცხოვრებაში, რომლებსაც უიღბლო აქვთ! ზოგიერთ მათგანს ჰქონდა ნამდვილი ტრაგედია, რომელსაც შეუძლია სიტყვასიტყვით ვინმეს განადგურება. ამის მიუხედავად, მათ გული არ დაუკარგავთ, მაგრამ მამაცურად ეწინააღმდეგებოდნენ ბოროტ ბედს. თქვენ უნდა ისწავლოთ მათგან.
შეეცადეთ მიიღოთ მეტი პოზიტიური ემოცია უმარტივესი, ყოველდღიური საგნებიდან. ლამაზი მზის ჩასვლა, კარგი ამინდი, ბავშვის ღიმილი - ეს ყველაფერი უკვე სიხარულის მიზეზია. და მტკივნეული აზრები, რომ ცხოვრება უაზროა, მხოლოდ წამიერი სისუსტეა.
