თუ მოგბეზრდათ იმის გაგება, რომ გაუსაძლისი ხასიათის მფლობელი ხართ და ვერ ახერხებთ თქვენთან საათის განმავლობაში ყოფნას, მაშინ დროა დაფიქრდეთ ამ პრობლემაზე. ყოველივე ამის შემდეგ, მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ხასიათი უკეთესობისკენ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თუ შეგნებულად გადაწყვიტეთ, რომ ქცევის შეცვლა გჭირდებათ, მაშინ ძნელი არ იქნება ამის გაკეთება. დასაწყისისთვის თავაზიანად სთხოვეთ თქვენს ახლობელ ადამიანს, გადაგიღოთ ვიდეოკამერაზე, რომ ეს ნამდვილად არ შეამჩნიოთ. მაგალითად, თუ დავა მწიფდება, თქვენ ხართ წაქეზება, მაშინ თქვენსმა ახლობლებმა დაუყოვნებლივ უნდა მოახდინონ რეაგირება და ჩართონ კამერა. როცა გაცივდები, სუფთა გონებით უნდა უყურო ჩანაწერს და გვერდიდან დაინახო თავი. ალბათ დაინახავთ იმ მიზეზმა, რამაც ასე გააბრაზა და რატომ კიდევ ერთხელ მისცეს უფლება საკუთარ თავზე ძალიან ბევრი ეთქვა თქვენს ახლობლებს. ეს ვიდეო იქნება სტიმული თქვენი ადრეული ცვლილებების უკეთესობისკენ.
ნაბიჯი 2
გაიცანით ადამიანი, ვისაც ისეთივე რთული პიროვნება აქვს, როგორც თქვენ. ალბათ მარტივად დაუმეგობრდებით მას, რადგან მსგავსი ტემპერამენტი და ქცევა გაქვთ. მაგრამ, რაც უფრო მეტ დროს გაატარებთ მასთან, მით უფრო გრძელი იქნება თქვენი კომუნიკაცია, მით უფრო მალე იფიქრებთ საკუთარ თავზე და თქვენს მანერებზე. თქვენი მეგობარი ხომ ერთგვარი სარკეა, რომელიც აჩვენებს თქვენს დამოკიდებულებას სამყაროსთან და სხვების მიმართ. მას შემდეგ რაც გაიგებთ, დაიწყეთ სხვანაირად ცხოვრება. პირველი, უფრო მეტი დაუკავშირდით დადებით და კეთილ ადამიანებს. მეორე, გახადეთ წესი, რომ შეაჩეროთ თქვენი გაღიზიანება ფსიქიურად ასით დათვლით. მესამე, წაიკითხეთ უფრო აღმოსავლური ლიტერატურა. წიგნები აღმოსავლური ფილოსოფიისა და ფსიქოლოგიის შესახებ დაგეხმარებათ საკუთარი თავის გაგებაში და ისწავლოთ თქვენი ქცევის კონტროლი.
ნაბიჯი 3
საქველმოქმედო საქმიანობა დაგეხმარებათ ხასიათის უკეთესობისკენ შეცვლაში. დაეხმარეთ სუსტ, უმწეო ადამიანებს, დაიცვან ბავშვები. თქვენ შეგიძლიათ არამარტო ფინანსურად დაეხმაროთ, არამედ კეთილი სიტყვით დაეხმაროთ რთულ სიტუაციაში მყოფ ადამიანს. მაგალითად, დაიწყეთ მიმოწერა მოხუცთა სახლის მცხოვრებლებთან. მათ ძალიან გაუხარდებათ, რომ ამ სამყაროში ჯერ კიდევ არის ადამიანი, რომელსაც შეუძლია მათი მოსმენა და, რაც მთავარია, მათგან წერილს ელის. ასე რომ, თანდათანობით, სიკეთის კეთებით, კეთილშობილური საქციელის შესრულებით, შეიძენთ საპასუხო ადამიანის დიდებას, რომელსაც ნამდვილად ანგელოზური ხასიათი აქვს.
ნაბიჯი 4
მაგალითად, თქვენი ხასიათის გაუმჯობესების კიდევ ერთი გზაა დღიურის შენარჩუნება. გამოხატეთ ქაღალდზე ყველაფერი, რაც თქვენს სულში დუღს. ქაღალდი არ არის ადამიანი: ის ყველაფერს გაუძლებს. როგორც კი ყველაფერს დაწერთ, მაშინვე იგრძნობთ მცირე დაღლილობას და ყოფილი გაღიზიანებისგან კვალი აღარ დარჩება.
