სამწუხაროდ, სამუშაო გუნდი ყოველთვის არ შედგება მეგობრული, სასიამოვნო ხალხისგან. ხდება ისე, რომ ზოგიერთი თანამშრომელი სწყინს სხვების ჩვევებს, ხასიათის თვისებებს ან არაკომპეტენტურობას. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ კარგად იმუშაოთ ასეთ პიროვნებებთან.
განსაზღვრეთ საზღვრები
თუ გაღიზიანებთ კოლეგა, რომელთანაც ხშირად უნდა გაუმკლავდეთ სამუშაო საჭიროებებს, შეეცადეთ დაუყოვნებლივ დაამყაროთ მასთან გარკვეული საზღვრები ურთიერთობაში. თქვენ არ უნდა იყოთ თავაზიანი და ახლოს მიხვიდეთ ადამიანს, რომელიც არ მოგწონთ, ამის გაკეთება საერთოდ არ გჭირდებათ. პირიქით, დაიცავით მანძილი თანამშრომლისგან. მკაცრად კომუნიკაცია სამუშაოსთვის.
როდესაც არ მოგწონთ, რომ ადამიანი არღვევს თქვენს პირად სივრცეს, გარკვევით თქვით. თქვით, რომ თქვენთვის ბევრად უფრო კომფორტულია გარკვეულ მანძილზე კომუნიკაცია და სთხოვეთ გააგრძელოთ მითითებული მანძილის შენარჩუნება. შეიძლება რამდენჯერმე მოგიწიოთ შეახსენოთ თქვენს შეთანხმებას, მაგრამ საბოლოოდ, თუ თქვენს წინაშე ადეკვატური ადამიანი გექნებათ, მიაღწევთ სასურველ ეფექტს.
შეიძლება გაღიზიანდეს თქვენი კოლეგის კომუნიკაციის გზა. თუ ის იჩენს შეუკავებლობას და საშუალებას აძლევს საკუთარ თავს პიროვნული დამოკიდებულება მიიღოს, ნუ დააყოვნებთ მის გაღიზიანებას და შეახსენეთ მას, რომ სამსახურში ხართ, სადაც ნაკლები ემოციები უნდა გამოავლინოთ, განსაკუთრებით უარყოფითი. არ შეგეშინდეთ კონფლიქტის. თუ მშვიდად და ყურადღებით ხართ, სიმართლე თქვენს მხარეს იქნება. როგორც უკიდურესი საშუალება, შეგიძლიათ სთხოვოთ მენეჯმენტს, რომ სხვა ადამიანებთან კავშირში ჩაგაგდოთ.
იყავი უფრო ბრძენი
შეეცადეთ მშვიდად იყოთ, მაშინაც კი, თუ თქვენი კოლეგის საქციელი გაღიზიანებთ. წარმოიდგინეთ კედელი თქვენს შორის, რომელიც ხელს უშლის ადამიანისგან ნეგატივის მოხვედრას. ალბათ, ასეთი ვიზუალიზაცია დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ უსიამოვნო შეწუხებადი ადამიანის თანდასწრებით. ნუ ემორჩილებით გარედან პროვოკაციებს. იყავი უფრო ძლიერი და ბრძენი.
შეეცადეთ უკეთ გაიგოთ ადამიანი, რომელიც არ მოგწონთ. იქნებ თქვენ ძალიან კრიტიკულები ხართ მის მიმართ. შეეცადეთ ჩაიცვი თქვენი კოლეგის ადგილას. დაფიქრდით იმაზე, რომ მას შეიძლება ჰქონდეს ობიექტური მიზეზები გარკვეული ქცევისთვის. იყავით უფრო ტოლერანტული სხვების მიმართ. იქნებ ადამიანში გაღიზიანებული ხარ, რომ ის შენგან სრულიად განსხვავდება. ეს დამოკიდებულება მთლად სამართლიანი არ არის.
არ გაითვალისწინოთ ის, რაც თქვენ თავს მოგივათ სამსახურში ყოფნის დროს. გააცნობიერე, რომ სამუშაო არ არის მთელი ცხოვრება. გახსოვდეთ, რომ თქვენ თავისუფალი ადამიანი ხართ და უფლება გაქვთ დამოუკიდებლად შეცვალოთ თქვენი სამუშაო ადგილი ან პროფესია. ზოგჯერ ამის გაგება ზედმეტ სტრესს ხსნის და უადვილებს ურთიერთობას იმ ადამიანებთან, ვისთანაც მოვალეობის შემსრულებელი გიწევს ურთიერთობა.
