გახსოვდეთ, რომ ნებისმიერ სიტუაციაში უნდა შეეცადოთ დარჩეთ ადამიანი. რაც არ უნდა მოხდეს მოვლენები, რაც არ უნდა შემაშფოთებელი იყოს რა ხდება, არ უნდა დაკარგოთ სახე და შეცვალოთ საკუთარი პრინციპები.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
დაიმახსოვრე თავაზიანი. სათანადო მოპყრობა თქვენს გარშემო მყოფ ადამიანებთან. გახსოვდეთ, რომ კარგად აღზრდილი ადამიანი ჩანს იმ გზით, თუ როგორ ურთიერთობს საზოგადოების სხვა წევრებთან, რომელშიც ის ცხოვრობს. ინტელექტუალურ პიროვნებასთან ზოგიერთი ადამიანი თავად იწყებს უკეთეს ქცევას.
ნაბიჯი 2
პატივი ეცით საკუთარ თავს და სხვებს. იმისათვის, რომ ადამიანი დარჩეს ცხოვრების ყველა პირობებში, მნიშვნელოვანია კარგად მოექცეთ საკუთარ თავს. როდესაც ადამიანი აფასებს საკუთარ თავს თავისი ღირსების შესაბამისად, ის არ დაუშვებს საკუთარ თავს სახის დაკარგვას. იგივე ეხება სხვა ადამიანებსაც. თუ მათ პატივისცემით მოეპყრობით, შეგიძლიათ ელით მათგან მსგავსი მკურნალობის მიღებას. მაგრამ ტაქტი საზოგადოების წევრებს შორის ცივილიზებული ურთიერთობების პირველი პირობაა.
ნაბიჯი 3
არ დაკარგო შენი ღირსება. თუ რომელიმე პიროვნება პროვოცირებას გიწევს და ცდილობს რაიმე სკანდალში გაგიყვანოს, არ დაემსგავსო მას, არ ჩაიძირო ბორის დონეზე. გახსოვდეთ, რომ შინაგანი ძალა გამოიხატება არა აგრესიაში, არამედ მისი მანიფესტაციების გარეშე. მერწმუნეთ, თუ სხვის გავლენას დაემორჩილებით და მოთმინებას დაკარგავთ, თქვენ თვითონ მაშინ გაგიჭირდებათ და გრცხვენიათ.
ნაბიჯი 4
შეეცადეთ მშვიდად იყოთ. ისწავლეთ საკუთარი ემოციების კონტროლი. მიიღეთ ჩვევა, რომ არ გიბიძგებთ გრძნობები, მაგრამ ჯერ შეაფასეთ სიტუაცია. ალბათ მას შემდეგ, რაც გააცნობიერებთ, რომ რაც ხდება, არ ღირს ამის გამო ასე გაწყენინათ, თქვენი თავის მართვა გაგიადვილოთ. გამოიყენეთ სუნთქვითი ვარჯიშები, რომ დროულად დამშვიდდეთ.
ნაბიჯი 5
დაიმახსოვრე დადებითი დამოკიდებულების სარგებელი. შეეცადეთ ყურადღება გაამახვილოთ არა ცხოვრების ნეგატიურ ასპექტებზე, არამედ მის დამსახურებაზე. უფრო ხშირად იფიქრეთ იმაზე, თუ რამდენად ლამაზია რეალობა, რამდენი კარგი რამ გაქვთ, რა მშვენიერი, მოსიყვარულე და გაგებული ახლობლები არიან თქვენს გვერდით. ყველაფერში ეძებე კარგი და შენთვის უფრო ადვილი იქნება რთულ სიტუაციაში ყოფნა.
ნაბიჯი 6
Გააკეთე შენი არჩევანი. შექმენით საკუთარი ღირებულების სისტემა. გადაწყვიტეთ რა არის თქვენთვის მნიშვნელოვანი ცხოვრებაში. ადამიანისთვის, რომელსაც სურს იყოს ბედნიერი, აუცილებელია სიმშვიდე. თუ დროებითი სიამოვნების ან მოგების გამო ეწინააღმდეგებით საკუთარ პრინციპებსა და შეხედულებებს, საკუთარ სინდისთან დაპირისპირება გარდაუვალია. თუ არ გინდა, ყოველთვის იყავი საკუთარი თავის ერთგული.
ნაბიჯი 7
დონის ამაღლება საუკეთესოებით. ზოგიერთი ადამიანი თავს უფლებას აძლევს თავი გადახრას პირად წესებს, რადგან ხედავს, თუ როგორ იქცევიან სხვები არაპრინციპულად და არაკეთილსინდისიერად. თუ ვინმეს სტანდარტად მივიღებთ, მოდით ეს იყოს არა ის, ვინც დაკარგა ადამიანის გარეგნობა, არამედ თქვენი კერპი, რომელმაც გამოავლინა ნებისყოფა, სამართლიანობა და ხასიათის სიმტკიცე. შთააგონეთ დიდი ადამიანების ბიოგრაფიებით. როდესაც მორალური არჩევანის პრობლემის წინაშე აღმოჩნდებით, იფიქრეთ იმაზე, თუ რას გააკეთებდა თქვენი იდეალი.
