- რატომ არავინ არ მიყვარს? - სტატისტიკურად, ამ კითხვას სვამს 21-47 წლის ქალების 23%. მარტოობა პანაცეა გახდა მიტოვების შიშის გამო: "მე არ ვარ არჩეული, ამიტომ არავის ვჭირდები". საპირისპირო სქესის მხრიდან გულგრილობის მიზეზი მარტივია - ქალის საკუთარი თავის მიმართ ზიზღი. ისწავლეთ საკუთარი თავის, გარეგნობის, შინაგანი სამყაროს დაფასება და ნახავთ, თუ როგორ ივსება სამყარო ფერებითა და მამაკაცები გამოდიან თქვენი გულის გასაღებისთვის.
1. გაუსვით საცვლები და დადგით მთლიანი სარკის წინ. ობიექტურად შეაფასეთ თქვენი გარეგნობის ღირსებები და ნაკლოვანებები. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ ფოკუსირება გააკეთოთ თქვენს ლამაზ თვალებზე, მაგალითად, და გამოასწოროთ ცუდი მხარეები (სწორი მაკიაჟი, ფორმის ტანსაცმელი, ფიტნესი და ა.შ.).
2. შეადგინეთ მაკორექტირებელი მოქმედების პროგრამა ფურცელზე და მიჰყევით მას მეორე დღიდან.
3. დაწერეთ 15 ფრაზა თქვენს შესახებ, დაწყებული სიტყვებით: "მე ვარ საუკეთესო …". გიხარიათ თქვენი წარმატებებისათვის.
4. ყოველ დილით კომპლიმენტები 3-5 წუთის განმავლობაში. შეეცადეთ შეაქოთ ხარვეზებიც კი. მაგალითად:”ჩემო მუცელი, ძალიან მიყვარხარ, მაგრამ ცოტათი წამოწევა არ გაწყენინებს”.
5. მიიღეთ შხაპი ისე, თითქოს სულთანთან ჯადოსნური ღამისთვის ემზადებით: დრო დაუთმეთ, კანი დელიკატური ხავერდის მსგავსად მოექეცით. წარმოიდგინეთ, რომ ხართ სასურველი და სექსუალური ენერგიით სავსე. დაიმახსოვრე ეს გრძნობა და ჩართე ის იმ მომენტებში, როდესაც გუნება-განწყობილება იკლებს.
6. გაიღვიძეთ ცელქი ბავშვი: გააკეთეთ ისეთი რამ, რაც ეწინააღმდეგება ყველა წესს და წესიერებას. მაგალითად, ზამთარში ესროლეთ საყვარელ უცნობ ადამიანს თოვლის გუნდა და მოჩვენებით შეცდით მას თქვენს ერთ-ერთ მეგობრად.
7. მიყვარს ქალური კაბებისა და ქუსლების ტარება. თავიდან აცილების მიზნით, არასასიამოვნო შეგრძნებისგან, აირჩიეთ მიდი სიგრძე (მუხლის სიგრძე) და არც ისე მჭიდრო. ნუ იჩქარებთ "თვალით" ყიდვას, დარწმუნდით, რომ სცადეთ ახალი რამ და შემოტრიალდით სარკის წინ დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში - ასე რომ თქვენ შეეძლებათ შეეჩვიოთ ახალ სურათს და შეაფასოთ თუ არა ეს თქვენთვის შესაფერისი.
8. დარეგისტრირდით ცეკვისთვის. არაფერი ათავისუფლებს ქალს, ისევე როგორც მუსიკალურ სხეულზე კონტროლის შესაძლებლობას.
9. გააფართოვეთ თქვენი ხედვები: დაინტერესდით უახლესი მოდის, ხელოვნების, სპორტის და ა.შ. დაესწარით საინტერესო კურსებს, სემინარებსა და გამოფენებს, განავითარეთ და გააუმჯობესეთ თქვენი უნარები კულინარიაში, სექსუალური ტექნიკა და ა.შ. არ იფიქროთ, რომ ჯერ არავინ გყავთ თქვენი უნარების დემონსტრირება - გააკეთეთ ეს თქვენთვის.
10. ისწავლეთ ცხოვრებაზე თქვით დიახ. შენი დევიზი უნდა იყოს ფრაზა:”მე მინდა ეს, ასე რომ წარმატებას მივაღწევ”.
