როგორ მოტივაცია გაუწიოს მუშაობას

Სარჩევი:

როგორ მოტივაცია გაუწიოს მუშაობას
როგორ მოტივაცია გაუწიოს მუშაობას

ვიდეო: როგორ მოტივაცია გაუწიოს მუშაობას

ვიდეო: როგორ მოტივაცია გაუწიოს მუშაობას
ვიდეო: როგორ შევინარჩუნოთ მოტივაცია 🔴 მოტივაციის ფსიქოლოგია 2024, მაისი
Anonim

ძნელია შენი საქმის ეფექტურად შესრულება და დიდი სტრესის გარეშე, თუ ამის მოტივაცია არ გაქვს. სამუშაოსთვის მომზადების რამდენიმე გზა არსებობს, რაც დაგეხმარებათ წარმატების მიღწევაში.

როგორ მოტივაცია გაუწიოს მუშაობას
როგორ მოტივაცია გაუწიოს მუშაობას

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

დილით ადრე მოტივირება. მოემზადეთ სამუშაო დღისთვის გაღვიძებისთანავე. ამის გაკეთების მრავალი გზა არსებობს. მაგალითად, გაღვიძებისთანავე, ადექით, ნუ დააწვინეთ და კიდევ დაიძინეთ. დარწმუნდით, რომ გააკეთეთ სავარჯიშოები, ეს თქვენს სხეულს ენერგიის გაძლიერებას და ძილის სრულად განდევნას. მოუსმინეთ გამამხნევებელ მუსიკას, რომ გაამხიარულოთ.

ნაბიჯი 2

თავიდან აიცილეთ კონფლიქტები და უსიამოვნო საუბრები სამუშაო ადგილზე, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს მოტივაციას. შეეცადეთ კოლეგებს ესაუბროთ მხოლოდ პოზიტიურ ნივთებზე, უფრო ხშირად თქვენ ხართ მოაზროვნე ადამიანების კომპანიაში, რომლებსაც უყვართ თავიანთი საქმე და შეუძლიათ მოტივაციის შენარჩუნება. ნებისმიერი სამუშაო მოიცავს როგორც ნეგატიურ, ასევე დადებით ასპექტებს. ყოველთვის არის ადგილი არა მხოლოდ დავის, შეურაცხყოფისა და სკანდალებისთვის, არამედ სასიამოვნო საუბრებისთვის, მათ შორის თავად ნამუშევართან დაკავშირებული. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ პოზიტიური დამოკიდებულება ნებისმიერ ფასად, მოერიდეთ ყველაფერს, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს მოტივაციას.

ნაბიჯი 3

არ გაითვალისწინოთ თქვენი მიღწევები, შეეცადეთ კონკურენციას გაუწიოთ კოლეგებს. დააკვირდით მათ მუშაობას და შედეგებს, ესაუბრეთ მათ მუშაობაზე, შეეცადეთ აჯობოთ მათ. ეს მიდგომა მნიშვნელოვნად გაზრდის თქვენს მოტივაციას, თქვენი შედეგები ცაში გაიზრდება. თუ თქვენი ხელფასი არ არის დამოკიდებული სამუშაოს მოცულობაზე, შეეცადეთ კონკურენციას გაუწიოთ კონკურენტული მიზნებისთვის. ასე რომ, თქვენ გაზრდით თქვენი პროფესიონალიზმის დონეს და გახდებით ექსპერტი თქვენი დარგში.

ნაბიჯი 4

ყოველთვის იამაყეთ იმით, რასაც აკეთებთ. მაშინაც კი, თუ ვერ ხედავთ შედეგებს, რომლებიც მნიშვნელოვანია გარშემომყოფთათვის, თქვენი სამუშაო მაინც სასარგებლოა. დაფიქრდი, რაც არ უნდა იყოს. თქვენი სამუშაო დღის 8-10 საათს ნუ გადააქცევთ ფუჭად დახარჯულ დროში. შეეცადეთ ყოველდღე გაიმეოროთ საკუთარ თავს მიღწეული შედეგების შესახებ და ეს გააკეთეთ სამუშაო დღის განმავლობაში. თქვენი მოტივაცია მუდმივად მაღალი იქნება, რაც აუცილებლად აისახება თქვენი მუშაობის შედეგებზე.

ნაბიჯი 5

არასოდეს დაივიწყოთ თქვენი ბიზნესის ფინანსური მხარე. საპასუხისმგებლო სამუშაოზე ხელფასზე ფიქრი არ არის სწორი, მაგრამ ფული ყოველთვის დიდი მოტივატორია, იფიქრე ამაზე სამუშაო დღის დაწყებამდე და ამისთანავე. გაიმეორეთ თქვენი ხარჯვის გეგმების შესახებ, მაგალითად, მანქანის დაზოგვა ან შვებულებაში გასვლა. თუ ნაჭერი ხელფასით მუშაობთ, ფულზე ფიქრი კიდევ უფრო გიბიძგებთ.

ნაბიჯი 6

იფიქრეთ კარიერულ წინსვლაზე. რასაც არ უნდა აკეთებდე, ყოველთვის გაქვს კარიერული ზრდის შესაძლებლობა. ყოველთვის შეგიძლიათ უფრო მაღალი თანამდებობები დაიკავოთ, რაც თავისთავად შეიძლება მუშაობის მოტივაცია გახდეს. გახსოვდეთ, რომ უფროსები უყურებენ და აფასებენ თავიანთ თანამშრომლებს მაშინაც კი, თუ თქვენ ამას ვერ ხედავთ.

გირჩევთ: