როგორ გავუმკლავდეთ სიძულვილს

Სარჩევი:

როგორ გავუმკლავდეთ სიძულვილს
როგორ გავუმკლავდეთ სიძულვილს

ვიდეო: როგორ გავუმკლავდეთ სიძულვილს

ვიდეო: როგორ გავუმკლავდეთ სიძულვილს
ვიდეო: როგორ გავუმკლავდეთ ტკიპებს და რატომ არ არის გველი საშიში 2024, ნოემბერი
Anonim

სიძულვილი ნელი სიკვდილია ჩვენი ბედნიერებისთვის. ეს სტატია დაწერილია იმაზე, თუ როგორ უნდა აღკვეთოთ სიძულვილის გრძნობა სხვების მიმართ და კვლავ იცხოვროთ ჰარმონიასა და სიყვარულში.

1
1

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

სიძულვილი ფსიქიკური ტკივილის ამრეკლია, თუ ადამიანი გრძნობს, რომ მას არ აფასებენ და არ უყვართ, ის იწყებს რისხვას ვინმეს მხრიდან. დამანგრეველი სიძულვილი მოქმედებს ადამიანის ენერგიაზე. აღსანიშნავია, რომ ამ წარმოქმნილ გრძნობას არ აინტერესებს, ვინ გაანადგუროს შიგნიდან - ბატონი თუ მტერი, ეს ჰგავს შხამს, რომელიც ნელა კლავს. სიძულვილი სხვადასხვაგვარად ვლინდება: ეს მოდის იმ ადამიანების ცნობიერებიდან, რომლებიც სინამდვილეში კარგავენ ღმერთთან კავშირს, შეგიძია საკუთარი თავი შეგიძულო, ან შეგიძლია სხვები. თუ სიძულვილი საკუთარ თავს იკავებს, მთავარი ამოცანაა სიყვარულის ჩანაცვლება სიძულვილით, ყველაფრის პატიება საკუთარ თავს და გათავისუფლება, რადგან თვითკრიტიკას აზრი არ აქვს.

ნაბიჯი 2

განსაზღვრეთ, რამდენადაა სიძულვილი დაეუფლა თქვენს გონებას, გულს, სახლს, ოჯახს და სამუშაო ადგილს, ურთიერთობებს სხვა ადამიანებთან, ნაცნობებთან, ნათესავებთან. დაფიქრდი და ჰკითხე საკუთარ თავს, უპასუხე თუ არა სიძულვილს სიძულვილით. სიძულვილზე პასუხის გაცემით, თქვენ მხოლოდ მას აუარესებთ საკუთარ თავზე. თქვენ არ უნდა გახდეთ თოჯინა, ყველაზე კარგი რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ არის ჩუმად დატოვება სინათლისა და სიკეთის სურვილით.

ნაბიჯი 3

შეგნებულად მოდით იმ ფაქტთან დაკავშირებით, რომ ღმერთს უყვარს ადამიანები, რომლებიც სძულთ თქვენ და ყველას, ღმერთს ყველას ერთი სიყვარულით უყვარს. თუ ეს გრძნობა საყვარელი ადამიანითაა გამოწვეული, მაშინ უბრალოდ გიყვარდეთ, რაც არ უნდა იყოს. აგრესიული ადამიანი შეიძლება განკურნდეს სიყვარულით, ყველაფერი რაც სიყვარულს ეხება იწვევს მხოლოდ სიხარულს და ჰარმონიას.

ნაბიჯი 4

თუ შეამჩნევთ, რომ ადამიანი აშკარად გამოხატავს სიძულვილს, უნდა წარმოიდგინოთ, როგორ უგზავნით მას სიყვარულით სავსე ნათელ ბურთს. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ თანდათან გაუმკლავდეთ ნეგატივს. უფრო მეტიც, ეფექტურია სიყვარულის სიტყვების გონებრივი წარმოთქმა.

ნაბიჯი 5

ნუ მიიღებთ ნეგატივს თქვენს მისამართით, სადაც სიყვარული ცხოვრობს, სიძულვილის ადგილი აღარ არის. თქვენს ახლობლებს ხშირად უთხარით, როგორ გიყვართ ისინი, რამდენად მნიშვნელოვანია ისინი თქვენთვის, რომ ამაყობთ მათით. კომპლიმენტები მათ, ვინც უფრო ხშირად გძულთ, არ უნდა იდარდოთ მათ რეაქციაზე, თქვენი საქმეა სიყვარულისა და სიკეთის მიცემა - ნეგატივის მანიფესტაცია - სიყვარულის ძახილია. თქვენ გაკრიტიკებული ხართ - ნუ შეეცდებით დაიცვას საკუთარი თავი, მით უმეტეს, რომ სიტყვებით შეურაცხყოფას აყენებ, არავინ იცის შენი შესაძლებლობები და შინაგანი სამყარო.

ნაბიჯი 6

ნუ ისაუბრებთ სხვებზე მომხდარ სიტუაციაზე, სიძულვილზე საუბრით თქვენ ორმაგად აძლიერებთ ცუდ ენერგიას, რომელიც მრავლდება ვირუსივით. იყავით მშვიდი და მოსიყვარულე ისე, რომ არც კი გჭირდებათ რაიმეს თქმა. თქვენი საქციელით თქვენ ასხივებთ სულიერ ენერგიას - სიყვარულისა და სიკეთის ენერგიას, რომელიც ყველასთვის ასე აუცილებელია.

გირჩევთ: