მრავალი ადამიანისთვის ტელევიზია დასვენების დროის ერთადერთი საშუალებაა. მის წინ ჯდომის სურვილი, უაზროდ გადართვა არხებზე, ნარკომანიის მსგავსია. ეს ელ.ფოსტის ყუთი ბევრისთვის ხდება არა მხოლოდ სიახლეების წყარო, არამედ საუკეთესო, ავტორიტეტული მეგობარი, რომელთანაც შეგიძლიათ კარგად იჯდეთ შუაღამის შემდეგ.
მაგრამ ეს გვიან ღამის შეხვედრები მოციმციმე ეკრანის წინ არც ისე უწყინარია, როგორც შეიძლება ჩანდეს. ფსიქიატრებმა დიდი ხანია შენიშნეს, რომ ღამით ტელევიზორის ყურებას დეპრესიამდე მივყავართ, ვინაიდან ასეთი მანიით შეპყრობილი ადამიანები უფრო ხშირად მიმართავენ ამ პრობლემას. და სულ ახლახან, ამ თეორიულმა ვერსიამ დასტური იპოვა პრაქტიკაში.
ოჰაიოს ამერიკული უნივერსიტეტის მეცნიერებმა გამოაქვეყნეს თავიანთი ხანგრძლივი კვლევის შედეგები იმის შესახებ, თუ რა გავლენას ახდენს მკრთალი შუქი ცოცხალი არსების ფსიქიკურ მდგომარეობაზე. საბედნიეროდ, კვლევა ორიენტირებულია არა ადამიანებზე, არამედ საერთო შინაური ზაზუნების ორ ჯგუფზე. ამავე დროს, პირველი ჯგუფი ცხოვრობდა არსებობის სტანდარტულ პირობებში, ბუნებრივი დღის ციკლის მსგავსი: მათ 8 საათი გაატარეს სიბნელეში, ხოლო 16 - 150 ლუქსის განათების პირობებში, დღის სინათლესთან ახლოს. მეორე ჯგუფი ასევე ცხოვრობდა დღისით 16 დღის განმავლობაში. დარჩენილი 8 საათი მათ გაატარეს არა სიბნელეში, არამედ 5 ლუქსის ქვეშ, რაც ეკვივალენტურია ტელევიზორის ეკრანიდან.
რა თქმა უნდა, მეორე ჯგუფის ზაზუნებმა არ დაიწყეს პრეტენზია მეცნიერებთან ცუდი განწყობისა და ცხოვრების სურვილის გამო. ის ფაქტი, რომ ისინი განიცდიან სტრესს, მკვლევარებმა შეიტყვეს იქიდან, რომ ეს ზაზუნები გულგრილი გახდნენ ტკბილი წყლის მიმართ, რაც მათ ადრე ძალიან უყვარდათ. ცხოვრებამ შეწყვიტა მათთვის სიამოვნება, მათ დაიწყეს ნაკლებად აქტიური და აპათიური ქცევა, მათ უფრო იშვიათად დაიწყეს კოპირება. პირველი ჯგუფის ზაზუნებისგან განსხვავებით, ისინი აგრძელებენ საწინააღმდეგო სქესის დაინტერესებას და უყვართ ტკბილი წყალი.
ამ საინტერესო კვლევის ხელმძღვანელი ტრეისი ბედროსიანი, უნივერსიტეტის ნევროლოგიის კათედრის დოქტორანტი, თვლის, რომ დეპრესია გამოწვეულია გარკვეული ცილით, რომელსაც სიმსივნის ნეკროზის ფაქტორი ეწოდება. იგი იწყებს ცოცხალი არსების სხეულში წარმოებას სუსტი ხელოვნური სინათლის გავლენის ქვეშ. საბედნიეროდ, მეცნიერებმა შანსი დატოვეს მათთვის, ვისაც უყვარს კომპიუტერის მონიტორის ან ტელევიზორის წინ ღამით ჯდომა. გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ როდესაც მეორე ჯგუფის ზაზუნები დაუბრუნდნენ თავიანთ ჩვეულ ადგილს, დეპრესიის სიმპტომები გაქრა რამდენიმე ხნის შემდეგ.
