რა არის ფობია? ეს არის გარკვეული პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელსაც ახასიათებს ირაციონალური და ზედმეტად აკვიატებული შიში, ზოგჯერ საშინელებათა ზღვარზე. მას ხშირად თან ახლავს შფოთვა და მომატებული შფოთვა. არსებობს მრავალი განსხვავებული ფობია და მათ შორის რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული შეიძლება გამოიყოს.
კლაუსტროფობია. ეს პათოლოგიური აშლილობა ეკუთვნის ე.წ სივრცითი ფობიების კატეგორიას. კლაუსტროფობია არის მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება გაუარესდეს შეზღუდულ სივრცეში ჩარჩენილი ადამიანისთვის. კლაუსტროფობებისთვის ძალიან რთულია, მაგალითად, ლიფტში ყოფნა. ფობიას ხშირად თან ახლავს ნამდვილი პანიკის შეტევის სიმპტომები. ამავდროულად, ადამიანს შეუძლია ვნების მდგომარეობაში ჩავარდეს: გამოიქცევიან ოთახში, იყვირონ და იტირონ, დახმარებისკენ მოუწოდონ, შეწყვიტონ მისი მოქმედებების კონტროლი და იცოდნენ რას აკეთებს. კლაუსტროფობიას ახასიათებს მწვავე უკმარისობის შეგრძნება და მოსალოდნელი სიკვდილის აკვიატებული აზრები.
გლოსოფობია. მთელ მსოფლიოში ადამიანების საკმაოდ დიდ რაოდენობას ეშინია საზოგადოების სიტყვით გამოსვლის, საზოგადოების წინაშე დისკომფორტს გრძნობს, აუდიტორიის წინაშე ვინმეს უკიდურესად უჭირს სასწავლო დასკვნის წაკითხვა. ამასთან, სანამ ეს შიში არ მიიღებს პათოლოგიურ თვისებებს, საშიში არაფერია. გლოსოფობია არის პანიკა, რომელსაც ავადმყოფი განიცდის სიტუაციაში, როდესაც მას სჭირდება სცენაზე ასვლა ან უბრალოდ გამოსვლა ხალხის დიდი ჯგუფის (თუნდაც მისი ნაცნობების) წინაშე. ზოგიერთ შემთხვევაში, გლოსოფობმა შეიძლება შფოთვა და შინაგანი მღელვარებაც კი გაიაროს.
კარცინოოფობია. ბოლო ათწლეულების განმავლობაში სულ უფრო ხშირად აღინიშნებოდა ამ განსაკუთრებული ფორმის ფობიის განვითარების შემთხვევები. ამგვარი აშლილობის არსი არის პანიკა, ხშირად კიბოთი დაავადებით ხშირად დაუსაბუთებელი შიში. თუ ნორმალურ ადამიანში ამ დაავადების შიში არ გადალახავს ადეკვატურობის საზღვრებს, მაშინ ფობიური აშლილობის მქონე პაციენტში მისი გამოცდილება შეიძლება გადავიდეს სომატურ რეაქციებშიც კი. კარცინოოფობს შეუძლია კიბოს მზარდი სიმპტომების შემჩნევა დროდადრო, თუმცა არც ერთი სამედიცინო გამოკვლევა არ ადასტურებს ეჭვებს. სხვა ფობიების უმეტესობის მსგავსად, თითქმის შეუძლებელია ამ არეულობის დამოუკიდებლად მოგვარება.
ავტოფობია. მოგეხსენებათ, ადამიანს სჭირდება საზოგადოება, სჭირდება კომპანია, სჭირდება საკუთარი საჭიროებების დაკმაყოფილება სოციალიზაციაში, კომუნიკაციაში. ზოგიერთისთვის ხანგრძლივი მარტოობა შეიძლება ნამდვილ ტანჯვად იქცეს, ზოგს კი უფრო ადვილად გაუძლოს საკუთარ თავთან მარტო გატარებული დრო. ამასთან, ორივე შემთხვევაში არსებობს ავტოფობიის განვითარების რისკი - ტოტალური მარტოობის პათოლოგიური შიში. თუ აშლილობის ეს ფორმა არ გამოსწორდა, საბოლოოდ ფობიამ შეიძლება გამოიწვიოს აპათიური მდგომარეობის განვითარება, კლინიკური დეპრესია და გამოიწვიოს სუიციდის მძიმე ფიქრები.
აკვაფობია. ეს ირაციონალური შიში წყალთან ასოცირდება. ადამიანისთვის, ვისაც მსგავსი ფორმა აქვს ფობიურ აშლილობას, ძალიან რთულია ტბებთან, მდინარეებთან და წყლის სხვა ობიექტებთან ყოფნა. ლაპარაკი არ შეიძლება აუზში ან ზღვაში გასვლაზე. წყალში შესვლისას, აკვაფობი შეიძლება მთლიანად დეზორიენტირებული გახდეს. ამ მდგომარეობის ფონზე პულსი ჩვეულებრივ ხტება, ოფლიანობა იზრდება, ქოშინი ან ჟანგბადის უკმარისობის მწვავე გრძნობა ჩნდება. თანდათანობით, პანიკამ შეიძლება დაფაროს აკვაფობი თავის არეში. აღსანიშნავია, რომ წყლის პათოლოგიური შიში ხშირად ვრცელდება ყოველდღიურ ცხოვრებაში: ადამიანისთვის მტკივნეულია წყალთან კონტაქტი საშხაპედან ან ონკანიდან, ჩვეულებრივი ჰიგიენის პროცედურები თითქმის შეუძლებელი ხდება.
