სამუშაო დამოკიდებულება კვლავ დამოკიდებულებაა, თუნდაც ის სოციალურად მისაღები და ზოგჯერ მისაღებიც იყოს. და სულაც არ არის ფაქტი, რომ ვორქაჰოლიზმი ნიშნავს კარგ შემოსავალს. ხშირად, შრომისმოყვარეობა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე თავად მუშაობის პროცესი, ვიდრე მისი შედეგი, მასალის ჩათვლით.
ეპიგრაფიკის ნაცვლად - დიდი ბერნარდ შოუ: "მე არ მეშინია სამყაროს არაფრის, ისევე როგორც შაბათ-კვირას".
პირველად სიტყვა "ვორქაჰოლიზმი" შემოიტანა 1971 წელს აშშ – დან მღვდელმა და ფსიქოლოგმა ვეინ ოატსმა. იმავე წელს იგი გამოცემს წიგნს "შრომისმოყვარეობის აღსარებები". ამასთან, 52 წლით ადრეც კი, უნგრელმა ფსიქოანალიტიკოსმა სანდორ ფერენციმ, დიდი ფროიდის ასოცირებულმა და თანამშრომელმა, აღწერა დაავადება, სახელწოდებით "საკვირაო ნევროზი". სამუშაო კვირის დასრულების შემდეგ, ფერენცის ზოგიერთ პაციენტს უჩიოდა ზოგადი აპათია, ცხოვრების გეგმები, ინიციატივის ნაკლებობა, რისხვა, დანაშაული და ა.შ. მოგვიანებით ეს აღწერილია, როგორც კალასიკური მოხსნის სიმპტომი, როდესაც ნარკომანს ჩამოერთვა ნარკომანის დამოკიდებულების ობიექტი (მაგალითად, ნარკომანი სპორტსმენი გამოტოვებს ვარჯიშს). უცნაური გზით, პაციენტები გამოჯანმრთელდნენ, როგორც კი ორშაბათს წავიდნენ სამსახურში.
ახლა არ არსებობს workaholism- ის საერთო გაგება, არ არსებობს ზუსტი განმარტება და შესწავლის მეთოდები, არსებობს უამრავი კლასიფიკაცია. სხვათა შორის, თავად ტერმინის დაზუსტებაა საჭირო, რადგან ისინი საუბრობენ შრომისმოყვარეობაზე, სამუშაო დამოკიდებულებაზე, სამუშაო დამოკიდებულებაზე …
როგორც წესი, შრომითი დამოკიდებულება და შრომისმოყვარეობა საერთოა და თუ ეს უკანასკნელი უნდა წახალისდეს და განათლდეს, მაშინ პირველი არის დაავადება, რომლის პრევენციაც უნდა მოხდეს, მკურნალობა და პრევენციული ზომების მიღება.
ავტორთა უმეტესობა თანხმდება, რომ მშრომელ ადამიანს და შრომისმოყვარეობას შორის ძირითადი განსხვავება არის დამოკიდებულება და სიამოვნება. შრომისმოყვარე ადამიანი არ განიცდის მუშაობის პათოლოგიურ ლტოლვას, ის კონცენტრირებულია შედეგზე, მას ესმის, რომ დასვენების გარეშე, მისი შრომისუნარიანობა ეცემა და, შესაბამისად, გეგმავს მაღალი ხარისხის დასვენებას, რაც მისი საქმიანობის ნაწილი ხდება. გარდა ამისა, ისინი არ უგულებელყოფენ ოჯახს. შრომისმოყვარეობა სხვა საკითხია: ის ჯანმრთელობის დაცვას მხოლოდ სიტყვებით უჭერს მხარს, არ იცის დასვენება და არ მოსწონს, ან ისინი ძირითადად პროცესისთვის მუშაობენ და ოჯახი აღიქმება როგორც შემაშფოთებელი დაბრკოლება, დაბრკოლება სხვა პროექტისკენ მიმავალი გზა, სხვა ამოცანა.
პროფესორი კეკელიძე, სოციალური და სასამართლო ფსიქიატრიის სახელმწიფო სამეცნიერო ცენტრის დირექტორის მოადგილე ამბობს, რომ ადამიანი არ უნდა იყოს შრომისმოყვარე, არამედ "გამარჯვებული", რადგან "მეორე აკეთებს კარიერას არა სამუშაო საათთან, არამედ თავის თავში, ენერგია, ორგანიზაცია, მიზნების მკაფიო ფორმულირება.”
მსოფლიო ლიდერი ვორქაჰოლიზმით არის სამხრეთ კორეა (შესაძლოა, სინამდვილეში, ჩრდილოეთი, მაგრამ მონაცემები არ არის). ამ ქვეყანას აქვს ყველაზე მეტი ზეგანაკვეთური სამუშაო, არარეგულარული სამუშაო დღეები და, შედეგად, ავადმყოფი არაეფექტური მუშაკები. მაგალითად, კორეის ჯანდაცვის სამინისტრომ გამოსცა ბრძანება, რომლის თანახმად, ზუსტად 6 საათზე სამინისტროს ყველა შენობაში ელექტროენერგია ითიშება. ეს კეთდება იმისათვის, რომ ყველანი წავიდნენ სახლში და შუაღამემდე არ იჯდნენ. ეს ღონისძიება მიღებულ იქნა მას შემდეგ, რაც თანამშრომლებს შორის განქორწინების შემთხვევები გაიზარდა და შობადობაც შემცირდა (ეს არის გადაჭარბებული შრომის გამო ხშირი თვითმკვლელობის ფონზე). სხვათა შორის, შრომისმოყვარეობის სექსუალური აქტივობა ძალიან დაბალია; და პირიქით - ოჯახები, სადაც სქესობრივი კავშირი აქვთ დაახლოებით, საშუალოდ, კვირაში ორჯერ, ქმრები უფრო ნაკლებად განიცდიან სამუშაოს სახლში, რადგან იქ უფრო სასიამოვნო სამუშაოა (თუმცა ამას უფრო ნაკლები დრო სჭირდება).
ფსიქოლოგები, ფსიქოთერაპევტები და ფსიქიატრები რეკომენდაციას უწევენ ამ წესებს workaholism პროფილაქტიკისთვის:
1. იფიქრე ამაზე, მუშაობ თუ არა საცხოვრებლად, ან ცხოვრობთ სამუშაოდ?
2. ნუ დარჩებით ზეგანაკვეთურ სამუშაოზე, თუ არ არის ნამდვილად გადაუდებელი სამუშაო მოთხოვნა.
3. ნუ გამოიყენებთ ყველა ახალ შესაძლებლობას. თვალყური ადევნეთ წინა შემთხვევებს.
4. დელეგირება თუ ლიდერი ხართ. გააზიარე სამუშაო, არ აიღო ყველა პასუხისმგებლობა.
ხუთიშეისვენეთ სამუშაოდან. თუ თქვენი გრაფიკი საშუალებას მოგცემთ, სცადეთ ეს: 55 წუთი სამუშაო, 5 წუთი დასვენება და არა გადახვევა, მაგრამ მშვიდი და არაფრის გაკეთება.
6. სამსახურიდან წამოსვლის მომენტიდან დაბრუნების მომენტამდე უნდა გაიაროს მინიმუმ 12 საათი. Როგორ გავაკეთო ეს? დაგეგმეთ თქვენი დრო და უფრო ზუსტად მუშაობა.
7. შეადგინეთ სამუშაო გეგმა კვირის თითოეული დღისთვის. დრო მჭიდროა. დრო არ გაქვთ - იტანჯეთ, მაგრამ სამსახურის გარეშე, სახლისკენ მიმავალ გზაზე.
8. აკრძალეთ ისეთი ფრაზები, როგორიცაა "მე მხოლოდ შენთვის ვმუშაობ". ეს სიმართლეს არ შეესაბამება, შრომისმოყვარეობა მუშაობს თავისთვის.
ზოგჯერ ურჩევენ ჰობის პოვნას, მაგრამ არსებობს ხაფანგი - ვორკჰოლიკის ჰობი სამუშაოს შემდეგ შემდეგ შემდეგ ვნებაში გადადის.
ხშირად, შრომისმოყვარეობა გამოწვეულია ოჯახური პრობლემებით, როდესაც ადამიანი ოჯახიდან გადის იქ, სადაც მას აფასებენ ან, სულ მცირე, არ უბიძგებენ მის გარშემო. ამის შესახებ შემდეგ სტატიაში.
უმძიმეს შემთხვევებში, როდესაც ქმრის ან ცოლის შრომისმოყვარეობა საფრთხეს უქმნის ოჯახის კეთილდღეობას, აუცილებელია სპეციალისტთან დაკავშირება, თვითდახმარება აქ არ მუშაობს.
