პოზიტიური აზროვნება დამახასიათებელია იმ ადამიანებისთვის, ვისაც ყველაზე რთულ სიტუაციებში შეუძლია პოზიტიური მომენტების პოვნა. რატომ გირჩევენ ფსიქოლოგები ყოველთვის პოზიტიურად ფიქრს? უპირველეს ყოვლისა, იმიტომ, რომ უარყოფითი ემოციები არამარტო შავს სამყაროს, არამედ ხელს უშლის ადამიანის განვითარებას.
ნეგატიური აზრები ძალიან წებოვანია და იმავეს იწვევს. შედეგი არის სტრესი, დეპრესია, ნევროზი, საკუთარი თავისა და შესაძლებლობებისადმი ნდობა. ეს ხელს უშლის ადამიანს ინტელექტუალურ განვითარებაში, პროფესიონალურად გაიზარდოს და სრულად დაუკავშირდეს სხვა ადამიანებს. ამის გარდა, ნეგატიურმა აზრებმა შეიძლება გაანადგურონ ადამიანის ფიზიკური ძალა და გამოიწვიოს სერიოზული დაავადებები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, გულსისხლძარღვთა სისტემის, კიბოც კი.
პოზიტიური აზროვნების სარგებელი ის არის, რომ ის საშუალებას გაძლევთ სცილდეთ ჩვეულებრივ ნიმუშებს და აზრების ნაკადი შექმნასკენ მიმართოთ. ნათელი ემოციები, შთაბეჭდილებები, რომლებიც არ ჩანს უარყოფითი ზემოქმედების ქვეშ, ღია ცნობიერება და საშუალებას გაძლევთ სიტუაციის დანახვა მოულოდნელი მხრიდან. პოზიტიური აზროვნების მქონე ადამიანს ასევე აქვს უფრო ადვილი კომუნიკაცია ხალხთან. ის ნაკლებად დაძაბულია, უფრო ხშირად ეღიმება და ხუმრობს, ყველა სიტუაციაში მას შეუძლია პოზიტიური მომენტების პოვნა.
აზრების ენერგიას შეუძლია შექმნას და მოკლას. ფიქრი წარუმატებლობებსა და სირთულეებზე, მათ თავად მიიზიდავთ. დადებითად ფიქრით, იდეალური შედეგის გონებრივად წარმოდგენით, თქვენ მას უფრო სავარაუდო გახდით, თუ, რა თქმა უნდა, შეეცდებით თქვენი სურვილების ასრულებას. პოზიტიური ფიქრების ენერგია იზიდავს იღბალს, შთაგონებას, გამარჯვებისადმი ნდობას. ასე რომ, თუ გინდა იყო ჯანმრთელი და წარმატებული ადამიანი, უნდა ისწავლო პოზიტიურად აზროვნება. Როგორ გავაკეთო ეს?
რაც შეიძლება ნაკლები სცადეთ უყუროთ ფილმებს და წაიკითხოთ წიგნები, რომლებიც ქმნიან ცუდ განწყობას იმედის ერთიანად. ნუ უყურებთ ახალ ამბებს, რომლებიც მოგვითხრობს კატასტროფების, უბედური შემთხვევებისა და სხვადასხვა ინციდენტების შესახებ. ყოველთვის ეცადეთ ხალხში დაინახოთ რაიმე პოზიტიური. გაიღიმეთ და შეაქეთ კომპლიმენტები, იყავით ყურადღებიანი და მზრუნველი - რაც თქვენს გარშემო მყოფი თბილი ხალხი გექცევათ, მით უფრო პოზიტიურს მიიღებთ მათგან. რთულ ვითარებაში ნუ იჩქარებთ იფიქროთ ცუდზე და დაადანაშაულოთ ვინმე. იფიქრეთ პრობლემაზე, როგორც გადასაჭრელ დავალებაზე, როგორც გაკვეთილზე, რომელიც მომავალში არ მოხდება.
