დღესდღეობით შეგიძლიათ შეხვდეთ უამრავ მარტოსულ ადამიანს. ზოგი ჩუმად მალავს უბედურებას, ზოგი კი მარტოობას ადანაშაულებს სხვებსა და გარემოებებში.
მარტოობის ძირითადი მიზეზები:
1. მნიშვნელოვანი ადამიანების დაშორება ან გაუცხოება.
როდესაც ბავშვობაში მშობლები ტოვებენ ბავშვს ან დიდხანს ტოვებენ მარტოობას, მიტოვებისა და მიტოვების გრძნობა იგრძნობა. მომავალში ასეთი სიტუაციები გამოიწვევს სოციალური კონტაქტების დამყარების სირთულეებს, რადგან წარსულის შიში იქნება კიდევ ერთხელ მიტოვება.
2. სხვების მიერ მიღების არარსებობა.
თუ ახლო ხალხი ახლოს არის, მაშინ კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს პიროვნების მიუღებლობა. ეს შეიძლება მოხდეს როგორც ოჯახში (სადაც მშობლები არ აღიქვამენ ბავშვის მახასიათებლებს), ისე საზოგადოებაში (სადაც ადამიანი, რატომღაც, სხვების მიერ არ აღიქმება). ასეთმა სიტუაციებმა შეიძლება გამოიწვიოს ახალი სოციალური კონტაქტების დამყარების შიშის განცდა, რადგან არსებობს შიში, რომ საზოგადოება კიდევ ერთხელ ვერ შეძლებს ინდივიდუალური პიროვნული თვისებების მიღებას.
3. დაბალი თვითშეფასება.
როდესაც არ არსებობს თავდაჯერებულობა, როგორც ჩანს, სხვა ადამიანებს აღტაცების გარეშე ექცევიან. შიშის გრძნობა ჩნდება, რადგან თუ რამე მოხდა, სიამაყე განიცდის და კიდევ ერთხელ დადასტურდება პირადი არასრულყოფილების შიში. საოცარი პარადოქსია ის, რომ დაბალი თვითშეფასების ადამიანი ყოველთვის ნეგატიურს ნახავს გარშემო მყოფი ადამიანებისგან.
4. ღალატის შიში.
ბევრ მარტოსულს ეშინია გარშემო მყოფი ხალხის ღალატისა და სჯერათ, რომ სჯობს თავი შეიკავონ გარშემომყოფ სამყაროსგან. ამრიგად, პიროვნება იკეტება თავის თავში და ქმნის დამცავ კედელს, რომლისგანაც ის თავად განიცდის.
5. მიღების, არ გაცემის სურვილი.
ბევრი მოითხოვს გარკვეულ დამოკიდებულებას და ყურადღებას საკუთარ თავზე, მაგრამ ამავე დროს მათ არ სურთ სამაგიეროდ რაიმეს მიცემა. შედეგად, მაშინაც კი, თუკი ვინმე შეხვდება, ვინც ყველაფერს გააკეთებს ურთიერთობისთვის, დროთა განმავლობაში, წყვილი შეიძლება დაშორდეს, რადგან ურთიერთგაგების გარეშე ცხოვრება ძალიან რთულია. ეს დამახასიათებელია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ძირითადად საკუთარი თავის ცხოვრებას იყენებენ.
6. შემოქმედებითი ბუნების მანიფესტაცია.
მარტოობა დამახასიათებელია შემოქმედებითი ბუნებისთვის, რომლებიც საკუთარ სამყაროში ცხოვრობენ. ზოგჯერ მათთვის რთულია ვინმეს შეუშვან მათ ცხოვრებაში, რადგან ისინი ძალიან ინდივიდუალური არიან. შემოქმედებითი განხორციელების მიუხედავად, ეს ყოველთვის არ არის დადებითი ფაქტორი სოციალური კონტაქტების დამყარებისათვის.
როგორ გავიდნენ მარტოობის მანკიერი წრიდან?
მარტოობის პრობლემა ხშირია და ბევრს უჭირს საკუთარ თავთან გამკლავება. შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ფსიქოლოგს, გაიაროთ პირადი ზრდის ტრენინგები, წაიკითხოთ წიგნები შესაბამის თემებზე. უპირველეს ყოვლისა, უნდა გვახსოვდეს, რომ პრობლემების მოგვარება დამოკიდებულია მხოლოდ ჩვენს სურვილსა და ძალისხმევაზე.
