პლანეტაზე უჩვეულოდ დიდი რაოდენობითაა ქმედითი და ნიჭიერი ხალხიც. როგორც ჩანს, თითოეული მათგანი წარმატებისთვისაა განწირული. ამის მიუხედავად, სინამდვილეში მხოლოდ რამდენიმე აღწევს თავის მწვერვალებს. შესანიშნავი გონებრივი თვისებები და გონების და ხასიათის თვისებები ამ შემთხვევაში არ არის საკმარისი. წარმატებებს გისურვებთ მათ, ვინც სისტემატურად და მძიმედ მუშაობს და წინ მიდის მასთან შეხვედრის მომენტამდე. უფრო მეტიც, აქ ადამიანის მოტივაციას ერთ-ერთი მთავარი როლი შეუძლია.
Ეს აუცილებელია
- - სამიზნე
- - გეგმავენ მის მიღწევას
- - კონკრეტული საქმეების დასრულების კონკრეტული ვადები
- - ჯილდოებისა და სასჯელების სისტემა
- - ცხოვრების ჯანსაღი წესი
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
დაწყება მიზნის დასახვით. გადაწყვიტეთ თქვენი მთავარი, თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ოცნება და გადაწყვიტეთ, საბოლოოდ, დაიწყოთ მისი რეალობა. ამასთან, დაფიქრდი: ეს ნამდვილად არის შენი პირადი მიზანი, თუ ის შენზეა დაწესებული გარედან - ნათესავები, მეგობრები და შინაგანი წრის სხვა წარმომადგენლები? უცხო, ზედაპირული სიზმრები, თქვენი რეალური მოთხოვნილებებისგან შორს, ბედნიერებას ვერ მოგიტანთ განხორციელების შემთხვევაში. ამიტომ, გაიაზრეთ საკუთარი პიროვნება და დაისახეთ გლობალური მიზანი, რომლისკენაც ისწრაფვით თქვენი სულის სიღრმიდან.
ნაბიჯი 2
ფიგურალურად დაწვა საკუთარი თავი უკან დაბრუნების ნებისმიერი გზით. არ დატოვოთ ხვრელი უკან დახევისთვის. მაგალითად, ავიღოთ ერთი ადამიანის იდეა, რომელმაც სიგარეტის დატოვება გადაწყვიტა და ამ თვალსაზრისით, თავის ადგილას არსებულ ბილბორდებზე გამოაქვეყნა საკუთარი ფოტო, 100 ათასი დოლარის შეთავაზებით, ვინც მას სიგარეტით იპოვის. მოიფიქრე მსგავსი ჯარიმა შენთვის, ან სხვაგვარად გააცნობიერე თავი, რომ ამიერიდან მხოლოდ წინსვლა მოგიწევს. მთავარია, იყო შენი სიტყვის სიმართლე და ნამდვილად მოემზადო საკუთარი თავის დასჯის შემთხვევაში სიმხდალისა და სიმხდალის მცირედი გამოვლინების შემთხვევაში.
ნაბიჯი 3
ეძებეთ შთაგონების წყაროები. შემოიარეთ გარშემომყოფებით, ვისაც სწამთ თქვენი და იციან როგორ უნდა გაამხიარულონ იმ მომენტებშიც კი, როდესაც, როგორც ჩანს, მზად ხართ დეპრესიის გადასალახად. მთავარია, რომ ეს პიროვნებები დარწმუნებულნი იყვნენ სრულიად გულწრფელნი და არა ჩვეულებრივი მაამებლები და სიკოფანტები. თავის მხრივ, დაეხმარეთ სხვებს. ეს, სხვა საკითხებთან ერთად, ხელს შეუწყობს თქვენს სულში დადებითი ემოციების გაჩენას, რაც კარგი დახმარება იქნება თქვენს მოტივაციაში. სხვებისთვის სურვილი და საჭიროება თავდაჯერებულობის განმტკიცების შესანიშნავი გზაა და, შესაბამისად, წარმატების განწყობა.
ნაბიჯი 4
შეადგინეთ დეტალური, ნაბიჯ-ნაბიჯ გეგმა თქვენი სანუკვარი მიზნის მისაღწევად. გაარღვიე მისკენ მიმავალი გზა რაც შეიძლება პატარა ნაბიჯებად. დაუყოვნებლივ დაიწყეთ მათი შესრულება და გამოიმუშავეთ ჯილდოების სისტემა, თითოეული მიღწევისთვის. თანდათანობით, სიტყვასიტყვით ერთ ჯერზე, გადადით საკუთარი ოცნების განხორციელებისკენ, თუ გსურთ, გადაკვეთეთ უკვე შესრულებული ამოცანები სიიდან. დააჯილდოვეთ თითოეული მათგანის ბოლოს და როდესაც მთელ ეტაპს გაივლით, ზოგადად მცირე წვეულება მოაწყვეთ.
ნაბიჯი 5
დაადგინეთ ბოლო ვადა, როდესაც თითოეული ეტაპი უკვე უნდა შესრულდეს. არაფერი გიბიძგებთ სწორ დავალებებში, როგორიცაა მკაფიო, კონკრეტული, მაგრამ საკმაოდ რეალისტური ვადები. გააფართოვეთ თქვენი ჰორიზონტი ახალი უნარ-ჩვევებისა და ოკუპაციის ან გატაცებების დაუფლებით, რომლებიც ადრე თქვენთვის უცხო იყო. შეეცადეთ გამოიყენოთ თქვენი გონებრივი ძალა უფრო ეფექტურად. შემდგომი პიროვნული განვითარება მოუტანს თავდაჯერებულობას, რაც მხოლოდ გაზრდის შენს მოტივაციას.
ნაბიჯი 6
ისწავლეთ თვითდისციპლინა და განსაკუთრებით გამოიყენეთ მისი უნარები, როდესაც აპათია გაწუხებთ. იპოვნეთ ამ მდგომარეობიდან გამოსვლის ეფექტური გზები: ავტომატური ტრენინგი, შესაბამისი მუსიკა, საყვარელი ფილმი და ა.შ. - ერთი სიტყვით, ნებისმიერი მეთოდი, რომელიც გაამხნევებს და საშუალებას მოგცემთ დაუბრუნდეთ აქტიური მოქმედების გზას.ვებრძვით საკუთარ სიზარმაცეს - და თქვენი ძალისხმევა, რა თქმა უნდა, დაჯილდოვდება შემდეგი მიღწევებით.
