ხშირად, ჩვენს მისამართით კრიტიკას უნდა ვხვდეთ. ეს შეიძლება მომდინარეობდეს როგორც ნათესავებისგან, კოლეგებისგან სამუშაოსა და სკოლაში, ასევე უცნობი ან სრულიად უცნობი ადამიანებისგან. კრიტიკას შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული ხასიათი და გარე შეფერილობა, შესაბამისად, მასზე რეაგირება უნდა მოხდეს სიტუაციის შესაბამისად.
ნებისმიერი კრიტიკა შეიძლება კლასიფიცირდეს სამ კატეგორიად ერთში: გამართლებული კრიტიკა, უსამართლო და გაუგებარი.
უსამართლო კრიტიკა ძალიან მარტივია - შეეცადეთ უგულებელყოთ იგი. მთავარია, არ შემცდარა ასეთი კრიტიკის უსაფუძვლოდ მიღება. თუ დარწმუნებული ხართ, რომ აპონენტი აშენებს თქვენს აზრებს თქვენს შესახებ პირადი მოსაზრების საფუძველზე, ფაქტების არსებობის გარეშე და ასევე ცდილობს დაგარწმუნოთ, რომ ის მართალია, უბრალოდ დახუჭეთ ამის თვალი და არ მიაქციოთ ყურადღება ასეთებს. შენიშვნები. რა თქმა უნდა, ამ შემთხვევაში, თქვენ აკრიტიკებთ გარედან ან არც თუ ისე ახლობელი ადამიანი, რომლის აზრს თქვენთვის მნიშვნელობა არ აქვს.
გაუგებარი კრიტიკით, სიტუაცია უფრო რთულია. ასეთ სიტუაციაში სრულიად გაუგებარია, თუ რა განზრახვით ის მოგმართავთ თქვენ. უფრო მეტიც, არის სიტუაციები, როდესაც ჩვენს მიერ გარკვეული ფრაზები ან ინტონაციები კრიტიკად აღიქმება, თუმცა თანამოსაუბრეს სიტყვებში ასეთი მნიშვნელობა არ მიუცია. ნებისმიერ შემთხვევაში, უნდა გესმოდეთ არსებული მდგომარეობა და პირდაპირ ჰკითხოთ თანამოსაუბრეს, თუ რა ჰქონდა მას გონებაში. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იყოთ აგრესიული ან შეჯიბრში ჩასვლამდე, სანამ არ დარწმუნდებით, რომ კრიტიკა ნამდვილად გამოხატულია თქვენს მიმართ და არა სიმართლეს დაფუძნებული.
გონივრული კრიტიკა, თავის მხრივ, ყოველთვის არ შეიცავს ნეგატივს და ზოგჯერ ღირს მოსმენა. ამასთან, ამის გაკეთება ძნელია, რადგან ყველაზე ხშირად ეს აღიქმება მტკივნეულად, რადგან ნებისმიერი ადამიანისთვის უსიამოვნოა საკუთარი ნაკლოვანებების გაცნობიერება. ჩათვალეთ, რომ სამართლიანი კრიტიკა ფასდაუდებელია - ის გვეხმარება ყურადღება მივაქციოთ ჩვენს ნაკლოვანებებს და დროულად გამოვასწოროთ ისინი, დავაქციოთ ისინი ძლიერ მხარეებად.
თუ გამართლებული კრიტიკა არ არის გამოხატული სწორი ფორმით, ნუ შეეცდებით დაუყოვნებლივ შეხვიდეთ კამათში ან გააპროტესტოთ თანამოსაუბრე. პირველ რიგში, უთხარით მას, რომ, რა თქმა უნდა, ის მართალია, მაგრამ კომენტარის გაკეთება ამ ფორმით არ შეგიძლიათ. მერწმუნეთ, ეს ხელს შეგიშლით თქვენს ოპონენტს და შეგიძლიათ მშვიდად გააანალიზოთ მიღებული ინფორმაცია.
შეეცადეთ არ მიმართოთ ემოციებს, მაგრამ ფხიზელად შეაფასოთ მართებული კრიტიკა. თუ სწორად გამოიტანეთ დასკვნები, მაშინ ის თქვენს სასარგებლოდ იქცევა. გაითვალისწინეთ, რას არასწორად აკეთებთ და გადახედეთ თქვენს პერსპექტივას. რა თქმა უნდა, ეს არ არის მარტივი ამოცანა, მაგრამ თუ გაუმჯობესების სურვილი გაგიჩნდებათ, თქვენ ნამდვილად წარმატებას მიაღწევთ!
