პასუხისმგებლობის შიში ნამდვილი უბედურებაა თანამედროვე ადამიანისთვის. ფსიქოლოგიაში ამას ჰიპენგიოფობიას უწოდებენ - ადამიანის მიდრეკილება შეეცადოს ყველანაირი გზით თავიდან აიცილოს პასუხისმგებლობა ცხოვრებისეულ გადაწყვეტილებებზე. როგორც წესი, მიზეზი ის არის, რომ ადამიანებს უბრალოდ ეშინიათ შეცდომების დაშვების, მაგრამ მათ შეიძლება ასევე არ ჰქონდეთ საკმარისად ძლიერი ნებისყოფა.
თუ შეცდი, მაშინ შედეგებზე პასუხის გაცემა მოგიწევს. ყოველ შემთხვევაში თავის წინაშე. ეს არის ის, რაც ბევრ ადამიანში იწვევს გადაწყვეტილების მიღების შიშს, რაიმე სერიოზული პასუხისმგებლობის აღების შიშს. სიტუაცია, რომელშიც გადადგმული ნაბიჯი იქნება უარყოფითი, ადამიანს ეჩვენება და ხელები იმედგაცრუდება. ფსიქოლოგები თვლიან, რომ ასეთ ადამიანებს არ აქვთ ძირითადი ნდობა გარშემო მყოფი სამყაროს მიმართ. ამას ჰიპენგიოფობია ეწოდება. როგორც კი შეიქმნება სიტუაცია, ან თუნდაც უბრალოდ გაჩნდება, როდესაც არსებობს რისკი გამოიწვიოს უარყოფითი შთაბეჭდილება საკუთარ თავზე, დაგმეს ან გააკრიტიკონ, ადამიანი ყველანაირად ცდილობს ამის თავიდან აცილებას. იგი გაუცნობიერებლად თვლის თავს დამნაშავედ და წინასწარ დამარცხებულად და შიშობს, რომ ეს რეალურად არ მოხდეს. შეიძლება მოხდეს ისე, რომ ზედმეტად მკაცრმა აღზრდამ, როდესაც მშობლებმა ბავშვს ყველაფერი და ყველას აუკრძალეს, არ მისცეს მას თავად გადაწყვიტოს გადაწყვეტილება და ასეთი შედეგი გამოიწვიოს. ადამიანი ფიქრობს, რომ ის არ არის ღირსი გადაწყვეტილების მიღების, რომ ის ვერ შეძლებს ზრდასრული პირის პოზიციას. ეს პრობლემა წმინდა სოციალურია. მიზეზი არ არის გადარჩენის ბიოლოგიურ შიშში, მაგრამ ადამიანს ეშინია საზოგადოებისგან "განდევნის", რაც შეიძლება რაიმეს არ იწონებს. საზოგადოების უკმაყოფილების გარდა, ადამიანს ეშინია საკუთარი მოწონების "შოვნის", რადგან თუ რამე არასწორად მოხდა, მას შეუძლია საკუთარი სიცოცხლის ბოლომდე გაკიცხოს. პასუხისმგებლობის შიში შეიძლება გამოიხატოს ყველაფერში: სურვილი არ აიღოს პასუხისმგებლობა ოჯახის, ბავშვის, ბიზნესის, ფინანსების ან ქვეშევრდომების სამსახურში. თავის არეში დაბნეულობის გარდა, პასუხისმგებლობის შიში ასევე იწვევს სხეულის გაუმართაობას, მათ შორის ყველაზე გავრცელებულია მეტაბოლური პრობლემები. ადამიანს შეუძლია გახდეს შფოთვა, ექსპონენციალურად აქტიური, მაგრამ მას ასევე შეუძლია დაელოდოს და დაინახოს დამოკიდებულება. ფსიქოლოგებმა შენიშნეს, რომ ქალები უფრო ხშირად განიცდიან ამ პრობლემას, ვიდრე მამაკაცები. ასაკთან ერთად, პასუხისმგებლობის შიში სუსტდება. კვლევის შედეგად გაირკვა, რომ ადამიანები, რომლებსაც ეშინიათ პასუხისმგებლობის, ხშირად აწუხებთ გულსისხლძარღვთა სისტემის დაავადებები, ათეროსკლეროზი, კუჭის წყლულები და ჰიპერტენზია. თუ გესმით, რომ სერიოზული გადაწყვეტილებების მიღების გეშინიათ, მაშინ შეგიძლიათ სცადოთ თავად მოაგვაროთ ეს პრობლემა ან დაუკავშირდეთ ფსიქოლოგს. პირველ რიგში იტვირთეთ მცირე სამუშაო, მაგალითად, სამზარეულოს სისუფთავის დაცვა მუდმივად, ან დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილი დროულად ასრულებს საშინაო დავალებას. თანდათანობით დაამატეთ რამე საკუთარ თავს, მაგრამ არ აიღოთ სხვისი საზრუნავი, თორემ პასუხისმგებლობის გადაჭარბებული ტვირთი ზეწოლას შეგიქმნით. ფსიქოლოგიური მუშაობა პასუხისმგებლობის შიშზე ორ ეტაპად მიმდინარეობს. პირველ რიგში, თქვენ უნდა შეცვალოთ ადამიანის დამოკიდებულება საკუთარი თავისა და მისი შესაძლებლობების მიმართ. შემდეგ მან უნდა ისწავლოს სხვანაირი ქცევა მის გარშემო არსებულ სამყაროში.
