ბუნებაში იდეალური ხალხი არ არსებობს. ეს უნდა გვახსოვდეს კომპლექსურ ადამიანებს. თითოეული ადამიანი ინდივიდუალურია და აქვს მთელი რიგი უარყოფითი მხარეები. ამასთან, ვიღაცას სიამოვნებს ცხოვრება და მასზე ყურადღებას არ ამახვილებს ყურადღებას, ვიღაცას კი პირიქით, ეს ძალიან აწუხებს.
ყველაზე ხშირად, კომპლექსური ადამიანი უკმაყოფილოა, რადგან თავდაჯერებულობა ხელს შეუშლის როგორც სამსახურს, ასევე პირად ცხოვრებას. ძალიან არ უნდა განაწყენდეთ თქვენი ნაკლოვანებების გამო, რადგან ისინი შეიძლება გადაიქცეს, თუ არა ღირსებად, მაშინ ნამდვილად იქცევიან თვისებებად.
პირველ რიგში, უნდა გესმოდეთ, რომ თქვენ უნიკალური ადამიანი ხართ, ამიტომ უნდა შეწყვიტოთ სხვების შედარება და ყველაფერი ისე მიიღოთ, როგორც არის. ყოველთვის არსებობს უფრო სქელი თმა, გრძელი ფეხები და თეთრი ღიმილი. ამასთან, ეს არ არის იმედგაცრუებისა და კომპლექსების მიზეზი. გადადით სარკეში და კარგად დააკვირდით თქვენს ანარეკლს. რასაკვირველია, საამაყოა. თუ გამოჩენილი ვერაფერი იპოვნეთ, ეს ნიშნავს, რომ საკუთარ თავს უყურადღებოდ უყურებდით.
შეეცადეთ შეაფასოთ საკუთარი თავი გარედან. არ არსებობს ხალხი, რომელიც მხოლოდ ნაკლოვანებებით იყოს შედგენილი. აიღეთ ფურცელი და ჩამოთვალეთ ყველა თქვენი ძლიერი მხარე. რაც შეიძლება ხშირად შეახსენეთ თავს, რომ ბევრი საამაყო გაქვთ. ეს დაგეხმარებათ თვითშეფასების ამაღლებაში და საბოლოოდ დაივიწყოთ კომპლექსები.
შეეცადეთ მეტი დრო დაუთმოთ საკუთარ ჰობს და ინტერესებს და შეაჩეროთ სხვების ცხოვრება. ადამიანებმა, რომლებსაც ოჯახი აქვთ, არ უნდა დადონ სიცოცხლე მის საკურთხეველზე. ამ მსხვერპლთა უმეტესობა არ არის დაფასებული. ისწავლეთ უარის თქმა და ის გამოგადგებათ მომავალში. პატივი ეცით საკუთარ თავს, როგორც პიროვნებას, შემდეგ გარშემომყოფები დაიწყებენ თქვენთან სულ სხვაგვარად მოპყრობას.
გაუმჯობესება და საკუთარ თავზე მუშაობა. თქვენ არ გჭირდებათ დაუყოვნებლივ დიდი გეგმების დასახვა, დაიწყეთ პატარა, მაგალითად, დარეგისტრირდით აუზზე ან ინგლისური ენის კურსებზე. თუ შეგიძლია შენი ცხოვრება გაამმაგო, იყავი აქტიური და საინტერესო ადამიანი, უბრალოდ არ გექნება მიზეზი და დრო საკუთარი კომპლექსების გამოსაკვებად.
ჩაერთეთ თქვენი გარეგნობის გაუმჯობესებაში. თუ თქვენი თმა არ არის ძალიან ჯანმრთელი და სქელი, წადით სილამაზის სალონში ან უმასპინძლეთ ხელნაკეთი ნიღბებით. ფსიქოლოგიური კომპლექსებისგან თავის დაღწევა ცოტა უფრო რთულია. ასე რომ, მაგალითად, სამსახურის შეცვლა დაგეხმარებათ გადაუწყვეტელობის დავიწყებაში. გახსოვდეთ, რომ სოლი დაარტყა სოლით. არ შეწყვიტოთ მუშაობა თქვენს გარეგნობაზე და განათლდით საკუთარ თავს, როგორც პიროვნებას.
