ხშირად ჩვენ უბრალოდ გვეშინია ვაღიაროთ საკუთარ თავს, რომ ყოფილი გრძნობა აღარ არსებობს, მაგრამ ზოგჯერ ჩვენ ვერ ვხედავთ აშკარა საგნებს უაზროდ. იყავით ყურადღებიანი საკუთარი თავისა და წვრილმანების მიმართ, ან გამოიყენეთ მცირედი რჩევა.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ოჯახის ფსიქოლოგების ერთ-ერთი პირველი ნიშანი არის ნეგატიური რეაქციის გამოვლენა იმაზე, რაც ადრე ლამაზი იყო. მაგალითად, თქვენ ყოველთვის მოგწონთ თქვენი პარტნიორის თმა ან ცხვირი და მოულოდნელად ის იწყებს გაღიზიანებას და გაღიზიანებას. თქვენ იწყებთ უფრო და უფრო მეტი ხარვეზის პოვნას და მათ ნაკლოვანებებს. როგორც ამბობენ, როცა უყვართ, ხარვეზებიც კი მოსწონთ. თუ პარტნიორის ხარვეზებით გაღიზიანება დაიწყეთ, კარგად დაფიქრდით.
ნაბიჯი 2
თქვენ წყვეტთ მოსწონთ სხეულთან კონტაქტი. ეს არ ეხება მხოლოდ კოცნას და სიყვარულს, არამედ უბრალო შეხებასაც. თავს უფლებას არ აძლევ, რომ ჩაგეხუტონ და მოგაკლო. არ იგრძნოთ შეხების საჭიროება. გაღიზიანებთ პარტნიორის მხრიდან საკუთარი თავისადმი ხშირი ყურადღება. არ არის გამორიცხული, რომ გაქვთ მძიმე დეპრესია ან სხვა სამედიცინო მდგომარეობა, რამაც დაკარგა სოციალური ურთიერთობის სიხარული, მაგრამ გასათვალისწინებელია, რომ მიზეზი შეიძლება უფრო აშკარა იყოს.
ნაბიჯი 3
კიდევ ერთი მომენტი, რომელიც დაგეხმარებათ იმის გაგებაში, რომ სიყვარული გიტოვებს, არ არის სურვილი განიხილოთ პარტნიორი. თქვენ კარგავთ თვალის კონტაქტის საჭიროებას. ურთიერთობის დასაწყისში თქვენ გინდოდათ მუდმივად შეესწავლათ თქვენი პარტნიორის სახის მახასიათებლები, გაჰყოლოდით მის მოძრაობებს, გაეცანით თვალებში. ასე რომ, თუ გრძნობები ნამდვილად რეალურია, ასეთი მანიფესტაციები ორმოცდაათი წლის შემდეგაც დარჩება თქვენთან. რა თქმა უნდა, ეს სურვილი არ გექნებათ ისე ხშირად, როგორც ურთიერთობის დასაწყისში, მაგრამ ეს ნამდვილად იქნება. თუ ეს არ გაკეთებულა რამდენიმე თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში, მაშინ თქვენ ნამდვილად გაცივდებით ერთმანეთისგან.
ნაბიჯი 4
კიდევ ერთი საკითხია საუბრებისადმი ინტერესის დაკარგვა. საუბრები წმინდა ფორმალური უნდა იყოს. ისინი მოკლედება. უფრო ხშირად ისინი აბსტრაქტული ხასიათისაა. ხშირად, პარტნიორები მოგვიანებით აცნობენ ნათესავებსა და მეგობრებს, რომ საუბრის შემდეგ თავს დაღლილად გრძნობენ, თითქოს ვიღაცამ მათ დაცალა და მთელი ენერგია გამოართვა.
