ადამიანი ცხოვრების თითქმის მესამედს სიზმარში ატარებს. მაგრამ სიზმრებისა და სიზმრების ბუნება ბოლომდე შესწავლილი და ამოხსნილი არ არის: რა ხდება ამ პერიოდში ცნობიერებით? რატომ გაქვთ ზოგჯერ იგივე ოცნებები? და რატომ ახდება ზოგი მათგანი?
ადამიანი დიდი ხანია ცდილობს გაიგოს სიზმრების ბუნება, მაგრამ აქამდე სრულად არ არის გამოკვლეული და გამჟღავნებული სიზმრების წარმოშობის მიზეზი და მექანიზმი. თანამედროვე მეცნიერებაში ზოგიერთი მეცნიერი დარწმუნებულია: წინასწარმეტყველური სიზმრები არ არსებობს. სხვებს სჯერათ, რომ ადამიანს ახსოვს მხოლოდ ის სიზმრები, რაც შესრულდა მასისგან, რასაც ხედავს. ეზოთერული ცოდნის მიმდევრებს სჯერათ: სიზმრების მატერიალიზება შეიძლება, სიზმარში კი ადამიანი „აპროექტებს“მოვლენებს ან ახდენს მათ რეალობაში განხორციელებას. ასევე არსებობს მოსაზრება, რომ თითოეული ადამიანის მომავალი წინასწარ არის განსაზღვრული, ამიტომ სიზმრები მომავალზე ასევე განსაზღვრულია. ფუტუროლოგი ჯონ დანი თავის თეორიაში "წინასწარმეტყველური სიზმრები" ხსნის მძინარე ადამიანის შესაძლებლობას შეაღწიოს მომავალში დროის ნაკლებად შესწავლილი მრავალგანზომილებიანობით. მისი თეორიის თანახმად, მრავალი განზომილება ერთმანეთთან მჭიდროდ არის გადაჯაჭვული და მომავალში სიარული ისევე მარტივია, როგორც წარსული მოვლენების გახსენება. დაბოლოს, არსებობს მოსაზრება, რომ სიზმარში სხვადასხვა დროის საზღვრები ბუნდოვანია, ამიტომ ადამიანს დროდადრო აქვს შესაძლებლობა, უნებურად გახედოს მომავალს. და არა მხოლოდ იმაში, რაც მას ელის, არამედ ნაკლებად შესაძლო ვარიანტში. ფსიქოლოგები ძილს ქვეცნობიერი გონების პროდუქტად თვლიან. დღის განმავლობაში მომხდარი მოვლენები, ადამიანის ტვინი აანალიზებს და ერთგვარ პროგნოზს აკეთებს, მაგრამ ქვეცნობიერის ფენომენი ჯერ არ არის შესწავლილი. ძილი არის ერთგვარი ინფორმაცია, რომელიც უგონო მდგომარეობაში ცდილობს ადამიანის ცნობიერებას გადასცეს და მინიშნებები მისცეს: რას უნდა მიექცეს ყურადღება ან შეიცვალოს ჰარმონიის მოსაძებნად. მაგრამ იგი ამას ალეგორიულად აკეთებს, სიმბოლოებისა და მეტაფორების საშუალებით, მათი გაშიფვრით, ადამიანს შეეძლება გააცნობიეროს მრავალი პრობლემის მიზეზი. სიზმრების ახსნის ტექნიკა არ არის ადვილი. პირველ რიგში, ფსიქოლოგი წერს პაციენტის მიერ სიზმარში ნახულ ყველა სიმბოლოს, შემდეგ კი თითოეული მათგანის ასოციაციას ირჩევს, საიდანაც შეირჩევა ყველაზე მნიშვნელოვანი და შემდეგ ისინი ყველა ერთმანეთთან არის დაკავშირებული. ძილის საშუალებით შეგიძლიათ ერთგვარი დიალოგი ჩაატაროთ თქვენს უგონო მდგომარეობასთან: დაუსვით კითხვები და მიიღოთ პასუხები. უფრო მეტიც, შემაშფოთებელი სიზმრები მოითხოვს არა მხოლოდ გაგებას, არამედ მოქმედებასაც. არ არსებობს უნივერსალური ოცნების წიგნი, რომელიც ინტერპრეტაციას უწევს სიზმრებს. თითოეული კონკრეტული ადამიანისთვის ერთი და იგივე სიმბოლოს აქვს საკუთარი, ინდივიდუალური მნიშვნელობა.
