ადამიანს, ვინც პირველად შეხვდება ვინმეს, ძალიან რთული ამოცანები ელის: საკუთარი თავის წარდგენა, საკუთარ თავზე საუბარი, პირველი წუთებიდან მოხიბლავს თანამოსაუბრეს. პირადი მახასიათებლების გამო, ეს ზოგიერთი ადამიანისთვის საშინელი გამოცდაა. თვითრეზენტაციის პროცედურა აბსტრაქტულად შეიძლება დაიყოს რამდენიმე საფეხურად და თითოეულ მათგანზე შეიძლება გამოყენებულ იქნას გასაღებები, რომლებიც გახსნის ხალხს გულში.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეხვედრის პირველი ფრაზა უნდა იყოს მარტივი:”გამარჯობა, მე ლენა ვარ”. ამის შემდეგ მოგვაწოდეთ ინფორმაცია, რომელიც თქვენს პიროვნებასთან აკავშირებს. ამ გზით თქვენ უხილავი ძაფი გაჭიმავთ თქვენს შორის. მითხარით, როგორ შეიძლება მათ იცოდნენ თქვენი შესახებ ან რა სახის დახმარების გაწევა შეგიძლიათ.
ნაბიჯი 2
გაიღიმე! საუბრისას სხვის თვალში ჩაიხედე. ბევრი ამას პატიოსნებისა და ღიაობის მტკიცებულებად მიიჩნევს. საუბრისას არასდროს შეხედოთ იატაკს ან კედელს, თანამოსაუბრეს შეექმნება შთაბეჭდილება, რომ შეცდი მას ან შეცდი რამეს.
ნაბიჯი 3
გამოიყენეთ აქტიური მოსმენის ტექნიკა რაც შეიძლება აქტიურად: სიტყვებით და ჟესტებით აჩვენეთ თქვენს თანამოსაუბრეს, რომ ყურადღებით ხართ მისი სიტყვების მიმართ. რაც შეიძლება ხშირად გამოიყენეთ ისეთი ფრაზები, როგორიცაა „როგორც თქვი“, „თუ სწორად გესმოდი“, „სხვა სიტყვებით“.
