ხალხი მრავალმხრივ განსხვავდება ერთმანეთისგან. ისინი სამყაროს სხვადასხვა გზით აღიქვამენ და მასში თავს იჩენენ. დიდი ჯგუფების დასახასიათებლად, რომლებიც ერთმანეთისგან განსხვავდებიან გარემომცველ რეალობასთან ურთიერთობის მეთოდით, ფსიქოლოგია იყენებს ტერმინებს "ექსტრავერტი" და "ინტროვერტი". ზოგადად მიღებულია, რომ ინტროვერტი არ არის ადვილი. Ეს მართალია?
ტერმინი”ინტროვერტი” პირველად გამოიყენა ფსიქოლოგმა ალფრედ ადლერმა, რომელიც მას ზიგმუნდ ფროიდის”ექსტრავერტს” დაუპირისპირდა. ფსიქოლოგიური ექსპერიმენტებისა და ცხოვრებისეული დაკვირვების დროს აღმოჩნდა, რომ მრავალი ადამიანი, ფსიქოფიზიოლოგიური მახასიათებლების გამო, სხვადასხვა გზით რეაგირებს ერთსა და იმავე მოვლენებზე, სხვაგვარად გრძნობს ამ სამყაროს. ინტროვერტების ყურადღება და ინტერესები უფრო შინაგანია, ასეთ ადამიანებს უფრო დახვეწილად გრძნობენ რეალობას და უფრო ღრმად ფიქრობენ. ექსტრავერტული პიროვნების ტიპი ცდილობს გავლენა გაავრცელოს გარეთ, გამოხატვისკენ არის მიდრეკილი და ცოტათი ზედაპირულია. ამავე დროს, ინტროვერტი და ექსტრავერტი კომუნიკაციის დროს შეიძლება აღმოჩნდნენ ორივე მართლები, მაგრამ ერთმანეთის პოზიციის გაგება არ შეუძლიათ.
ზოგადად მიღებულია, რომ ექსტრავერსია დამახასიათებელია დასავლური საზოგადოებისთვის, ხოლო აღმოსავლეთის ტრადიცია უფრო ახლოს არის ინტროვერტული პიროვნებით. ფსიქოლოგები პოულობენ ფიზიოლოგიის თავისებურებებსა და თავის ტვინში მიმდინარე პროცესების განსხვავების ახსნას. კვლევამ აჩვენა, რომ ინტროვერტები დაახლოებით სამჯერ ნაკლებია, ვიდრე გამოხატული ექსტრავერტები. ეს აღქმული უსამართლობა ხშირად ინტროვერტებს უფრო დაუცველს ხდის ექსტრავერტული საზოგადოების წარმომადგენლებთან ურთიერთობისას.
თუ ინტროვერტი ტიპი ხართ, ეს მას თავისთავად მიაჩნიათ. სამყაროს საკუთარი თავის აღქმის, მისი სიღრმისა და სილამაზის შეგრძნების უნარი ინტროვერტს უნიკალურ პიროვნებას ხდის და საშუალებას გაძლევთ ისიამოვნოთ ცხოვრების ყველაზე განსხვავებული მხარეებით. ინტროვერტისთვის კომფორტული პირადი სივრცის ქონას დიდი მნიშვნელობა აქვს. ის არ იტანს აჩქარებას და აურზაურს; ინტროვერტს დრო სჭირდება მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მისაღებად. ასახვა, ის ინახავს საჭირო ენერგიას. მისი მოქმედებები, როგორც წესი, ფრთხილად იწონება და გააზრებულია.
ინტროვერტი თავს იკავებს სოციალურ ღონისძიებებზე დასწრებაზე, მას ტვირთავს მნიშვნელოვანი კომუნიკაცია. ამ ტიპის პიროვნების მთავარი რეკომენდაციაა ცხოვრების კომფორტული ტემპის არჩევა და მცირე, მაგრამ თავდაჯერებული ნაბიჯებით გადაადგილება თქვენი მიზნებისკენ, არ დაივიწყოთ დასვენება. ეს სტრატეგია საშუალებას მისცემს ინტროვერტს სრულად ისარგებლოს ცხოვრების ყველა სიამოვნებით ინდივიდუალურობის დაკარგვის გარეშე. ინტროვერტი იყო რთული, მაგრამ ამაღელვებელი.
