ზრდასრული ცხოვრებიდან 6 პრობლემისა და ბავშვობიდან მათი ფესვების ანალიზი: ტკბობის შეუძლებლობა, პასიურობა და თვითდაკავება, სხვების შედარება, ახლო ურთიერთობების დამყარება, დამოკიდებულ ურთიერთობები, ემოციების გაგებისა და გამოხატვის პრობლემები. რეკომენდაციები დაძლევისთვის.
ფროიდი თვლიდა, რომ განათლებას უფრო დიდი გავლენა აქვს პიროვნების ფორმირებასა და ადამიანის მომავალზე, ვიდრე გენეტიკა. მისი თქმით, მოზრდილების უმეტესობა ბავშვობაში, ანუ ოჯახში განვითარების პირობებში იღებს სათავეს.
მოდით გავაანალიზოთ ზრდასრული ცხოვრების პოპულარული პრობლემები და მათი ფესვები ბავშვობიდან: დასვენების და დასვენების შეუძლებლობა, დამოკიდებულებები, ემოციების გამოხატვის აკრძალვა და მრავალი სხვა. მიზეზების გააზრების შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ საკუთარ თავს (მისცეთ ის, რაც აკლია) და მოიცილოთ მწვავე პრობლემები.
სიხარულის, დასვენების და დასვენების შეუძლებლობა
ამის უკან იმალება დანაშაული და შიში. და ეს გრძნობები ასოცირდება მშობლების დამოკიდებულებასთან, როგორიცაა:
- "არ წამოეგოთ"
- "ჩვეულებრივ მოიქეცი"
- "შეაჩერე ხულიგნობა"
- "არ იყოს ხმაურიანი",
- "რა ხარ, რამდენად პატარა",
- ”თქვენ უკვე ზრდასრული ადამიანი ხართ - უნდა იფიქროთ სწავლასა და მუშაობაზე”.
თითოეული ამ ფრაზის ქვეშ დგას შეტყობინება „შენ მაწუხებ. იყავით კომფორტულად და მშვიდად”.
მიეცით საკუთარ თავს სულელი და დასვენება. დარწმუნდით, რომ 10 ან 20 წუთიანი დასვენება არ გააფუჭებს თქვენს ცხოვრებას ან გააუქმებს წინა მიღწევებს. პირველ რიგში, გამოყავით სპეციალური დრო, რომელშიც თავს უფლებას მისცემთ იყოთ „ცუდი ბიჭი / გოგო“, ანუ არასასიამოვნო იყო თქვენი შინაგანი მშობლისთვის. თანდათანობით გაზარდეთ ეს დრო, უფრო და უფრო მეტად გაამჟღავნეთ საკუთარი თავი.
პასიურობა და საკუთარი თავის აღკვეთა
ბავშვები, რომლებმაც აღზარდეს ფრაზებით "არ შემარცხვინო", "იჯდე მშვიდად და არ გამოაღო თავი", "რატომ არ შეგიძლია უბრალოდ იყო ნორმალური, როგორც ყველას?" და სხვა, დაკარგულ მოზარდებში გადაიზრდებიან. ისინი უკრძალავენ საკუთარ თავს გააკეთონ ის, რაც უნდათ, დააბრუნონ დრო სამუშაოზე, რომელიც არ მოსწონთ და გართობა ალკოჰოლთან ერთად.
თქვენ უნდა გახსოვდეთ ყველა თქვენი ოცნება და სურვილი, ადრეული ბავშვობიდან დაწყებული და თუნდაც რამე დაუბრუნოთ საკუთარ თავს. ჰობი მაინც შეიძინე, მაგრამ კიდევ სჯობს მთელი ცხოვრება აღადგინო.
საკუთარ თავს სხვებთან შედარება
ბავშვები, რომლებიც მუდმივად აკრიტიკებდნენ ან ადარებდნენ სხვებს ("რატომ ჰქონდა პეტიას 5, შენ კი 3?", "რატომ ვერ იქნები ისეთივე მორჩილი გოგო, როგორც მაშა დეიდა ვერასთან?", და ა.შ.), იზრდებიან საკუთარი თავის სხვებთან შედარების ჩვევით და მშობლების სიყვარულის საბოლოოდ მოსაპოვებლად მტკივნეული სურვილით. ბოლოს და ბოლოს, ასეთ ფრაზებს ბავშვი შემდეგნაირად აღიქვამს:”თუ შენ ისეთივე უნარიანი / კარგი / ჭკვიანი ხარ, როგორც პეტია / საშა / ფაშა / მაშა, მაშინ მე შენ მიყვარხარ. Მაგრამ ჯერ არა."
შეწყვიტეთ რაიმეს სიყვარულის შოვნის მცდელობა. აჩუქე შენს თავს ასე. გააცნობიერე თქვენი უნიკალურობა და უპირობო ღირებულება. თითოეულ ადამიანს აქვს თანდაყოლილი მახასიათებლების უნიკალური ნაკრები (რეაქციების სიჩქარე, ნერვული სისტემის მოძრაობა, მიდრეკილებები და მრავალი სხვა), ასევე უნიკალური გამოცდილება. ჩვენ ყველანი განსხვავებულები ვართ, ამიტომ ყურადღება უნდა მიაქციოთ მხოლოდ პირად წარმატებებს.
პედაგოგიკაში კი (თეორიულად, პრაქტიკაში ეს იშვიათად გვხვდება), მასწავლებელი აძლევს შეფასებებს არა მხოლოდ ზოგადი წესებისა და მოთხოვნების, არამედ მოსწავლის პირადი მიღწევების საფუძველზე. მაგალითად, თუ ბოლო კარნახით მოხდა 7 შეცდომა, ხოლო ახალ ნამუშევარში - 4, მაგრამ ზოგადად ის მაინც მიაქვს სამს, მაშინ მასწავლებელი მაინც აყენებს ოთხს.
მჭიდრო ურთიერთობების დამყარება (მეგობრობა, სიყვარული)
სამყაროში უნდობლობა ორი მიზეზის გამო წარმოიშობა: ან მშობლებმა დაარწმუნეს ბავშვი რომ სამყარო საშიშია ("ყველა ადამიანი მატყუარაა", "იქ არ წახვიდე") ან მათი მაგალითით აჩვენეს რომ ადამიანები ბოროტები არიან (ცემა და დამცირება) ბავშვი, ღალატი). ეს ყველაფერი იზოლაციას იწვევს.
თქვენ უნდა გავიდნენ თქვენი ჭურვი. რა თქმა უნდა, ხალხში არსებობს მატყუარა, ნაძირალა და საშიში ტიპი, მაგრამ ეს საკმაოდ გამონაკლისია.თქვენ უნდა ისწავლოთ სოციალური ურთიერთობა, რადგან საზოგადოების მხრიდან კომუნიკაციისა და მიღების აუცილებლობა ინდივიდუალური ერთ-ერთი ძირითადი მოთხოვნილებაა.
დამოკიდებული ურთიერთობა
საუბარია იმ შემთხვევებზე, როდესაც ადამიანი ინფანტილურ პოზიციას იკავებს და პარტნიორში ხედავს თავის მშობელს. ის ელოდება, რომ პარტნიორი გადაწყვეტს მისთვის ყველაფერს, მხარს დაუჭერს მას, იზრუნებს მასზე და ა.შ. მართალია, ზოგჯერ დამოკიდებულება ძალადობასთან არის შერწყმული.
ეს ქცევა ორ შემთხვევაში ვითარდება: თუ მშობლებმა განუწყვეტლივ უთხრეს ბავშვს "შენ ჯერ კიდევ პატარა ხარ", მას ჩამოართვა დამოუკიდებლობა და თუ, პირიქით, ბავშვი მშობლების მშობელი უნდა იყოს (ზრდასრულთა ცხოვრებაში, როგორც ჩანს იცხოვროს რაც ენატრებოდა).
ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა ისწავლოთ პასუხისმგებლობის აღება და ეტაპობრივად დაეუფლოთ მოზრდილთა სამყაროს. ის არც ისე საშიშია, როგორც ჩანს.
ემოციების გაგებისა და გამოხატვის სირთულე
ყველას, ვისაც ბავშვობიდან რამე უთხრეს "არ იტირო", "მოთმინება", "შეწყვიტე წუწუნი", "არ იყვირო" და ა.შ., ზრდასრულ ასაკში ეჩვევა ემოციებისა და გრძნობების დაბლოკვას. იმისათვის, რომ თავი გაუფასურებულად და დამცირებულად არ იგრძნოს, ბავშვი თიშავს ემოციურ სფეროს და ზრდასრულ ასაკში აღარ შეუძლია მისი ჩართვა. გარეგნულად ის რობოტად იქცევა, მაგრამ მასში ვნებები დუღს (ჩახშობილი გამოცდილებები გროვდება, აგროვებენ მთელი ცხოვრების განმავლობაში). შინაგანი სტრესი ფსიქოლოგიურ და ფსიქოსომატურ პრობლემებს ნიშნავს. უნდა ისწავლოს ემოციების განთავისუფლება.
დასასრულს, გირჩევთ წაიკითხოთ N. I. შერსტენნიკოვა „ჩვენი ბავშვობის სახლი. ბავშვების ფესვები ზრდასრული პრობლემების შესახებ”.
