როგორ გადავლახოთ გაუპატიურება უფრო მარტივად

Სარჩევი:

როგორ გადავლახოთ გაუპატიურება უფრო მარტივად
როგორ გადავლახოთ გაუპატიურება უფრო მარტივად

ვიდეო: როგორ გადავლახოთ გაუპატიურება უფრო მარტივად

ვიდეო: როგორ გადავლახოთ გაუპატიურება უფრო მარტივად
ვიდეო: როგორ არ ვიყოთ მოსაწყენები და როგორ ვიქცეთ უფრო საინტერესო პიროვნებებად 2024, აპრილი
Anonim

დანაშაულის მსხვერპლი ძალიან რთულია და გაუპატიურების მსხვერპლი მრავალჯერ რთულია. ამ დანაშაულის თავისებურება ის არის, რომ ძალიან ხშირად საზოგადოება ადანაშაულებს მომხდარში მსხვერპლს და არა მოძალადეს. არასწორი გზა, არც ისე ჩაცმული, არც ასე ქცევა … ცოტას ჰგონია, რომ გაძარცვის შემდეგ, მფლობელებს ადანაშაულებენ ბინის "არასწორი გზით" დახურვაში.

გაუპატიურება გადარჩენილებს
გაუპატიურება გადარჩენილებს

მსხვერპლისადმი ასეთი დამოკიდებულება მას კიდევ უფრო მეტად ტრავმობს, აიძულებს გაჩუმდეს, არ ეძიოს სამართლიანობა და არ ეძებოს დახმარება. მაგრამ გაუპატიურებით გამოწვეული ტრავმა ძალიან სერიოზულია. ქალებს, რომლებიც ამ კოშმარს გადაურჩნენ და მას შემდეგ არ გაუმკლავდნენ, პრობლემები აქვთ სექსუალურ ცხოვრებაში, ისინი იშვიათად ქმნიან ოჯახს, უფრო ხშირად განიცდიან ოჯახში ძალადობას, სხვადასხვა დამოკიდებულებებს და შრომისმოყვარეობას.

Რა უნდა ვქნა?

თქვენ უნდა დაიწყოთ თქვენი ტრავმის მიღება და მასში საკუთარი თავის მიღება იმის აღიარებით, რომ უდანაშაულო ხართ. ხშირად, გარედან ბრალდების გარეშეც, ქალი ცდილობს გააანალიზოს, რა არის მასში "არასწორი", რატომ მოხდა ეს მასში. ეს არის გზა ჩიხიდან. დანაშაული იმიტომ მოხდა, რომ მოძალადემ დანაშაული ჩაიდინა. ასე რომ, დამნაშავე დაადანაშაულეთ და არა საკუთარი თავი. თქვენ უბრალოდ მის გზას დაადგეთ. სხვათა შორის, სიბრაზე კარგი გზაა ტრავმული სიტუაციიდან გამოსასვლელად.

აუცილებლად დაწერეთ განცხადება პოლიციაში! რა თქმა უნდა, ეს არის ერთგვარი გმირული მოქმედება: წასვლა იქ და ისაუბრონ შენზე გაკეთებულზე, ხოლო ჯერ არაფერი განკურნებულა, არც ფიზიკური და არც ემოციური. ბევრი ქალი არ მიდის პოლიციაში, რადგან იქ ისინი "დაითანხმებიან" განცხადებისგან, ისინი კვლავ არ ეძებენ დანაშაულის დამნაშავეს, არამედ მიზეზს - რატომ მოხდა დანაშაული. მათ ეშინიათ გვერდითი მზერა, ეშინიათ საჯაროობის, ეშინიათ დაპირისპირების. ეს ყველაფერი გასაგებია, თუმცა ამ სფეროში მრავალი კვლევა აჩვენებს, რომ გაუპატიურების მსხვერპლები, ვინც მიაღწიეს სამართლიანობას, მიიტანეს საქმე სასამართლოში და დააპატიმრეს მოძალადე, ამის შემდეგ თავს ბევრად უკეთ გრძნობენ.

მიიღეთ ახლობელი ადამიანის მხარდაჭერა. რა თქმა უნდა, თქვენს გვერდით სულ მცირე ერთი ადამიანია, რომელსაც შეგიძლიათ ენდოთ, ყველაფრის თქმა, დახმარების თხოვნა და ის ნამდვილად დაეხმარება. წაიყვანეთ ეს ადამიანი პოლიციაში. ამის პარალელურად მიმართეთ ფსიქოლოგიურ დახმარებას. სამწუხაროდ, გაუპატიურებით გამოწვეული ტრავმა ძალიან ინტენსიურია და უმეტეს შემთხვევაში შეუძლებელია მისი გადალახვა "სამზარეულოს თერაპიის" - მეგობართან ინტიმური საუბრის დახმარებით.

ზედმეტი არ იქნება გარემოს შეცვლა, სულ მცირე, მოკლე დროში. დაისვენეთ, მაგრამ არა ხმაურიან ხალხმრავალ კურორტზე, არამედ წყნარ პანსიონში, დასასვენებელ სახლში ან სანატორიუმში. კიდევ ერთხელ, არა მხოლოდ ერთი! თავდაპირველად, ზოგადად, უმჯობესია არ დარჩეთ მარტო, ამიტომ, თუ არსებობს შესაძლებლობა დროებით გადავიდეთ ნათესავებთან ან მეგობართან, გამოიყენეთ ეს შესაძლებლობა!

გირჩევთ: