ბევრი ადამიანი სტერეოტიპების ტყვეობაში ცხოვრობს. ზოგი ირწმუნებს, რომ წინასწარ იციან შედეგი, ბევრ შესანიშნავ შესაძლებლობას ტოვებენ, ზოგი ცრუ განაჩენზე ხდება დამოკიდებული. სტერეოტიპები ართულებს სამყაროს დანახვას შიშის და ცრურწმენის გარეშე, ამიტომ უნდა მოიცილოთ ისინი.
სტერეოტიპები - როგორ ვლინდება ისინი?
გააანალიზეთ, ექვემდებარება თუ არა თქვენი ცხოვრება სტერეოტიპებს. მაგალითად, მას შემდეგ, რაც უცხო ადამიანს გაეცანით და შეაფასეთ მისი სქესი, ასაკი, ტანსაცმელი, შეგიძლიათ დარწმუნებით თქვათ, თუ რა სახის ადამიანი დგას თქვენს წინაშე, როგორია მისი ხასიათის თვისებები, მატერიალური ქონება, ჯანმრთელობა და ა.შ. თუ ასეა, თქვენ იყენებთ სტერეოტიპულ აზროვნებას. ხანდაზმული ადამიანი, რომელსაც ასაკის გამო ჯანმრთელობას ანიჭებთ, სინამდვილეში, მას შეუძლია ათზე მეტი წელი იცოცხლოს, მოკრძალებულად ჩაცმული ადამიანი კი მილიონერი აღმოჩნდება, რომელიც არ ცდილობს განამტკიცოს თავისი სიმდიდრე. და შეიძლება ბევრი ასეთი მცდარი განსჯა იყოს.
სტერეოტიპული აზროვნების გამოვლინების კიდევ ერთი თვალსაჩინო მაგალითია ნაცნობი სიტუაციის წინასწარმეტყველება. მაგალითად, გთავაზობთ ახალ, მაღალანაზღაურებად სამუშაოს. თქვენ, თქვენი სტერეოტიპებით ხელმძღვანელობით, წინასწარ აკეთებთ დასკვნას, რომ იქ გაგიჭირდებათ - დიდი პასუხისმგებლობა გექნებათ, ზარმაცი ქვეშევრდომები და ა.შ. თქვენი მომავლის ამ მოდელის დათვალიერებისას თქვენ უარს ამბობთ მომგებიან შემოთავაზებაზე. ამავე დროს, თქვენ არც თვლით, რომ რეალობა სულ სხვა იქნებოდა, ბევრად უფრო ვარდისფერი და ნათელი.
როგორ გაუმკლავდეთ სტერეოტიპებს?
მას შემდეგ რაც გადაწყვიტეთ სტერეოტიპებისგან თავის დაღწევა, დაიწყეთ თანდათანობით შეცვალოთ თქვენი ხედვა გარშემომყოფ სამყაროზე. ყოველთვის დარწმუნებული ხართ, რომ სიტუაციის მოგვარება მხოლოდ ამ გზით შეიძლება და არა სხვაგვარად? მოდით იფიქროთ, რომ მას სხვა გამოსავალი აქვს, განსხვავებული თქვენი იდეებისგან, ბევრად უფრო ლამაზი და ორიგინალური. დიდ კომპანიებში ძალიან მოსაწონია აზროვნების შესაძლებლობა, რადგან ასეთი აზროვნების მქონე თანამშრომლები შედიან წამყვან მენეჯერულ პოზიციებზე.
ისწავლეთ არ გააკეთოთ განსჯები. ნებისმიერი გადაწყვეტილება არის ნიშანი, რომელიც ზღუდავს აღქმის თავისუფლებას. სცადეთ ეს სავარჯიშო: იარეთ ქუჩაში, დაუთმეთ დრო და უბრალოდ გადახედეთ მსოფლიოს, არ შეაფასოთ ის, რასაც ხედავთ. ანუ, გონებრივად ნუ გააკეთებთ კომენტარს, რასაც ხედავთ, უბრალოდ დააკვირდით. რას მოგცემს? თქვენ ნახავთ სამყაროს ისე, როგორც არის. თქვენს გარშემო ხალხი აღარ იქნება სკოლის მოსწავლე, სტუდენტი, პენსიონერი, ლამაზი და მახინჯი, მდიდარი და ღარიბი და ა.შ.
აღქმის სტერეოტიპებისგან შორს მოგცემთ რიგ სარგებელს. თქვენ დაიწყებთ უამრავი სისულელის შემჩნევას იმაში, რაც ადრე საკმაოდ ნორმალურად და ბუნებრივად გეჩვენებოდათ. უფრო ხშირად გაიღიმებ და გაიცინებ. თქვენ აღარ იმოქმედებს რეკლამა. დაბოლოს, თქვენ ბევრად უკეთ იგრძნობთ თავს სხვა ადამიანების მიმართ. ეს არის შეგრძნება და არა გარეგნობის მიხედვით განსჯა. უბრალოდ ადამიანის თვალიერებით შეგიძლია დაუყოვნებლივ გააცნობიერო ის, თუ რა არის ის და რას ელი მისგან. ასეთი აღიარება ხდება ენერგიულ დონეზე, შეუძლებელი იქნება მოტყუება, შეცდომაში შეყვანა.
მიყევით თქვენს მოძრაობებს - და მიხვდებით, თუ რამდენი სტერეოტიპულია მათ შორის. მარტივი მაგალითი: რაიმე სახის ავარიის გამო, ელექტროენერგიის მიწოდება გამორთეს. თქვენ იცით, რომ ის იქ არ არის, მაგრამ ოთახში ჩასვლისას ჩვეულებრივად მიწევთ ხელი ჩამრთველისკენ. უამრავი ასეთი მოქმედება ხორციელდება ავტომატურად. გაამჟღავნე ისინი, შეიტანე რასაც აკეთებ ცნობიერების სფეროში. ეს არამარტო სტერეოტიპების გატეხვაში დაგეხმარებათ, არამედ ენერგიის, მხიარულების, ოპტიმიზმის დიდ სტიმულს მოგცემთ. თქვენ ისწავლით ცხოვრებას დღევანდელ მომენტში, აღიქვამთ მას მთლიანობაში, თქვენი ჩვეული აზროვნების სტერეოტიპები თანდათან ქრება დავიწყებაში.
