სიკვდილის მუდმივმა შიშმა შეიძლება ადამიანი მთელი ცხოვრების განმავლობაში მოიწამლოს. შეიძლება არც კი ვიცოდეთ, რომ სიკვდილის გვეშინია, რადგან ეს შიში სხვადასხვა რამში ვლინდება. ზოგს შეიძლება კლაუსტროფობია აწუხებდეს, ზოგს ეშინია გზის გადაკვეთა მწვანე შუქზეც კი, სხვები და მეათე სართულზე ასვლა კიბეებზე, ლიფტით სარგებლობის გარეშე როგორ შეიძლება გადალახოს სიკვდილის შიში?
მემენტო მორი
"მემენტო მორი!" - ნათქვამია ცნობილ მიმართვაში. პარადოქსულად მოგეჩვენებათ, მაგრამ რაც უფრო შეგნებულად ფიქრობს ადამიანი სიკვდილის გარდაუვალობაზე, მით ნაკლებია შიში. თუ ის ამ სიტყვას არც კი ამბობს და ყველანაირად ცდილობს დისტანცირება მოახდინოს ასეთი აზრებისგან, ეფექტი საპირისპიროა.
იაპონელი სკოლის მოსწავლეები ლოგიკურად ამთავრებენ თავიანთ ესეებს იმის შესახებ, თუ როგორ სურთ ცხოვრება იცხოვრონ სავარაუდო სიკვდილის აღწერით. დასავლური ადამიანისთვის ძნელია ამის გაგება, მაგრამ აღმოსავლეთში ტრადიციული დამოკიდებულება სიკვდილისადმი ასეთია: იგი ცხოვრების ორგანული ნაწილია და არა მისი საპირისპირო. ამაში არაფერია საშიში და ტრაგიკული. თუ ადამიანი მზად არის სიკვდილისთვის, ის მას მეგობარსავით მარტივად და სიხარულით ხვდება. ან თუნდაც არ დაბუჟებულიყო შიშისგან, გარდაუვალი აზრისა.
შეგიძლიათ ისწავლოთ სიკვდილი?
აღმოსავლეთში არსებობს პრაქტიკა, რომელიც სიკვდილის "მეგობრობაში" ეხმარება. მაგალითად, დალაი ლამა ყოველდღიურად "იღუპება" 4-5 ჯერ, ამ პროცესის დეტალურადაა გამოსახული. სულიერი ლიდერი მიიჩნევს, რომ ასეთი ვარჯიში დაეხმარება მას არ დაიბნევა, როდესაც რეალურად მოდის "ქალბატონის ქალბატონი".
მაგრამ არ არის საჭირო ბუდისტურ პრაქტიკაში ჩაღრმავება სიკვდილის შიშის დასაძლევად. ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, თუ ამაზე დაფიქრდებით, ბევრი რამ არის შექმნილი, რაც ამ მნიშვნელოვანი მოვლენისთვის მოსამზადებლად გეგმავს. ამათგან ყველაზე მთავარია ძილი, ეს არის ყოველდღიური "რეპეტიცია" სიკვდილისთვის. მაგრამ დავიწყებიდან ყოველ დილით დაბრუნებული, ჩვენ ისევ ვჩქარობთ ჩვენი საქმის კეთება და არ ვფიქრობთ ჩვენს მიერ გაკვეთილზე.
სამუელ ჯონსონი: „ზრდასრულ ასაკში სიკვდილისთვის მზადება არ არის, როგორც ალყის დროს მოვალეობის შესრულებას ჩაძინება. სიბერეში სიკვდილისთვის მზადება არ ნიშნავს თავდასხმის დროს დაძინებას”.
იმისათვის, რომ აღარ შეგეშინდეთ სიკვდილის, უნდა შეეჩვიოთ იმ აზრს, რომ ეს ბუნებრივი პროცესია, ჩვენი ცხოვრების ნაწილია. ბევრ რელიგიაში სიკვდილი აღიქმება, როგორც სხეულის შეცვლა. რისი შეგეშინდება? - ბოლოს და ბოლოს, თქვენ არ გეშინიათ, როდესაც შეიცვლით. ქრისტიანობაში არ არსებობს რეინკარნაციის ცნება, მაგრამ თუ მართლმადიდებელმა ადამიანმა იცხოვრა ცხოვრებით აზრიანი, ის არ ინანებს. "ღმერთმა მომცა სიცოცხლე, მას აქვს უფლება მიიღოს იგი", - ასე ფიქრობს ადამიანი, რომლის გულში გულწრფელი რწმენაა. ურწმუნომ უბრალოდ უნდა მიიღოს რეალობა:”დიახ, ჩვენ ყველა მოვკვდებით. შეიძლება სამწუხაროა, მაგრამ მისი შეცვლა შეუძლებელია. და თუ ეს გარდაუვალია, მაშინ რატომ უნდა წუხდეთ?"
როგორ უნდა მოგვარდეს სიკვდილი
ბიბლიაში ნათქვამია: "ვინც ირწმუნებს, გადარჩა". აღმოჩნდა, რომ წმინდა წერილების სტრიქონებს ექიმები ადასტურებენ! ოჰაიოს უნივერსიტეტის დოქტორმა დონ იუნგმა კვლევის შედეგად აჩვენა, რომ კიბოთი დაავადებულებს შეუძლიათ "გადადონ" სიკვდილის დღე, რათა მათ არ გამოტოვონ მათთვის მნიშვნელოვანი თარიღი, მაგალითად დაბადების დღე ან შობა. გულწრფელი რწმენა და ლოცვა დაეხმარა ამ ადამიანებს სიკვდილის მეორე დღეს გადადებაში.
ხშირად ადამიანებს ეშინიათ არა იმდენად სიკვდილის, რამდენადაც სიბერის. მართლაც, თანამედროვე კულტურაში სიბერე რაღაც სამარცხვინო და მახინჯად არის მიჩნეული; არ არსებობს დაბერების კულტურა, ესთეტიკა.
სამედიცინო სტატისტიკის თანახმად, მორწმუნე კიბოთი დაავადებულები 5-6 წლით უფრო მეტხანს ცხოვრობენ, ვიდრე არამორწმუნეები. როგორ აიხსნება ეს? მისი სასიკვდილო ავადმყოფობის შესახებ ინფორმაციის მიღებით, ადამიანი სასოწარკვეთილებას განიცდის. სიკვდილის მუდმივი შიში და სხვა უარყოფითი ემოციები კიდევ უფრო სწრაფად ანადგურებს მის სულს და სხეულს. მორწმუნე, თავის თავს არ ახდენს ფიზიკურ სხეულს და ამიტომ, ნაკლებად იზღუდება სიკვდილის შიში და სიცოცხლის სირთულეების მიმართ უფრო მდგრადია.
