უწყვეტი თვითგანვითარება ნამდვილი პიროვნების ნიშანია. თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ თქვენი ინტელექტუალური შესაძლებლობებისა და მორალური თვისებების განვითარებით, დაიწყეთ მუშაობა ამ მიმართულებით.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გახსოვდეთ, რატომ გჭირდებათ თვითგანვითარება. როდესაც გესმით, რომ საკუთარი პიროვნების განვითარება წარმატებაში დაგეხმარებათ, თქვენ გაქვთ სტიმული საკუთარ თავზე მუშაობის. გაითვალისწინეთ თქვენი ცხოვრებისეული მიზნები. თუ იცით, რომ პიროვნული ზრდა ბედნიერი და სრულყოფილი ცხოვრების გასაღებია, მას საკმარის ყურადღებას მიაქცევთ. იმისათვის, რომ სისტემატურად წინ წახვიდე და ყოველდღიურად დაუთმო დრო შენს განვითარებას, საჭიროა ნებისყოფა. მართლაც, ზოგჯერ არ არის არც ძალა და არც სურვილი იფიქროთ რამეზე ან ისწავლოთ ახალი რამ.
ნაბიჯი 2
გააცნობიერე რეგულარული ვარჯიშის საჭიროება. ხასიათის ზოგიერთი ხარვეზი, მაგალითად, სიზარმაცე, ხელს შეგიშლით თქვენი გეგმების განხორციელებაში. ამიტომ, თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ გაუმკლავდეთ მათ. სიზარმაცის დასაძლევად უმარტივესი გზაა უბრალოდ დაიწყოთ რაღაცის გაკეთება ზედმეტი ფიქრის გარეშე. მაშინ არ გექნებათ შესაძლებლობა მოიტანოთ საბაბი საკუთარ თავზე მუშაობაზე უარის თქმის ან დავალებების ნაწილის სხვა დღეს გადადების შესახებ.
ნაბიჯი 3
Წაიკითხე მეტი. თუ გსურთ საკუთარ თავში ნამდვილი, მრავალმხრივი პიროვნების გაზრდა, უპირატესობა მიანიჭეთ კლასიკურ ნამუშევრებს. ასეთი წიგნები გაჩვენებთ სხვადასხვა პერსონაჟს და ცხოვრებისეულ სიტუაციებს, ხელს შეუწყობს ზეპირი და წერილობითი სიტყვის დივერსიფიკაციას. ზოგადად, ძნელია გადააფასოს მსოფლიო კლასიკური ლიტერატურის ნაწარმოებების პოზიტიური მნიშვნელობა, რაც მას აქვს ადამიანის პიროვნებაზე.
ნაბიჯი 4
შთააგონეთ დიდი ადამიანების მაგალითებით. არაა აუცილებელი რაიმე კერპის ქონა, არამედ ცნობილი მწერლების, მხატვრების, მეცნიერების, საზოგადო მოღვაწეთა ბიოგრაფიებისა და მოგონებების გატაცება დაგეხმარებათ ცხოვრების გარკვეული პრინციპების განსაზღვრაში და სასარგებლო გავლენას მოახდენს თქვენს სიმტკიცეზე. სხვისი დადებითი მაგალითის გამოყენებით თქვენ შეისწავლით წინსვლას, მიუხედავად დაბრკოლებებისა.
ნაბიჯი 5
ყურადღება მიაქციეთ არა მხოლოდ თქვენს სულს, არამედ სხეულსაც. ივარჯიშეთ, აქტიურად გაატარეთ შაბათ-კვირა. შეარჩიეთ ჯანსაღი საკვები და საკმარისი ძილი. უმჯობესია, თუ გარკვეული რეჟიმის შესაბამისად ცხოვრობთ, ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს ჭამით და დასაძინებლად, შვებულებაშიც და შვებულებაშიც. კარგი განცდა მოგცემთ ძალას, იმუშაოთ თქვენი პიროვნების განვითარებაზე.
ნაბიჯი 6
განავითარეთ თქვენი ინტელექტი. შეეცადეთ ყოველდღე ისწავლოთ რაიმე ახალი, უყუროთ საგანმანათლებლო ფილმებსა და საგანმანათლებლო პროგრამებს, ეწვიოთ გამოფენებს და მუზეუმებს. იმუშავეთ მეხსიერების და ლოგიკის უნარების გასაუმჯობესებლად. ისწავლეთ უცხო ენები, იმოგზაურეთ მეტი და უფრო ხშირად გადით თქვენი კომფორტის ზონიდან. ეს ყველაფერი ხელს უწყობს თქვენი პიროვნების განვითარებას.
