უმიზეზოდ არ ვთქვათ, რომ ძველ რუსულ ანდაზში ნათქვამია: "მათ ტანსაცმელს ულოცავენ, გონებას მიჰყვებიან". იმისათვის, რომ არ დაიწვათ და არ ინანოთ, ამის შესახებ უნდა გახსოვდეთ და თავი სწორად წარუდგინოთ, რომ შემდეგში არ გრცხვენიათ.
არ არის საიდუმლო თვითრეპრეზენტაციის ხელოვნებაში (ეს არის საკუთარი თავის წარმოდგენის უნარი). თქვენ უბრალოდ უნდა განავითაროთ თქვენი დადებითი თვისებები და გამოასწოროთ ხარვეზები. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დაიწყოთ თქვენი თვითშეფასების ამაღლებით. ამის გარეშე საკმაოდ რთული იქნება სათანადო ნდობით მოქცევა და საკუთარი თავის წარმოჩენა საუკეთესო მხრიდან. თუ თავმოყვარეობა თავდაპირველად დაბალია, მაშინ ყოველდღე უნდა მიაგნოთ მცირე გამარჯვებებს და მოიპოვოთ საკუთარი თავი მათთვის. თუ ამას სარკის წინ და ღიმილისგანაც კი გააკეთებთ, ეფექტი მხოლოდ გაიზრდება.
საკუთარი თავის წარდგენისას, მთავარი წესი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ არ დაიწვათ მოგვიანებით, არ უნდა იყოთ ისეთი ადამიანი, ვინც არ ხართ. ადრე თუ გვიან, სხვა ხალხი მაინც გაიგებს ყველაფერს და შედეგების მოგვარება მოგიწევთ.
სიარული მნიშვნელოვან როლს თამაშობს მოედანზე. ვეთანხმები, ადამიანი, ვინც ამაყად ასწია თავი სწორი პოზით, უფრო მეტ ნდობას გამოხატავს, ვიდრე დახრილი და მყარად მოძრავი ადამიანი. თუ კაცი ხართ, მაშინ საუკეთესო ვარიანტი იქნება ზომიერად სწრაფი, თავდაჯერებული სიარული მკაფიო სიარულით, თუ ქალი მოხდენილი და გლუვია. თავდაჯერებულ ადამიანს უნდა ჰქონდეს თავდაჯერებული სახე. საუბრისას პირდაპირ უნდა უყუროთ თანამოსაუბრეს, ხოლო მთელი საუბრის განმავლობაში თვალებით არ გაბურღოთ. აღსანიშნავია მცირე და დიდი "სამკუთხედების" ხაზგასმა: თვალები და ნიკაპი, თვალები და კისრის ქვემოთ მდებარე არე. უმჯობესია შევხედოთ მზერის მიმართულებებს: ჯერ ერთი "სამკუთხედის "კენ, შემდეგ მეორეზე, შემდეგ 5 წამი გვერდზე, შემდეგ ახლისკენ. თუ მამაკაცი ხართ, თქვენი თანამოსაუბრე კი ქალია, რომელთანაც ახლო ურთიერთობა ან მეგობრობა არ გაქვთ, მზერა კისრის არეზე რამდენიმე წამზე მეტხანს არ უნდა გეჭიროთ.
ზოგიერთ კულტურაში (მაგალითად, შორეული აღმოსავლეთის ქვეყნებში), პირიქით, არ ღირს თანამოსაუბრის თვალებში ჩახედვა - ეს შეიძლება აგრესიად ჩაითვალოს. ეს უნდა იქნას გათვალისწინებული უცხოელებთან ურთიერთობისას.
ჟესტებსაც აქვს მნიშვნელობა. შეზღუდვა არ არის კარგი იდეა. მაგრამ წისქვილის მსგავსად ჟესტიკულაცია აშკარად არ ღირს. ხელების ჯიბეებში ჩასმა არ არის საჭირო (გარდა სიცივისა), ასევე საათისკენ გახედვა. ხელებით ნაზი, ზომიერი ჟესტები თანამოსაუბრის მიმართულებით აცნობებს მას, რომ თქვენ იცით თემა, რომელზეც საუბრობთ. გარდერობსაც აქვს მნიშვნელობა. თუ საქმიანი შეხვედრაზე სწორად წარდგენა გჭირდებათ, ამას განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ. თავშეკავება, სისუფთავე, მაისურების შეუსაბამო ფერის არარსებობა გარე ტანსაცმლის ქვეშ. თუ ქალი ხართ, არ უნდა იყოთ ვულგარული (შეიძლება არსებობდეს გამონაკლისები, თუ გსურთ განსაკუთრებული შთაბეჭდილება მოახდინოთ მამაკაცზე). მაგრამ მთავარი წესი მარტივად და გასაგებად ჟღერს: იყავი საკუთარი თავი. დაუსრულებელი მცდელობებით, მოერგოთ ჯერ ერთ გარემოს, შემდეგ მეორეს, მცირე ხნით და დაკარგოთ საკუთარი თავი. არ უნდა მიჰყვე სხვის აზრს, უმჯობესია გქონდეს საკუთარი. თქვენ არ უნდა გაცვალოთ თქვენი პიროვნება იმ ნიმუშებზე, რომლებიც თქვენზეა დაწესებული. უბრალოდ იმუშავე საკუთარ თავზე, საკუთარი თავის შეცვლის გარეშე.
