ზოგჯერ საყვარლებს ავიწყდებათ, რომ ურთიერთობა ორი ადამიანის საქმეა. დიალოგის გარეშე შეუძლებელია მდგრადი, ჰარმონიული კავშირის შექმნა. შეეცადეთ გაერკვიოთ რა სურს თქვენს პარტნიორს ან პარტნიორს და ერთად ააშენეთ თქვენი სიყვარული.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ისწავლეთ თქვენი გრძნობების გამოხატვა და უთხარით თქვენს საყვარელ ადამიანს, თუ რა ხდება თქვენს სულში. არ იფიქროთ, რომ თქვენი პარტნიორი ან პარტნიორი გამოიცნობს რა გსურთ თქვენი საქციელისგან ან რაიმე მინიშნებებისგან. უკეთესია გულწრფელი გითხრათ თქვენს საჭიროებებსა და წყენებზე. თუ პრობლემებს გაჩუმდებით, მათი რიცხვი მხოლოდ გაიზრდება.
ნაბიჯი 2
მზად იყავით თქვენი საყვარელი ადამიანის მოსასმენად. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე სკეპტიციზმი ან რწმენა, რომ თქვენს წყვილში მხოლოდ თქვენ ხართ მართალი, ეს ხელს შეგიშლით ხელს შექმნათ ხანგრძლივი, ბედნიერი კავშირი. სიყვარულის ორი მხარეა, ორი მონაწილე და თითოეული მათგანი თავისებურად მართალია. ისწავლეთ ტოლერანტობა და ობიექტურობა.
ნაბიჯი 3
შეეცადეთ თავი პარტნიორის მაგივრად შეიტანოთ. შეეცადეთ სიტუაცია მეორე მხრიდან დაინახოთ. თუ ამ ვარჯიშს კეთილსინდისიერად გააკეთებთ, ალბათ შეძლებთ წარმოიდგინოთ საყვარელი ადამიანის რეაქცია ამა თუ იმ მოვლენაზე და უკეთ გააცნობიეროთ მისი პოზიცია. მიიღეთ ჩვევა, რომ ზოგჯერ იფიქროთ, როგორც თქვენს რჩეულს ან თქვენს რჩეულს.
ნაბიჯი 4
დაამყარეთ თბილი და სანდო ურთიერთობა თქვენს წყვილში. ეს შეუძლებელია გაგებისა და პატივისცემის გარეშე. გადადგი პირველი ნაბიჯი - ღირსეულად მოექეცი საყვარელ ადამიანს. სამაგიეროდ, მისი დამოკიდებულება შენთან მიმართებაშიც გაუმჯობესდება. დანერგეთ ჩეთის ყოველდღიური ტრადიცია, მაგალითად სადილობის დროს. უთხარით ერთმანეთს როგორ ჩაიარა თქვენსმა დღემ. გაუზიარე ახალი გამოცდილება. რაც უფრო ახლოს და პატიოსანი ხართ ერთმანეთთან, მით უფრო ძლიერი იქნება თქვენი კავშირი.
ნაბიჯი 5
ახლობელთან საერთო მიზნები გქონდეთ. თუ საერთო მომავლის იმედი გაქვთ, იგივე ამოცანები უნდა გაერთიანდეთ. როდესაც პარტნიორები ჩუმად აშენებენ თავიანთ ცხოვრებას ცალკე და არ იზიარებენ გეგმებს ერთმანეთთან, ურთიერთობაში რაიმე დიალოგზე საუბარი არ შეიძლება.
ნაბიჯი 6
ყურადღებით იყავით ერთმანეთის მიმართ. ზოგჯერ სიტყვები არ არის საჭირო მოყვარულებისთვის იმის გასაგებად, რომ რაღაც არასწორია. გამოიჩინეთ მგრძნობელობა და შეშფოთება. კავშირი, რომელშიც ორივე ადამიანი მხოლოდ საკუთარი თავით არის დაკავებული, განწირულია. რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა გქონდეთ პირადი დრო და სივრცე, მაგრამ არა ყველა დრო.
ნაბიჯი 7
მზად იყავით კომპრომისზე წასვლა თქვენი საყვარელი ადამიანისთვის. თქვენი ზოგიერთი ჩვევა, ხასიათის თვისება, თქვენი ქცევა ზოგჯერ გამოსწორებას საჭიროებს. როდესაც შენი პარტნიორი შენთვის იმავეს აკეთებს, ურთიერთობა მხოლოდ უკეთესია. ასევე მნიშვნელოვანია, თუ რა ფორმით გამოხატავთ თქვენს უკმაყოფილებას საყვარელი ადამიანის ქმედებებით. ილაპარაკე მშვიდად, ნუ დააჭერთ მას და არავითარ შემთხვევაში არ წახვიდე შეურაცხყოფად.
