ყველაზე საყვარელ წყვილებშიც კი შეიძლება შეიქმნას სიტუაცია, როდესაც ერთი პარტნიორი ღალატობს მეორეს. ეს შეიძლება იყოს წარმავალი ჰობი, ან რაიმე უფრო სერიოზული. თუ მეუღლემ შეიტყო ამის შესახებ, მაშინ ჩნდება კითხვა: „ღირს პატიება? როგორ გადავრჩეთ ღალატს? ამ სიტუაციაში ძალიან რთულია რაიმე კონკრეტული რჩევის მიცემა, მაგრამ მაინც არსებობს ზოგადი რეკომენდაციები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაუძლო ადვილად საყვარელ ადამიანს მოტყუებასა და ღალატს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ ღალატის შესახებ ცოდნის შემდეგ, დამშვიდებაა. ძნელია, მაგრამ აუცილებელი. ემოციების გავლენით შეგიძლიათ თქვათ და გააკეთოთ ისეთი რამ, რასაც შემდეგ ინანებთ. ბევრ ადამიანს დაუყოვნებლივ გაუჩნდა სურვილი, შური იძიოს მოღალატეზე, თვითონ მოატყუოს. მაგრამ ასეთი აზრები დამანგრეველია, ისინი პრობლემას ვერ გაუმკლავდებიან. რაც უფრო მალე გააკონტროლებთ თქვენს ემოციებს, მით უკეთესი. თუ ახლა გიჭირთ თქვენი სული მეუღლის დანახვა, მაშინ გადადგეთ იმ დროისთვის, როდესაც თქვენი აზრები და გრძნობები მოაწესრიგეთ.
ნაბიჯი 2
რა თქმა უნდა, უნდა დაწყნარდე, მაგრამ ნეგატიური ემოციები არც შენში უნდა შეინახო. მოიცილეთ ისინი, მაგრამ არ მოაფრქვიოთ მოძალადე. იარეთ სპორტით, თავი დაანებეთ შემოქმედებას, იტირეთ, მაგრამ მხოლოდ ისე, რომ ვერავინ დაინახოს. დახმარების აღმოჩენა შეგიძლიათ ფსიქოთერაპევტისგან.
ნაბიჯი 3
მას შემდეგ რაც გააკონტროლებთ თქვენს გრძნობებს, უნდა გესმოდეთ, თუ რატომ მოხდა თაღლითობა. ამას მრავალი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს. თქვენ და თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა ადამიანი შეიძლება იყვნენ დამნაშავეები ამ სიტუაციაში. თუ საკმარისად არ მიაქციეთ ყურადღება მეუღლეს, შეწყვიტეთ საკუთარ თავზე ზრუნვა, პრობლემები გქონდათ ინტიმური გაგებით, მაშინ არ უნდა გაგიკვირდეთ, რომ თქვენს საყვარელმა გოგონებმა სხვა გოგონების ყურება დაიწყეს. მეორე მიზეზი შეიძლება დაკავშირებული იყოს იმ ფაქტთან, რომ თქვენი ქმარი ან ცოლი პოლიგამიურია, მაგრამ ამის გაგება გაცნობის დასაწყისშივე ხდება და ასეთი ადამიანისგან ერთგულებას არ უნდა ელოდოთ. ეს ხდება ისე, რომ მოტყუება ხდება შემთხვევით, ყველაზე ხშირად ალკოჰოლის ზემოქმედების ქვეშ, როდესაც ადამიანი კარგავს კონტროლს თავის სურვილებზე. და მოტყუების კიდევ ერთი მიზეზი არის ახალი სიყვარული. ეს ვარიანტი ყველაზე დრამატულია, ვინაიდან ღალატი ხდება არა მხოლოდ ფიზიკურ, არამედ სულიერ დონეზეც.
ნაბიჯი 4
თქვენ შეიტყვეთ მიზეზი, ახლა უნდა გადაწყვიტოთ, რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ. აქ ყველა თავად გადაწყვეტს, რა უნდა გააკეთოს. თუ კატეგორიულად არ ეთანხმებით ღალატს, მაშინ უმჯობესია განშორდეთ ადამიანთან, ვინაიდან ასეთი ურთიერთობა ტანჯვა გახდება როგორც თქვენთვის, ისე მისთვის. ასევე იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ იცხოვრებთ ადამიანის გარეშე. ალბათ, ბევრად უარესი იქნება მის გარეშე. ამ შემთხვევაში უნდა შეეცადოთ აპატიოთ, მხოლოდ იმ შემთხვევაში თუ გადაწყვეტთ ამ ნაბიჯის გადადგმას, არ გჭირდებათ თქვენი ქმრის (ცოლის) შეცდომის გახსენება, საჭიროა ერთხელ და სამუდამოდ გადააგდოთ ყველა ღალატი ამ ღალატზე.
ნაბიჯი 5
რომელ გადაწყვეტილებას მიიღებთ, არ უნდა ჩაკეტოთ თავი. ესაუბრეთ მეგობრებს, გაიცანით ახალი ადამიანები, იზრუნეთ საკუთარ თავზე, მეტი დრო დაუთმეთ სამუშაოს. დატვირთული ცხოვრება არ მოგცემთ ბევრს ფიქრის შესახებ ამ უსიამოვნო ვითარებაზე, ის დაგეხმარებათ უფრო სწრაფად დაივიწყოთ იგი.
