თვითშეფასების გაუმჯობესება

თვითშეფასების გაუმჯობესება
თვითშეფასების გაუმჯობესება

ვიდეო: თვითშეფასების გაუმჯობესება

ვიდეო: თვითშეფასების გაუმჯობესება
ვიდეო: სწავლის პროცესის გაუმჯობესება 2024, მაისი
Anonim

ერთ – ერთი მიზეზი, რის გამოც თავს დაუცველად ვგრძნობთ, არის ის, რომ არ შეგვიძლია დავაკავშიროთ ჩვენი რეალური „მე“იდეალურ „მე“–თან. იმისათვის, რომ გახდე უკეთესი, არსებობს ორი სტრატეგია: დაიწყე განვითარება და ისწრაფოდე იდეალისკენ, ან შეამცირო შენი მოთხოვნები. რომელია უფრო რთული ან ადვილი? აქ რთულია ცალსახად პასუხის გაცემა. ადამიანის პირადი გამოცდილების საფუძვლიანი ანალიზის გარეშე რთულია ამ პრობლემის სრულყოფილად გაგება. მაგრამ არსებობს უნივერსალური სტრატეგია, თუ როგორ უნდა გახდეს უფრო თავდაჯერებული.

თვითშეფასების გაუმჯობესება
თვითშეფასების გაუმჯობესება
image
image

პირველ რიგში, თქვენ უნდა განსაზღვროთ თქვენი ღირებულებები. მაგალითად, თუ თქვენთვის დრო მნიშვნელოვანია, მაშინ უნდა ისწავლოთ მისი მართვა. Op - და შენ საკუთარ თავში უფრო მეტად დარწმუნდები. იგივე ეხება "მუშაობის" ღირებულებას. უფრო თავდაჯერებული რომ გახდეთ, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ამ სფეროს. თუ კარიერას აშენებ, მყისიერად დაინახავ დადებით ცვლილებებს.

თქვენ ასევე არ გჭირდებათ ფულის დაზოგვა საკუთარი თავისთვის. Რას ნიშნავს ეს? არა, არანაირად არ არის სიხარბე. ზოგადად ძალიან საზიანოა. ეს ნიშნავს ინვესტიციას საკუთარ განვითარებაში. მომავალში, ეს მნიშვნელოვნად მეტ თანხას მოიტანს. ზოგადად, გახსოვდეთ: არ არსებობს ერთი უნარი, რომელიც არ გამოიღოს.

image
image

როგორ შეგიძლიათ ინვესტიცია ჩადოთ საკუთარ თავში? ამისათვის შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ კურსებზე, ტრენინგებზე, ისწავლოთ მანქანის მართვა, გააკეთოთ ლამაზი სურათი. სხვათა შორის, არამარტო სხვა ხალხი გესალმება თქვენი სამოსით, არამედ თქვენც. ამიტომ, ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს გარეგნობას. მაგრამ არც გათიშეთ. გახსოვდეთ, რომ სიზუსტე დარწმუნებული ადამიანისთვის უბრალოდ სავალდებულოა. მაგრამ თუ ძალიან დიდ ყურადღებას აქცევ გარეგნობას, მაშინ ყველაფერი თავდაჯერებულობით მთავრდება. ძალიან რთულია არ გახდე ზედმეტად თავდაჯერებული, როდესაც არ იცი როგორ უნდა იყო საკუთარ თავში დარწმუნებული და არა როგორც მაღალი თვითშეფასების ადამიანი.

საიდან მოდის თავდაჯერებულობა საკუთარ თავში დარწმუნებულობაში? ბოლოს და ბოლოს, შინაგანად ისინი განაგრძობენ გრძნობას, რომ დაუცველები არიან? რა არის მიზეზი? აქ ყველაფერი მარტივია. არსებობს ისეთი რამ, როგორიცაა სწავლა დაკვირვების საშუალებით. ეს ტერმინი მოდის ქცევითი ფსიქოლოგიიდან. ადამიანი უყურებს სხვებს, ვინც მასზე მეტად თავდაჯერებულია. და ის შთანთქავს ყველა მათ ქცევას. თურმე ის უფრო თავდაჯერებულად იქცევა. ამასთან, ცნობილ ადამიანს მოქნილობა აკლია. მან იცის თვითდაჯერებული ადამიანების მოდელები მხოლოდ წერტილოვან დონეზე. მაგრამ ცხოვრება სავსეა გამონაკლისებით. ამიტომ, თავდაჯერებული ადამიანი უნდა ცდილობდეს იყოს მოქნილი.

გირჩევთ: