დღეს საკმაოდ რთულია იპოვოთ შესანიშნავი დიქციითა და მეტყველებით დაჯილდოებული ადამიანი. ცოტას აქვს სასიამოვნო ხმა და სიტყვების მკაფიოდ და გარკვევით წარმოთქმის უნარი, მაგრამ ისინი ასევე არ იყენებენ ხმას და აუდიტორიაზე ზემოქმედების გაზრდის სხვადასხვა საშუალებას. არ დაიდარდოთ, რადგან მეტყველების განვითარება საკმაოდ მარტივია. მთავარი პირობაა მუდმივი ვარჯიში.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თქვენ უნდა დაიწყოთ გათბობით და ჩვენს შემთხვევაში გაცნობითი ვარჯიშებით. ამიტომ, იპოვნეთ თავისუფალი ადგილი, რომელშიც არაფერი შეგიშლით ხელს ან შეგიზღუდავთ. თითოეული სავარჯიშო განკუთვნილია 5-10 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2
ექსჰალაციის ტრენინგი. დაიკავეთ შემდეგი პოზიცია: ფეხები მხრის სიგანეზე გაშლილი, ხელები - ღვედზე. ფილტვებში საკმარისი ჰაერის მოხვედრის შემდეგ, ნელა ამოისუნთქეთ, მჭიდროდ შეკუმშული ტუჩებით, მაგრამ დატოვეთ მცირე ხვრელი ისე, რომ იგრძნობთ ჰაერის წინააღმდეგობას. ამ პროცესში შეგიძლიათ თქვათ სხვადასხვა ლექსები. ასევე, ეს ვარჯიში შეიძლება ჩატარდეს კომბინაციაში, სირბილთან, ან უბრალოდ სიარულთან ერთად.
ნაბიჯი 3
ინსპირაციული ტრენინგი. დაიხარეთ წინ, შეისუნთქეთ (ზურგი მაქსიმალურად სწორად უნდა გქონდეთ დაცული), შემდეგ საწყის პოზიციაზე დაბრუნდით, ნელა ამოისუნთქეთ ჰაერი და გაიყვანეთ ხმა "gim-mm-mm-m". ამ ვარჯიშის შემდეგ კიდევ ერთი რამ უნდა გააკეთოთ: დახურული პირით, ცხვირით შეისუნთქეთ ჰაერი, მაქსიმალურად გააფართოვეთ ნესტოები და ამოისუნთქეთ, საჩვენებელი თითებით დააჭირეთ მათ.
ნაბიჯი 4
ენისა და ტუჩების ვარჯიში. ზედა ტუჩის მოსამზადებლად გამოთქვით შემდეგი ბგერები "GL", "VN", "VL" თავის მხრივ, ხოლო ქვედა ტუჩისთვის - "BZ", "GZ", "VZ". შეეცადეთ ენას მიანიჭოთ ნიჩბის ფორმა, შემდეგ კი ქვედა ტუჩზე დადოთ, თქვით "მე", "ე".
ნაბიჯი 5
ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი სავარჯიშოს დასრულების შემდეგ შეგიძლიათ გააგრძელოთ დიქტიკის განვითარება. შემდეგი სავარჯიშოები მიზნად ისახავს სიტყვების წარმოთქმის სხვადასხვა უზუსტობის გამოსწორებას.
ნაბიჯი 6
დაიხარეთ თავი უკან და შეიკავეთ ნიკაპი გარკვეულ მდგომარეობაში, შემდეგ თქვით "MAY", "WAY", "BAY" და ა.შ. ბგერაზე "Y" საჭიროა თქვენი თავის პირვანდელ მდგომარეობაში დაბრუნება.
ნაბიჯი 7
ოდნავ გადააგდოთ თავი უკან, "ჩამოიბანეთ" პირი ჰაერით, წარმოთქვით ხმა "M", მაგრამ ამავე დროს შეეცადეთ არ დააჭიროთ ქვედა ყბას. შეეცადეთ დაიხუროთ დახურული პირით.
ნაბიჯი 8
სწორად დგომით, ნელა ამოისუნთქეთ ფილტვებიდან ჰაერიდან და თქვით "ССССС …", "ШШШШ …", "RRRR …", "RLRRR …", "…". დაფარეთ ცხვირი ხელით და წაიკითხეთ ტექსტი, რომელიც შეიცავს საკმაოდ ბევრ ასო "H" და "M".
