ნებისმიერი ადამიანის ცხოვრებაში შეიძლება დადგეს მომენტი, როდესაც გარშემო არსებული სტაბილურობისა და კომფორტისგან გაჯერების გრძნობა გამოჩნდება. შემდეგ ფაქტიურად ყველაფერი იწყენს გაღიზიანებას - თქვენი საყვარელი საქმე, ოჯახი, მეგობრები, საკუთარი ჩვევები და ჰობიც კი.
მზარდ აკვიატებულ შეგრძნებას იმის შესახებ, რომ მუდმივად რაღაცა გიკლდებათ, შეიძლება მნიშვნელოვნად მოწამლოს თქვენი ცხოვრება და მოიტანოს ფსიქიური ტანჯვა, რაც ყოველდღე გაუარესდება. რაც არ უნდა გატაცებული იყოთ საკუთარი საქმით, რაც არ უნდა მაღლა დააყენოთ ოჯახის ღირებულებები, გაუწონასწორებელი იქნებით საყვარელი ადამიანის შეხებით, სამუშაო კოლეგების რჩევით და მეგობრების ხუმრობით.
ასეთი კრიზისი ნამდვილად მოდის საკუთარი ცხოვრების კომფორტის გაჯერების გამო. ტყუილად არ უწოდებენ მას "საშუალო კლასის კრიზს" - ეს არის სტაბილური შემოსავლის მქონე ადამიანები, რომლებიც დროდადრო ხვდებიან ახლის ნაკლებობას. უფრო მეტიც, მათ ასევე არ შეუძლიათ პასუხის გაცემა კითხვაზე, რა არის ზუსტად - ადრენალინი, სიყვარული ან დეკორაციის შეცვლა. თუ ამ გრძნობამ ტანჯვა დაიწყო, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ცხოვრებაში ადამიანი ხართ. უბრალოდ, თქვენს იღბლიანმა ბედმა სასტიკი ხუმრობა დაგითამათ - მოგწყინდებათ ერთდროულად წარმატებები ყველა სფეროში.
ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ეს გრძნობა ძალიან საშიშია. სწორედ ეს უბიძგებს ადამიანს წარმავალი ღალატისკენ, სარისკო გარიგებისკენ ან სხვა ქვეყანაში გადასვლისკენ შემდგომი საარსებო საშუალების გარეშე. გარკვეული დროის შემდეგ, საშინლად მიხვდებით, რომ თავადაც არ იცით რატომ და რატომ გააკეთეთ ეს. ფსიქოლოგმა კარლ გუსტავ იუნგმა პირველმა აღწერა ეს პროცესი და მას "ინდივიდუალიზაცია" უწოდა. ადამიანი, რომელიც სოციალური კეთილდღეობის პიკზეა, იწყებს არასრულყოფილების, არასრულფასოვნების განცდას.
ცხოვრებით მუდმივი უკმაყოფილების გრძნობების დასაძლევად ისწავლეთ ყველაფრის სიკეთის დანახვა. სამსახურში უფროსთან გაქვთ მცირე კონფლიქტები? კრიზისის რთულ პერიოდში, როდესაც ბევრი ვერ პოულობს მეტნაკლებად ღირსეულ სამუშაოს, თქვენ გაქვთ სრული სოციალური პაკეტი და მაღალი ხელფასი. თქვენი ცოლი მუდმივად ზრუნავს? სავარაუდოდ, მას უბრალოდ ენატრები და ელოდება სიყვარულსა და გაგებას.
ისინი არ ეძებენ სიკეთეს. არ დაანებოთ სურვილი იგრძნოთ ადრენალინის სისწრაფე და დატოვოთ მომგებიანი ბიზნესი საეჭვო წინადადებისთვის, გახდეთ ნაკლებად ცნობილი კომპანიის პიონერული წარმომადგენელი.