ერთი სიტყვით, "ჰიპნოზს" უწოდებენ ადამიანის ფსიქოფიზიკურ მდგომარეობას, მსგავსია ნახევრად ძილი, ჰიპნოზირებული ტრანს და ის, რაც შეიძლება ვინმეს ჰქონდეს ადამიანზე, მის ასეთ მდგომარეობაში მოყვანაზე. სწორედ ამიტომ, ურთიერთსაწინააღმდეგოა მოსაზრებები იმის შესახებ, არის თუ არა მგრძნობიარე ყველა ადამიანი ჰიპნოზისადმი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თუ ჰიპნოზზე, როგორც სახელმწიფოზე ვსაუბრობთ, მაშინ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ნებისმიერი ადამიანი დღეში ერთხელ მაინც ვარდება, სიფხიზლიდან ძილზე გადასვლის დროს და პირიქით. ამ მომენტში თქვენი ცნობიერება ნაკლებად კრიტიკულად აღიქვამს რეალობას, ხოლო ქვეცნობიერი, პირიქით, აღიქვამს და უკავშირებს მრავალ სურათს თქვენს სურვილებსა და შინაგან წუხილებს. ასევე, თქვენ ხართ ტრანსთან ახლოს მყოფი სახელმწიფო, როდესაც აშორებთ გარემომცველ რეალობას, ძალიან დაღლილი ხართ, როდესაც გონება გადატვირთულია შემოსული ინფორმაციით - ბგერებით, სუნით, მეტყველებით. თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ჰიპნოზზე, როგორც ეფექტზე, მაშინ ყველა ჰიპნოტიზატორის მიზანია ზუსტად გააცნოს ადამიანი ამ ტრანსში და, კარგი ან კრიმინალური განზრახვით, გამოიყენოს იგი წინადადებისათვის.
ნაბიჯი 2
ისწავლეთ ჰიპნოზური გავლენის ამოცნობა. მაგალითად, ეგრეთ წოდებულ "ბოშათა ჰიპნოზს" ემყარება ზუსტად ცნობიერების გადატვირთვა - ჰიპნოტიორი ბევრს ლაპარაკობს და არათანმიმდევრულად, ჟესტიკულაციას ცდილობს თქვენთან შეხებას, დააბრმავებს თქვენი ტანსაცმლის სიკაშკაშე. ამრიგად, თქვენი აღქმის ყველა არხი ინფორმაციით არის „გაჭედილი“. სმენითი - მეტყველება, სულელური შეკითხვები, რომელიც არ გაძლევს შესაძლებლობას, ფოკუსირება მოახდინო არაფერზე. ვიზუალური - ფერების თამაშით, მონისტური და ხელოვნური ქვების ციმციმებით, უსიამოვნო ჟესტებით. კინესთეტიკური - ხელის დარტყმით, შემდეგ ზურგზე, შემდეგ მხარზე შეხებით, შემდეგ კი თითების პალმის გადატრიალებით. როგორც ხედავთ, მთელი ეს ინფორმაცია, რასაც ჰიპნოტიზატორი ცდილობს თქვენზე ჩამოგდება არის "ნაგავი", ქაოტური და არა სისტემა, რომლის ქვეშაც არის. ეს გონებას "ხურავს". ასევე ბაზრებზე გამყიდველები ზოგჯერ მოქმედებენ და საქონლის ფერად ხალიჩას აყრიან თქვენს წინაშე.
ნაბიჯი 3
როგორ ავიცილოთ თავიდან "ბოშური ჰიპნოზი"? საუკეთესო რამ არის უბრალოდ მობრუნება და გასვლა. რატომ მოვიდოდით კონტაქტში იმ ადამიანებთან, ვინც თქვენს მოტყუებას ცდილობს? მაგრამ რა მოხდება, თუ შეუძლებელია წასვლა? სიცილი. შეგიძლიათ ხმამაღლა, ან შეგიძლიათ ჩუმად. მთავარია შეამჩნიოთ მხიარული ჟესტები, სიტყვის ბრუნვები, სასაცილო მოძრაობები. ამრიგად, თქვენი ტვინი დააყენებს "ფილტრს" დაუსრულებელ ნაკადზე, რომელსაც თავს ესხმიან და ამ ფილტრის "გვერდის ავლით" არ შეიძლება. ყოველივე ამის შემდეგ, ადვილია ადამიანის გარკვეულ აზრზე მოსვლა, მაგრამ ყველამ იცის, რომ როდესაც "სიცილი პირში მიდის" შეუძლებელია მას წინააღმდეგობა გაუწიო. გარდა ამისა, სიცილი ხელს უწყობს სეროტონინის გამომუშავებას და ამ ჰორმონს შეუძლია დაამარცხოს ქრონიკული დაღლილობის მდგომარეობა, რომელშიც ასე გულმოდგინედ ხართ ჩაფლული. სიცილის დროს თქვენი ცერებრალური მიმოქცევა იზრდება, სხეული "იტენება" და თქვენ მარტივად შეგიძლიათ მოიცილოთ "სამართლიანი კარდინალის" გავლენა.
ნაბიჯი 4
ტრანსში შეყვანის კიდევ ერთი გზა ემყარება იმ ფაქტს, რომ ჰიპნოტიზატორი, პირიქით, დახვეწილად გიწევს მორგებას. ის დაიწყებს თქვენი ჟესტების კოპირებას რამდენიმე წამით დაგვიანებით, შეეფერება თქვენი მეტყველების ტემპს და სურათებს, სუნთქავს სუნთქვას, როდესაც ის თქვენთან ერთად "იმავე ტალღის სიგრძეზეა", ის ნელა შეცვლის თქვენს ქცევას, შეანელებს სიტყვას, ჟესტები, სუნთქვა და ახლა შეუმჩნევლად შეეგუებით მას. სხვათა შორის, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად დააძინოთ მოუსვენარი ბავშვი. რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? იგივე, რასაც ძილის დამარცხების მიზნით გააკეთებდით - გახსენით ფანჯარა და ცივი ჰაერი შეუშვით ოთახში. იარეთ ოთახში, მოაწყვეთ ჩაი ან ყავა. შეცვალეთ საუბრის თემა შეჩერებამდე და წვა, ის, რაც თქვენს "ნაცრისფერ გამოჩენილს" გიჩხუბებს.
ნაბიჯი 5
ჰიპნოზის ამ მარტივ ტექნიკასა და ტექნიკას ძალიან არაპირდაპირი კავშირი აქვს სერიოზულ, ე.წ. ერიქსონის ჰიპნოზთან, მაგრამ სპეციალისტი, რომელიც მოქმედებს სერიოზული სამეცნიერო მეთოდით და არ გამოიყენებს მას ბოროტებისთვის, არ უზრუნველყოფს მას. თუ თქვენი ნდობით აღჭურვილი ექიმი ცდილობს ტრანსში ჩაგაგდოთ თქვენი თანხმობის გარეშე, სასწრაფოდ შეწყვიტეთ სხდომა და აღარ გამოიყენოთ მისი სერვისები. ასეთი ექიმი არღვევს სამედიცინო ეთიკას და არ არის სანდო.
