ეს შეიძლება იყოს მოსაწყენი და სამწუხარო. და როგორც ჩანს, ცხოვრება უმიზნო და ცარიელია. და სხვებისთვის ცხოვრება თამაშობს ცისარტყელას ფერებთან. და ეს არ არის დამოკიდებული მათ ფულზე თანხის ოდენობაზე. ზოგი აფასებს მათი ცხოვრების თითოეულ მომენტს, ზოგი ვერ ხვდება, როგორ ისწავლის საკუთარი ცხოვრების დაფასებას. ამ თემაზე დაწერილია მრავალი ფილოსოფიური ტრაქტატი. მაგრამ ზოგი ძნელად გასაგებია, სხვები ავიწყდებათ წაკითხვისთანავე. ინფორმაციის ზღვაში არც ისე ადვილია იპოვოთ თქვენთვის საჭირო სიტყვები, რომლებიც გაგიმხელთ თქვენი ცხოვრების ღირებულების საიდუმლოებას.
აუცილებელია
გარკვეული თავისუფალი დრო და სიჩუმე
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეგიძლიათ სცადოთ ეს მეთოდი. იჯდეს კომფორტულად. Დახუჭე თვალები. შეეცადეთ შეაჩეროთ თქვენი აზრების დინება. ფოკუსირება საკუთარ თავზე. წარმოიდგინეთ, რომ ბოროტი ბედების ნებით ქვად იქცევით. ჩვეულებრივი რიყის ქვა. თქვენ შეიძლება დაკრძალეს ტროტუარზე ან ჩააგდონ უკანა ეზოში, სადაც დაიხრება ფერდობი. დაიმახსოვრე შენი გრძნობები. შენ ქვა ხარ. ფანჯარაში ვერ გაიხედავ, რადგან თვალები არ გაქვს. ვერ წამოდგები და სამზარეულოში გადიხარ ჩაის ჭიქისთვის. თქვენ ვერც კი წახვალთ საძულველ სამსახურში და გზად შეხვდებით და დაელაპარაკებით ვინმეს. ყველაფერი ვერაფერს გახდები. ასე რომ, თქვენ იტყუებით მთელი ცხოვრების განმავლობაში. მაშინ მოვა დრო და შენ უბრალოდ მოკვდები. როგორ მოგწონთ ეს პერსპექტივა? არ სურდა ექსპერიმენტის შეჩერება, წამოხტა და ვინმეს მადლობა გადაუხადა იმისთვის, რომ ჯერ კიდევ ადამიანი ხარ? რომ თქვენს ცხოვრებას ჯერ კიდევ აქვს დადებითი მხარეები და თქვენ არ უნდა თქვათ მხოლოდ თქვენი ცხოვრება.
ნაბიჯი 2
თუ წარმოდგენა არ გიყვართ, უბრალოდ უყურეთ ახალ ამბებს და განათავსეთ ნებისმიერი, მაგალითად, სტიქიური უბედურების მსხვერპლი. რა და შენი ცხოვრება კიდევ უფრო უარესი იყო?
Იფიქრე ამაზე.
ნაბიჯი 3
კიდევ ერთი კარგი ვარიანტია თქვენი ცნობისმოყვარეობის გაღვივება. იპოვნეთ რაიმე გასართობი. შეწყვიტე მოწყენა. გიყვარდეთ საკუთარი თავი და ყველაფერი, რაც თქვენ გარშემოა. შენც რომ არაფერი გააკეთო, ცხოვრება მაინც გადის. ცხოვრება არ არის ის, რაც გუშინ შეგემთხვა და არც ის, რაც ხვალ დაგემართება. ცხოვრება არის ის, რაც ამ მომენტში ხდება შენთან. გაიღიმე, ღრმად ისუნთქე და იჩქარე რაღაც საინტერესო და ამაღელვებლისკენ. თქვენ ადამიანი ხართ და არა მხოლოდ ქვა. დააფასეთ ცხოვრება და იყავით ჯანმრთელები.
